Keto Teriyaki Sauce

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Add un poco de sabor tentador para todas sus comidas favoritas rociando esta salsa teriyaki keto sobre ellas. Sabe muy bien agregado a verduras, arroz con coliflor, pescado, pollo, cerdo y carne de res. Mi salsa teriyaki sin azúcar está hecha con una combinación de salsa de soja, edulcorante de azúcar morena, ajo, jengibre y vinagre de sidra de manzana. Además, se ensambla en menos de 5 minutos.

plato cuadrado pequeño de salsa teriyaki ceto

plato cuadrado pequeño de salsa teriyaki ceto

Desde que tengo memoria, he amado cualquier cosa de teriyaki. Es uno de esos sabores que es estimulante, sofisticado y picante al mismo tiempo. Muchas versiones de salsa teriyaki compradas en tiendas están cargadas de azúcar e ingredientes con alto contenido de carbohidratos. Por eso era importante para mí desarrollar una salsa teriyaki sin azúcar que supiera genial y no estuviera llena de azúcar. El éxito en la preparación de la salsa ha mejorado el sabor de muchas de nuestras comidas.

Me encanta agregarlo a un lote de verduras asadas o rociarlo con pescado cocido, pero mi favorito es saltearlo en una sartén con muslos de pollo. Puede traer todos los sabores y texturas de su salteado favorito al estilo de su restaurante directamente a su cocina.

tazones de pollo salteado y verduras

tazones de pollo salteado y verduras

Cómo hacer salsa Teriyaki Ceto

Esta receta de salsa teriyaki baja en carbohidratos increíblemente fácil solo toma unos minutos y cinco ingredientes. Echemos un vistazo a lo que necesitas hacer para hacerlo.

cuencos pequeños de ingredientes que incluyen salsa de soja, jengibre y ajo

cuencos pequeños de ingredientes que incluyen salsa de soja, jengibre y ajo

Combine la salsa de soja o los aminoácidos de coco, el sustituto del azúcar morena, el ajo picado, el jengibre fresco y el vinagre de sidra de manzana en un tazón y bata. Una vez combinado, está listo para usar.

Consejo experto: Para espesar la salsa, simplemente agregue ½ cucharadita de goma xantana. ¡Un poco sirve para mucho!

taza medidora con ingredientes para la salsa teriyaki sin azúcar

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Así que la próxima vez que esté de humor para una deliciosa salsa, no se olvide de esta receta. Es realmente tan fácil y sabroso.

¿Tengo Que Cocinar La Salsa Teriyaki Keto?

No, no necesitas cocinarlo para nada. Simplemente puede agregar los ingredientes juntos y comenzar a usarlo de inmediato. La mayoría de las recetas que requieren salsa teriyaki pedirán que la salsa se caliente, pero no es necesario cocinarla antes de agregarla a su receta.

¿Cuánto Dura La Salsa Teriyaki Sin Azúcar?

En promedio, esta salsa teriyaki casera durará 4-5 días en la nevera. Guárdelo en un recipiente o frasco hermético. Debido al hecho de que no está cargado de conservantes como algo que comprarías que está preenvasado, se estropea más rápido que lo que se compra en la tienda.

taza medidora de salsa teriyaki ceto verter la mezcla en una pieza de pollo en la sartén

taza medidora de salsa teriyaki ceto verter la mezcla en una pieza de pollo en la sartén

¿Qué Puedo Usar Si no tengo salsa de Soja?

Puedes cambiar la salsa de soja por aminoácidos de coco. Es un sustituto excelente y le da un sabor salado que es similar a la salsa de soja. Es libre de gluten, sin granos y bajo en carbohidratos, por lo que es posible que desee mantener un poco para otros platos también.

¿Se Puede Usar La Salsa Teriyaki Keto Como Adobo?

Sí, absolutamente, puede usar esta salsa teriyaki sin azúcar como adobo. Remoje la carne en la salsa durante al menos 30 minutos antes de cocinarla para usarla como adobo. A continuación, asar o saltear en la estufa. Sabe fabuloso como adobo y ayudará a ablandar muchos tipos diferentes de carnes. Además, marinar es una excelente manera de darle a las comidas un toque de sabor.

Pollo en sartén rociado con salsa teriyaki ceto

Pollo en sartén rociado con salsa teriyaki ceto

¿La salsa teriyaki es picante?

No, esta salsa teriyaki no es picante. Tiene un sabor audaz, dulce y ahumado, pero no es picante. Si desea agregarle un poco de calor, siempre puede agregar algunas hojuelas de pimiento rojo triturado o incluso una o dos pizcas de pimienta de cayena.

¿Se Puede Congelar la Salsa Teriyaki?

Sí, te recomiendo que, si no puedes usar toda la salsa teriyaki sin azúcar en 5 días, la congeles. Es mejor si lo viertes en una bolsa segura para el congelador y lo colocas plano. Una vez congelada, puedes mover la bolsa para ocupar menos espacio en el congelador. Para descongelar la salsa, puedes colocarla en la encimera hasta que se descongele o ponerla en el refrigerador durante la noche. Se descongelará rápidamente.

plato cuadrado pequeño de salsa teriyaki ceto

plato cuadrado pequeño de salsa teriyaki ceto

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cuadrado pequeño plato de ceto salsa teriyaki

Ceto Salsa Teriyaki

Agregar algunos tentadora sabor a todos tus platos favoritos por la llovizna esta sencilla salsa teriyaki sobre ellos. Mi salsa teriyaki sin azúcar sabe muy bien añadida a verduras, pescado, pollo, cerdo y carne de res.

Tiempo de Preparación: 5 minutos
Tiempo Total: 5 minutos

Curso: condiment, sauce
Cuisine: American, Asian

Servings: 12
Calories: 10
Author: Taryn

Ingredientes

  • ¾ ¾ de taza de salsa de soja o aminoácidos de coco
  • ¼ ¼ de taza de sustituto de azúcar morena como Golden Lakanto
  • 1 1 cucharada de ajo picada
  • 1 1 cucharada de jengibre fresco pelado y picado
  • 1 1 cucharada de vinagre de manzana

Instrucciones

  • Mezcle todos los ingredientes.

Notas

Edulcorante: Puede usar su sustituto de azúcar morena favorito o agregar unas gotas de melaza a un edulcorante blanco. Sodio: La salsa de soja es naturalmente alta en sodio. Si esto es una preocupación para usted, use salsa de soja baja en sodio o aminoácidos de coco. Sin gluten: Puede usar una salsa de soja sin gluten o aminoácidos de coco. Para almacenar: Mantenga la salsa teriyaki keto en la nevera en un recipiente sellado durante un máximo de 5 días. Para congelar: Esta salsa se puede congelar en una bolsa de congelación o en un recipiente sellado durante un máximo de 2 meses. También se puede congelar en carne o verduras. Descongelar en la encimera durante unos minutos o en la nevera la noche anterior.

Nutrición

Calorías: 10 | Carbohidratos: 1g | Proteínas: 2g | Grasa: 1 g Grasa Saturada: 1 g | Sodio: 810mg | Potasio: 31 mg | Fibra: 1 g | Azúcar: 1g de Vitamina C: 1mg | Calcio: 4mg | Hierro: 1mg
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