Que el perro con queso y chile le llamaba por su nombre, y ahora que se lo tragó todo en cinco minutos, la acidez estomacal y la indigestión le hacen desear no haberlo hecho. Esa presión ardiente en el pecho es insoportable, y si no le gusta buscar medicamentos de venta libre como Zantac, aproveche un remedio natural: la papaya.
Esta fruta tropical estimula la digestión, alivia la indigestión (y el estreñimiento) y se sabe que alivia la acidez estomacal. La magia está en las enzimas papaína y quimopapaína, que descomponen las proteínas y calman el estómago al promover un ambiente ácido saludable.
Puede cosechar los beneficios comiendo papaya fresca o bebiendo jugo fresco, pero estas opciones no siempre son convenientes cuando la acidez estomacal golpea. Además, comer papaya inmadura puede llevar a contracciones uterinas que hacen que la fruta esté prohibida para las muchas mujeres embarazadas que sufren de acidez estomacal. Dado que debería contarme entre los pregos plagados de problemas digestivos, encontré algunas tabletas de extracto de papaya que contienen fruta de papaya madura con enzimas de papaína, amilasa y proteasa. Guardo el pequeño tubo de 3 3 en mi bolso, y cuando como algo que sé que no me sienta bien, mastico una tableta. Me sorprende lo bien que funciona.