nunca Es demasiado tarde para empezar a trabajar. Ya seas joven o adulto, ¡el mejor momento para empezar es ahora! El gimnasio a veces puede ser un lugar intimidante. Otras veces, puede ser aburrido, especialmente si todo lo que has hecho son entrenamientos en la bicicleta estática y la cinta de correr.
Podría haber algunas máquinas que te has estado perdiendo. Si no has estado en una máquina de remo antes, entonces te estás perdiendo el mejor entrenamiento que hay. Para empezar, tendrás que encontrar el mejor remero para principiantes. Lo más probable es que su gimnasio local tenga uno para principiantes como usted. También puede comprar uno para uso doméstico. De esta manera, puede hacer su entrenamiento en cualquier momento que desee.
Tabla de Contenidos
Nuestra primera selección de las Mejores de Bajo Coste Máquinas de Remo
| Nombre | General | Precio | |
|---|---|---|---|
| Sol de Salud & Fitness Obsidiana SF-RW5713 |  |
4.8/5 | |
| Velocity Exercise Magnetic Rower |  |
4.75/5 | |
| Stamina ATS Air Rower 1399 |  |
4.75/5 |
¿qué es exactamente una máquina de remo?
Si no eres un aficionado al fitness, es probable que no sepas lo que es, y mucho menos lo que hace. Un banco de remo de interior simula el remo de exterior. Es un tipo de entrenamiento de bajo impacto que hace que su corazón bombee, mejora la resistencia, ayuda a eliminar las grasas y tonifica los músculos.
Un remero para principiantes es ideal para los más pequeños, así como para los adultos que recién comienzan. También es adecuado para personas con problemas articulares o óseos, pero que necesitan hacer ejercicio de todos modos. A diferencia de correr o correr, el remo no soporta peso. Trabaja todos los músculos principales del cuerpo, pero tiene un bajo impacto en las articulaciones. ¿De qué otra manera puede un aparato de fitness ser mejor que eso?
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A continuación, hemos enumerado tres de nuestros mejores remeros de interior para principiantes:
El mejor remero casero para principiantes
# 1. Sunny Health & Obsidiana de fitness SF-RW5713
Esta máquina de remo Sunny tiene todas las cualidades de una gran herramienta de entrenamiento que hará que cada ejercicio sea una experiencia desafiante y fascinante para usted.
Resistencia
Obtiene resistencia ilimitada del mecanismo del volante dentro del tanque de agua del SF-RW5713. Las paletas de servicio pesado no solo simulan la resistencia variable del remo al aire libre, sino que también producen los sonidos de golpeteo del agua. Si quieres una resistencia más fuerte, el secreto es remar más fuerte. Por esta razón, la resistencia en remeros de agua se llama resistencia variable. Si desea una sensación más pesada con cada golpe, llene el tanque con más agua. Así es como funcionan los remeros de agua en esencia.
Monitor
La máquina de remo Sunny utiliza un medidor de fitness R2 con pantalla LCD para realizar un seguimiento preciso del tiempo total, los golpes totales, la temperatura ambiente, el tiempo dividido, la distancia, la SPM, la frecuencia cardíaca y las calorías de su entrenamiento. Puede usar los entrenamientos preprogramados de R2 o usarlo para personalizar uno para usted. Para añadir un poco de emoción a tu entrenamiento, también incluye una carrera en la que puedes competir con un barco digital.
Design& Build
La mayoría de los remeros de agua están hechos de madera, pero esta máquina de remo soleada está hecha de acero liviano y de alta calidad. Lo que obtienes es una construcción aerodinámica que es resistente y duradera sin el peso o el volumen adicionales. Las paletas dentro del tanque de policarbonato son resistentes y están hechas de cuchillas de acero hidráulico no corrosivas. El cinturón de malla resistente al desgarro está diseñado para tirar vigorosamente, por lo que no se romperá.
Capacidad
La máquina soporta hasta 250 libras de peso. Su riel deslizante de 49 pulgadas se adapta incluso a los usuarios más altos. Si bien estamos seguros de que la SF-RW5713 será una máquina muy buena para cualquier remero novato, no parece que la vaya a superar en el corto plazo.
