Puede sorprender que la tercera causa principal de muerte no intencional relacionada con lesiones sean las caídas. En 2016, 34,673 personas murieron en caídas en el hogar y en el trabajo, según Injury Facts®, y para los adultos que trabajan, dependiendo de la industria, las caídas pueden ser la principal causa de muerte.
Peligros en el lugar de trabajo
En 2016, 697 trabajadores murieron en caídas a un nivel inferior y 48,060 resultaron lo suficientemente heridos como para requerir días libres de trabajo. Un trabajador no tiene caída de un nivel alto para sufrir lesiones fatales; 134 trabajadores murieron en caídas al mismo nivel en 2016, según los Hechos de lesiones. Los trabajadores de la construcción están en mayor riesgo de caídas fatales desde la altura – más de siete veces la tasa de otras industrias, pero las caídas pueden ocurrir en cualquier lugar, incluso en un «trabajo de escritorio».»
Los datos de NSC para 2016 incluyen caídas desde la altura y caídas al mismo nivel, por industria:
- Construcción: 24,700 lesiones, 384 muertes
- Fabricación: 22,040 lesiones, 49 defunciones
- Comercio al por mayor: 10,250 lesiones, 21 muertes
- comercio al por menor: 29,830 lesiones, 29 muertes
- Transporte y Almacenamiento: 23,490 lesiones, 46 muertes
- servicios Profesionales y empresariales: 22,090 lesiones, 111 muertes
- servicios de Educación y salud: 43,660 lesiones, 18 muertos
- Gobierno: 63,350 lesiones, 44 muertes
Las caídas son 100% prevenibles
Ya sea que trabaje desde una escalera, techo o andamio, es importante planificar con anticipación, evaluar el riesgo y usar el equipo adecuado. En primer lugar, determine si trabajar desde una altura es absolutamente necesario o si hay otra forma de hacer la tarea de forma segura.
- Discuta la tarea con sus compañeros de trabajo y determine qué equipo de seguridad se necesita
- Asegúrese de estar debidamente capacitado sobre cómo usar el equipo
- Escanee el trabajo área para peligros potenciales antes de comenzar el trabajo
- Asegúrese de tener un suelo nivelado para configurar el equipo
- Si trabaja fuera, consulte el pronóstico del tiempo; nunca trabaje con inclemencias del tiempo
- Use la herramienta correcta para el trabajo y úsela según lo previsto
- Asegúrese de que las escaleras de mano tengan un dispositivo de bloqueo para mantener abierta la parte delantera y trasera
- Mantenga siempre dos manos y un pie, o dos pies y una mano en el escalera
- Coloque la escalera sobre una superficie sólida y nunca la apoye contra una superficie inestable
- Una escalera recta o de extensión debe estar a 1 pie de distancia de la superficie sobre la que descansa por cada 4 pies de altura al menos 3 pies sobre el borde superior
- Sujete de forma segura las escaleras rectas y de extensión a un soporte superior
- Use zapatos antideslizantes y no se pare más alto que el tercer peldaño desde la parte superior
- No se incline ni alcance mientras esté en una escalera, y apoye la parte inferior
- Nunca use equipos viejos o dañados; verifique minuciosamente antes de usarlos
Riesgos de caídas en el hogar
¿Es usted un guerrero de fin de semana o un bricolador? Si realizas mejoras para el hogar u otros proyectos de fin de semana, es importante que te prepares para el esfuerzo físico, especialmente si has estado sedentario durante los meses de invierno, y que tomes precauciones adicionales para evitar caídas.
Los proyectos de riesgo, como la instalación de revestimientos, canalones o techos, se dejan mejor a los profesionales. Ahorrar dinero no vale la pena arriesgarse a una caída debilitante o fatal.
En casa o en el trabajo, se aplican muchas de las mismas reglas. Al asumir un proyecto:
- Practique todos los consejos de seguridad para escaleras mencionados anteriormente; encuentre más información de seguridad de la escalera aquí
- Mantenga el área de trabajo libre de peligros y limpie inmediatamente los derrames
- Lea todas las instrucciones y precauciones de seguridad de su equipo
- No use ropa suelta que pueda quedar atrapada en el equipo
tienden a pensar que siempre estamos seguros en terreno plano, pero las miles de lesiones cada año nos dicen lo contrario.
- las Caídas son la causa #1 de muerte en los adultos mayores; su hogar es a prueba de caídas si los residentes son mayores de 65 años
- Mantenga los pisos y las superficies libres de desorden
- Mantenga los archivadores y cajones de escritorio cerrados
- Mantenga los cables eléctricos y telefónicos fuera de las áreas de tráfico
- Instale pasamanos en escaleras
- Use calzado adecuado
- Nunca se pare en sillas, mesas o cualquier superficie con ruedas
- Organice correctamente los muebles para crear caminos abiertos
- Mantener una buena iluminación en interiores y exteriores
Alrededor de 9,2 millones de personas recibieron tratamiento en salas de emergencia por lesiones relacionadas con caídas en 2016. Una caída puede terminar en muerte o discapacidad en una fracción de segundo, pero con algunas precauciones simples, estará seguro de mantenerse seguro en casa y en el trabajo.