Es probable que ya sepa que está embarazada. Quedar embarazada podría haber sido difícil emocional y físicamente, y haber tomado un tiempo largo o inesperadamente corto. Todos reaccionan de manera diferente.
Falta de menstruación
El primer signo de embarazo suele ser falta de menstruación, aproximadamente 2 semanas después de haber concebido. Esto no siempre es confiable y si sus períodos no son regulares, es posible que no note que se ha perdido uno.
Algunas mujeres tienen un poco de sangrado a medida que el óvulo se incrusta. Muchas mujeres también experimentan senos sensibles. Esto puede ser alrededor del tiempo que hubieran esperado un período y puede ser confuso.
Prueba de embarazo casera
Una prueba de embarazo casera es una forma confiable de verificar si está embarazada. Puedes hacerte una prueba el primer día que venza tu período.
El examen mide una hormona llamada gonadotropina coriónica humana (hCG) en la orina. Para que el resultado sea positivo, su cuerpo debe estar produciendo lo suficiente para que la prueba lo capte, generalmente aproximadamente 2 semanas después de concebir.
Puede obtener una prueba de embarazo gratuita, apoyo y asesoramiento en una clínica de salud sexual.
Busque una clínica de salud sexual en su área
Concepción asistida
Si ha tenido una concepción asistida (como FIV), debe esperar aproximadamente 2 semanas después de la transferencia de un embrión antes de realizar una prueba de embarazo.
Cuando descubras que estás embarazada, te harán una ecografía. A partir de entonces, tendrá los mismos cuidados que otras mujeres embarazadas.
Fechar su embarazo
El inicio de su embarazo data del primer día de su último período real, aunque probablemente concibió aproximadamente 2 semanas después de eso. Eso significa que en el momento en que se pierde un período, técnicamente podría estar embarazada de 4 semanas si tiene un ciclo de 28 días. Pero cada mujer es diferente.
El embarazo suele durar entre 38 y 42 semanas. Su fecha de parto se estimará cuando asista a su primera cita con una ecografía. La mayoría de los bebés nacen en las 2 semanas anteriores o posteriores a esta fecha.
Cuando sabes que estás embarazada
Tan pronto como sabes que estás embarazada:
- llame a su consultorio médico y pregunte cómo hacer una cita con una partera
- deje de beber alcohol ya que no hay una cantidad segura para beber
- asegúrese de comer una dieta saludable y comenzar a tomar ácido fólico
- esté activo todos los días y beba mucha agua para prevenir el estreñimiento
- deje de fumar y no tome drogas
- debe dejar de hacer dieta ya que no debe seguir una dieta para bajar de peso durante el embarazo
- dígale a su médico de cabecera, partera y obstetra si ha tenido problemas de salud mental antes
Ver a su partera temprano
Ver a una partera como lo más temprano posible de su embarazo le da a usted y a su bebé el mejor comienzo. Podrás discutir cómo tu estilo de vida podría afectar a tu bebé y las decisiones que puedes tomar durante el embarazo.
Cómo te puedes sentir
Es posible que te sientas:
- feliz y emocionado
- tienes emociones mezcladas o no te sientes como esperabas
Tal vez tu embarazo sea una sorpresa y te lleve un tiempo acostumbrarte a la idea. Tu pareja puede sentir lo mismo.
Hable sobre sus sentimientos
Sea cual sea su situación, es importante hablar sobre cómo se siente y asegurarse de que cuenta con apoyo.
Tu partera también está ahí para ti, tus padres y tus parejas.
Si tiene alguna preocupación o pregunta, las personas involucradas en su atención estarán felices de escucharle y ayudarlo a brindarle el apoyo que necesita.
Su privacidad
A veces los jóvenes se preocupan por compartir su embarazo con un profesional.
Los jóvenes de 13 años o más tienen los mismos derechos a la confidencialidad médica (privacidad) que un adulto y los mismos derechos y responsabilidades que todos los padres.
Es importante que pueda:
- acceder a la atención y el apoyo que necesita y tiene derecho a
- hablar con un adulto de confianza para que pueda obtener el apoyo que necesita durante su embarazo y una vez que nazca su bebé
Su partera puede ayudarlo a obtener más información sobre el apoyo disponible del NHS y otros servicios.
Confidencialidad
Su comadrona o médico no le dirá a nadie más sobre su embarazo sin su consentimiento si cree que:
- usted comprende completamente la información y las decisiones involucradas
- no hay riesgo para su salud o bienestar
Más sobre su derecho a la confidencialidad al usar el NHS
Asociación de Enfermeras familiares
La mayoría de las madres jóvenes primerizas son elegibles para recibir apoyo a través de la Familia Asociación de Enfermeras (FNP).
Enfermeras FNP especialmente capacitadas:
- trabajar y apoyar a madres jóvenes primerizas durante el embarazo y los primeros 2 años de su hijo
- puede ponerla en contacto con grupos locales de padres jóvenes, donde puede conocer a otros padres jóvenes
El Gobierno escocés tiene más información sobre Family Nurse Partnership
Las traducciones y formatos alternativos de esta información están disponibles en Public Health Scotland.