QUERIDO MAYO CLINIC: Mi esposo tuvo tos durante meses y, finalmente, le diagnosticaron reflujo laringofaríngeo. ¿Cuál es la mejor opción para el tratamiento? Sigue tosiendo y aclarándose la garganta constantemente a pesar de tomar omeprazol y antiácidos con regularidad.RESPUESTA
: Los medicamentos que menciona son opciones de tratamiento estándar que a menudo se recomiendan para adultos que tienen reflujo laringofaríngeo, o LPR. Pero, además de tomar medicamentos, si aún no lo ha hecho, su esposo también debe considerar hacer cambios en la dieta y el estilo de vida para aliviar los síntomas del reflujo laringofaríngeo. Varias terapias complementarias también pueden ayudar.
El reflujo laringofaríngeo es una forma de enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). El reflujo laringofaríngeo ocurre cuando el ácido estomacal y otros contenidos del estómago fluyen hasta el esófago, hacia la parte posterior de la garganta y, en algunos casos, hacia la parte posterior de las fosas nasales. Tos frecuente y limpieza de garganta son síntomas comunes. Las personas con reflujo laringofaríngeo pueden sentir como si tuvieran algo atascado en la garganta. El reflujo laringofaríngeo también puede causar ronquera y otros problemas de voz.
Los medicamentos por lo general pueden reducir significativamente los síntomas del reflujo laringofaríngeo. Una clase de medicamentos llamados inhibidores de la bomba de protones suelen ser los más eficaces. Funcionan disminuyendo la cantidad de ácido que produce el estómago. El omeprazol es un tipo de inhibidor de la bomba de protones.
Los antiácidos y los medicamentos llamados antagonistas de la histamina, que también disminuyen el ácido estomacal, también se pueden usar para tratar el reflujo laringofaríngeo. Los medicamentos que aumentan los movimientos o contracciones del estómago y los intestinos, a veces llamados medicamentos pro motilidad, se pueden recomendar para las personas con reflujo laringofaríngeo.
Junto con el uso de medicamentos, hay otras medidas que su esposo puede tomar para ayudar a controlar el reflujo laringofaríngeo. Una de las más importantes es comer una dieta baja en ácido. Las investigaciones han demostrado que este tipo de dieta a menudo puede reducir los síntomas de reflujo laringofaríngeo.
Ejemplos de alimentos bajos en ácido son los melones, las verduras de hoja verde, el apio y los plátanos. Los alimentos que las personas con reflujo laringofaríngeo deben evitar incluyen alimentos picantes, fritos y grasos, frutas cítricas, tomates, chocolate, menta, queso y ajo. Los alimentos que contienen cafeína, bebidas carbonatadas y alcohol también pueden empeorar los síntomas.
Para las personas con reflujo laringofaríngeo, ayuda comer la comida más grande del día al mediodía o por la mañana, en lugar de por la noche, y evitar comer dentro de las tres horas posteriores a la hora de acostarse. No te apresures a comer. Tómese el tiempo para comer despacio, sin distracciones.
Otros cambios en el estilo de vida que pueden marcar la diferencia para una persona con reflujo laringofaríngeo incluyen no fumar, mantener un peso saludable y reducir y controlar el estrés de manera saludable.
Varias terapias complementarias también pueden ser útiles para controlar el reflujo laringofaríngeo. Por ejemplo, algunos estudios sugieren que la acupuntura, una terapia que consiste en insertar agujas extremadamente delgadas a través de la piel en puntos estratégicos del cuerpo, puede reducir los síntomas.
Tomar un suplemento dietético probiótico que contenga bacterias buenas similares a las bacterias que ya están en su cuerpo también puede aliviar algunos síntomas. Pero no son para todo el mundo, y los diferentes suplementos contienen diferentes tipos de probióticos. Antes de que su esposo tome un probiótico, debe preguntarle a su proveedor de atención médica sobre el tipo y la cantidad adecuados para él.
Finalmente, la terapia de voz se puede usar para tratar los efectos del reflujo laringofaríngeo. Las investigaciones han demostrado que las personas que toman un inhibidor de la bomba de protones y participan en terapia de voz muestran una mejoría de los síntomas más rápida que las personas que solo toman medicamentos.
Anime a su esposo a hablar con su proveedor de atención médica sobre sus síntomas persistentes de reflujo laringofaríngeo. Pueden discutir opciones de tratamiento adicionales y cambios en el estilo de vida. En muchos casos, el reflujo laringofaríngeo se puede controlar con éxito. – Dra. Amy Rutt, Otorrinolaringología, Clínica Mayo, Jacksonville, Florida