Portabilidad & Almacenamiento
Con ruedas de goma de alta densidad en la parte delantera que no dejan marcas, moverlo de una esquina a otra es muy fácil. Se almacena en posición vertical y puede ser bastante alto, pero por lo demás, su espacio de almacenamiento es pequeño.
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Facilidad de Uso & la Comodidad del Usuario
los Principiantes encontrarán que este pedazo de equipo muy fácil de aprender y es un placer trabajar en. El mantenimiento también es sencillo. Tendrá que agregar tabletas de purificación al agua en el tanque de vez en cuando, pero eso es todo. Algunos usuarios consideran que el ajuste manual de los niveles de agua (llenado y sifón del agua del tanque) es demasiado engorroso. Los modelos de gama alta han eliminado este paso tedioso y usan botones en su lugar. Sin embargo, si no está listo para pagar tres veces el precio del SF-RW5713, entonces no hay motivo para quejarse.
Para preocupaciones de comodidad, los manillares tienen agarres resistentes al sudor. El asiento está acolchado con espuma y tiene un tamaño muy generoso. También está a 17″ del suelo, varias pulgadas más alto que la mayoría de los remeros. Las placas para los pies están texturizadas y tienen correas de velcro para evitar resbalones.
#2. Remo magnético de ejercicio de velocidad
La resistencia variable está bien, puede aumentarla o disminuirla sobre la marcha sin necesidad de girar las perillas. Sin embargo, la desventaja es que tendrás que trabajar duro para crear una fuerte resistencia. A los principiantes no les gusta eso. ¿Y tú? Si prefiere niveles de resistencia ajustables, el remo magnético CHR-2001 de Velocity Exercise
Resistance
Este remo de interior utiliza un sistema de frenado magnético al que llama Control magnético de tambor para una resistencia que es fácilmente ajustable, suave y muy silenciosa. CHR-2001 tiene ocho niveles a los que puede ajustarse usando los botones arriba y abajo en el monitor incorporado.
Monitor
Este remo para principiantes cuenta con un monitor de fitness multifunción de 5 botones para realizar un seguimiento de las métricas de entrenamiento. Leerá su distancia, tiempo, conteo, SPM, vatios, calorías quemadas y pulso. La visualización es fácil con su pantalla retroiluminada y su ubicación conveniente entre las placas para pies.
12 Programas de entrenamiento
Puede acceder a 12 programas de entrenamiento con este monitor de fitness. Los programas incluyen seis entrenamientos preestablecidos, un ritmo cardíaco objetivo, un manual y cuatro personalizados. Tiene un receptor incorporado para detectar la frecuencia cardíaca. Un cinturón de monitoreo de frecuencia cardíaca también viene con el paquete.
Sin embargo, esto tiene un inconveniente. Dado que el monitor controla la resistencia y todo, cuando funciona mal, todo lo demás no funcionará.
Design& Build
El marco de CHR-2001 está construido de aluminio duradero y ligero. El riel del asiento está hecho de aluminio anodizado soportado por tubos rectangulares para mayor resistencia. Su haz es más largo que la mayoría de los modelos. Sin embargo, las placas para los pies están casi directamente debajo de la posición de retorno del manillar. Esto puede ser restrictivo para los usuarios con brazos largos porque es posible que no puedan extender completamente sus brazos hacia adelante. Si tiene extremidades superiores largas, es posible que no tenga el rango de movimiento completo que espera de este remero.
Capacidad
Su capacidad máxima de peso es de 275 libras. El riel tiene una longitud de recorrido de 40″, por lo que debería funcionar para personas con una entrepierna de hasta 40″.
Portabilidad & Almacenamiento
Su forma compacta es perfecta para espacios reducidos o en áreas más pequeñas de la casa. Se pliega en una brisa y se almacena prolijamente.
