¿Es la pizza congelada algo que alguna vez pensaste que recomendaría un nutricionista? Probablemente no!
Y para que conste, no es nuestra primera (o segunda) elección para la comida más saludable. Hay muchas otras formas de poner alimentos integrales en la mesa de la cena, rápido. Sin embargo, también vivimos (y cocinamos) en el mundo real (loco), y a veces desenvolver una caja y abrir el horno es realmente todo lo que puede manejar al final de un día de trabajo loco.
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La buena noticia es que nunca ha habido tantas opciones más saludables en el pasillo de alimentos congelados. La categoría de pizza congelada» mejor para ti » ha estado explotando, y hemos probado casi todas las opciones y leído los datos nutricionales para ofrecerte esta lista de las que debes elegir. Debido a que la mayoría sigue siendo alta en sodio y calorías, no son alimentos cotidianos, son alimentos únicos.
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Guárdelos en el congelador para situaciones de emergencia y haga una ensalada grande para comer al lado. (Creemos en ti – ¡puedes manejar este aderezo de dos minutos!)
(Foto destacada:)
Las 5 Mejores Pizzas Congeladas más Saludables
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Revolución Americana de Pan Plano
Al igual que muchas innovaciones en buena comida, el Pan Plano Americano comenzó en Vermont. Ahora vende versiones congeladas de sus pizzas al horno de leña por todo el lugar, y el compromiso con los buenos ingredientes se ha mantenido. Casi todos los ingredientes de este pastel son orgánicos (excepto la mozzarella y los champiñones), y la combinación de cebolla y champiñones caramelizados es excepcionalmente deliciosa.
(Foto: Facebook/American Flatbread)
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Sweet Earth Veggie Lover’s Pizza
Las pizzas de Sweet Earth son sorprendentemente sabrosas para alimentos congelados, y esta está repleta de verduras (¡yay !), incluyendo brócoli, coles de Bruselas, maíz y tomates asados. La corteza está hecha de una mezcla de harina de trigo e ingredientes ricos en nutrientes como zanahorias y semillas de chía, y la gran mayoría de los ingredientes son orgánicos.
(Foto: Instagram/Sweet Earth Foods)
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Amy’s Pesto Pizza
A medida que un millón de nuevas variaciones e innovaciones se infiltran en el espacio de «pizza más saludable», Amy’s se destaca como una de las originales. En lugar de las viejas noticias, la marca todavía hace algunas de las pizzas de mejor sabor, especialmente el Pesto, con brócoli y tomates, con una de las listas de ingredientes más simples que encuentre. Piense en tomates orgánicos, albahaca y brócoli, AOVE y una corteza hecha de harina de trigo orgánica sin blanquear.
(Foto: Instagram/Amy’s Kitchen)
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Pizza de Pepperoni sin curar de Capello’s
Capello’s hace pizzas y pastas sin gluten y sin granos que tienen el diseño y la calidad de un alimento artesanal que se vende en una tienda de comestibles gourmet. (Te dije que la pizza congelada ha recorrido un largo camino! La corteza está hecha con harina de arrurruz, leche de coco orgánica, aceite de coco orgánico y harina de coco orgánica, y si realmente desea pepperoni (que generalmente desaconsejaríamos), esta es probablemente la mejor opción.
(Foto: Instagram/Capellos)
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Pizza de tres quesos de Colipower
Esta no es la mayor pizza de las opciones. De hecho, sabe más a una galleta crujiente apilada con salsa y queso. Pero todavía sabe bien, y es otra gran opción si no tiene gluten o simplemente está tratando de reducir el trigo. La razón más convincente para comer esta pizza congelada es que el primer ingrediente es legítimamente «coliflor.»Sin embargo, la compañía no parece prestar tanta atención al abastecimiento: ninguno de los ingredientes es orgánico.
(Foto: Caulipower)