Facilidad de uso & Comodidad para el usuario
Los principiantes no tardarán media hora en familiarizarse con este ergómetro, siempre que conozcan los movimientos de remo correctos. CHR-2001 tiene ajuste antideslizante, todos los reposapiés con correas de velcro. Los reposapiés giran para que coincida con el movimiento de giro natural de sus pies al empujar. El manillar de remo y el sillín acolchado también están hechos de materiales de alta calidad para mayor durabilidad y comodidad.
#3. Stamina ATS Air Rower 1399
Nada parece superar a un remo de aire cuando se trata de la variabilidad de la resistencia. Los primeros remeros interiores comerciales eran de este tipo. Si te tomas en serio el remo en interiores, no debes perderte la experiencia de remar en un remo de resistencia al aire, especialmente porque eres un principiante. También encontrará en otros artículos en este sitio web que los remeros olímpicos hacen su entrenamiento fuera de temporada en remeros aéreos de alta gama. Stamina ATS 35-1399 está lejos de ser un modelo de gama alta, pero es una de las mejores máquinas para remeros principiantes.
Resistencia
Al igual que los remeros de agua, la resistencia de 1399 es lo que llamamos variable. Cuanto más rápido remes, más fuerte es la resistencia que obtienes. Por el contrario, cuanto más lento remes, más débil será la resistencia. Esto es resistencia variable en el trabajo: no hay botones que presionar ni perillas que girar para cambiar los ajustes de resistencia. Ya sea que tenga la intención de competir en el futuro o simplemente perder algo de peso, los remeros de aire son el camino a seguir.
Monitor
El monitor de 1399 es posiblemente uno de los rastreadores erg más básicos que hemos visto. Tiene una pequeña lectura de la velocidad, la distancia, el tiempo y las calorías quemadas. La pantalla es pequeña y solo muestra dos de los datos de tu entrenamiento a la vez. A este precio, no puede esperar monitores avanzados.
Diseño & Crear
El bastidor está hecho de acero de alto grado que soporta una inclinado, sobre el tamaño de ferrocarril. La pendiente del riel proporciona más oportunidades para trabajar el núcleo y las piernas. Un tirón de nylon resistente hace girar el volante. Algunos usuarios prefieren un tirón de cadena, pero esta correa de nylon es lo más fuerte posible. También reduce el ruido de alguna manera. Los remadores de aire se conocen como el tipo más ruidoso, por lo que tener que tirar de nailon menos ruidoso es algo bueno. Aún así, este es un ruidoso remero interior, no se equivoque al respecto.
Capacidad
El peso máximo del usuario es de 250 libras y la entrepierna máxima es de 38″. A diferencia del movimiento hacia adelante restringido en CHR-2001, el ATS 1399 de Stamina no tiene problemas al respecto. La posición de retorno del manillar se encuentra en la parte delantera de las placas para los pies.
Portabilidad & Almacenamiento
Se pliega bastante pequeño y tiene ruedas para rodar a una esquina o en un armario de almacenamiento. Doblado, solo mide 48″ de largo, 18 «de ancho y 28» de alto.
Facilidad de Uso & la Comodidad del Usuario
Nos encontramos con el tapizado resistente y cómodo. Se desliza suavemente. La inclinación del carril molesta a algunos usuarios, pero eso es parte del diseño. Aumenta el trabajo que tendrás que hacer. Pero de eso se trata el entrenamiento, así que no creemos que sea justo quitar una estrella para eso. La textura de las empuñaduras aumenta la comodidad del usuario. Los reposapiés son de gran tamaño y las correas de nylon mantienen los pies estables durante todo el entrenamiento.
Conclusión
Al comprar una máquina para principiantes, no debe considerar solo la facilidad de uso que le brinda a un principiante, sino también las cualidades a más largo plazo que ofrece. Considere el tipo de resistencia, la durabilidad, la facilidad de uso del monitor y la calidad general. Cada tipo de mecanismo de resistencia le proporcionará una experiencia de remo diferente. Para esto, no podemos subestimar la importancia de conocer todos los tipos y cómo se diferencian entre sí.
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