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Polvo
Cuando se trata de proteína en polvo, la proteína de caseína ofrece algunos de los mejores resultados que un aficionado al fitness puede buscar. De mayores ganancias a la grasa rasgada, la caseína es el rey.
Por supuesto, como cualquier suplemento que planees beber a diario, tener algo que sea realmente agradable de consumir es una gran ventaja. Así que veamos exactamente cuáles son los polvos de proteína de caseína de mejor sabor.
Dymatize Nutrition
Proteína de absorción lenta de Caseína Micelar 100% Dymatize Elite
En la categoría de proteína en polvo
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- 25 gramos de proteína de caseína micelar 100%, una proteína de absorción sostenida para un soporte muscular prolongado
- 5 gramos de BCAA, incluidos 2.3 gramos de L-Leucina por porción para el apoyo muscular y la recuperación
- Ideal para el crecimiento y la reparación muscular sostenida durante la noche, u otros períodos prolongados de tiempo entre comidas
Nuestra clasificación #1
En la categoría de Proteína en polvo
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Proteína de Caseína Polvo
En la categoría de Proteína en polvo
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- EL embalaje PUEDE VARIAR, ¡Nuevo aspecto, con la misma calidad de confianza!
- DIGESTIÓN LENTA: una excelente opción entre comidas o a la hora de dormir para apoyar la recuperación muscular durante la noche
- CASEÍNA MICELAR: 24 g de una proteína anticatabólica de digestión lenta de alta calidad para ayudar a apoyar el proceso de recuperación y…
Nuestra clasificación #2
En la categoría de Proteína en polvo
uestra clasificación #3
Nutrición de SAN
Fusión de SAN Caseína, Delicia de chocolate con leche
En la categoría de Proteína en polvo
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- 25 gramos de proteína de liberación lenta de calidad por porción
- Promueve el músculo preservación & musculación
- Ideal para uso durante todo el día y/o antes de acostarse
Nuestra clasificación #3
En el Categoría de proteína en polvo
Quién necesita Proteína en polvo de caseína
Si es nuevo en el mercado de suplementos de proteínas, leer sobre tantos tipos de proteínas diferentes puede ser un poco confuso. Desde el popular suero de leche hasta las proteínas a base de huevo, animales e incluso vegetales, como el guisante y el cáñamo, descubrir qué fuente de proteína es la mejor para usted puede ser un desafío.
Una fuente de proteína que ha ganado cada vez más popularidad en los últimos años es la caseína. La proteína de caseína, como el suero de leche, se encuentra en la leche. La gran diferencia entre la proteína de suero de leche y la proteína de caseína es que el cuerpo digiere rápidamente la proteína de suero de leche y la proteína de caseína se digiere lentamente.
La caseína ofrece a su torrente sanguíneo un flujo lento y constante de aminoácidos, los componentes básicos de las proteínas, que pueden durar horas a la vez.
Por supuesto, como la mayoría de las cosas en la vida, no todas las proteínas fueron creadas iguales. Todas las formas de proteínas animales y vegetales tienen sus propios beneficios únicos para adaptarse a diferentes dietas y estilos de vida. Para alguien con una dieta vegetariana que busca aumentar su ingesta de proteínas, el polvo de proteína de guisante o cáñamo puede darle exactamente lo que necesita. Pero cuando se trata de aquellos interesados en obtener los máximos resultados de un entrenamiento duro, la proteína de caseína ofrece una serie de beneficios.
Los beneficios del Polvo de proteína de caseína
Varios estudios han demostrado que la proteína de caseína le ayuda a ganar más músculo y aumentar la pérdida de grasa. Las investigaciones también han encontrado que esta forma de proteína de alta calidad puede mejorar su salud general, incluso promover la salud de su colon y dientes.
Aunque la caseína no se considera la mejor fuente de proteína inmediatamente después de un entrenamiento, es una excelente fuente para usar durante todo el día junto con su ingesta normal de proteínas dietéticas.
Los Polvos de Proteína de Caseína de Mejor Sabor
Naturalmente, una gran consideración cuando se trata de comprar un polvo de proteína es el sabor. Nadie quiere tener náuseas con un batido de proteínas a media tarde. Además, como algo que usará casi a diario, usar un producto que sea apetecible es definitivamente una ventaja.
He mirado los polvos de proteína de caseína actualmente disponibles en el mercado y he elegido tres de los polvos de proteína de caseína de mejor sabor para compartir con ustedes hoy.
our #1 rated Dymatize Nutrition
Dymatize Elite 100% Micellar Casein Slow Absorbing Protein
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Quality
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Price
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Our rating
Esta proteína de caseína 100% viene en cuatro sabores dulces, pero el bollo de canela es considerado como uno de los polvos de proteína de mejor sabor disponibles por los usuarios. Con una gran dosis de proteína y BCAA por porción, este polvo de proteína sería una excelente opción para cualquiera que busque un polvo de proteína de buena calidad que haga un batido sabroso.
| Pros | |
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100% casein protein |
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25 grams protein per serving |
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5.5 grams BCAAs per serving |
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Gluten free |
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Comes in 4 flavors |
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Reasonably priced |
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Made in the USA |
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Manufactured in a GMP facility |
| Cons | |
|---|---|
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Some users report it doesn’t mix well |
our #2 rated Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein Protein Powder
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Calidad
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Precio
Nuestra calificación
Optimum Nutrition es una marca respetada y de confianza dentro de la industria de suplementos de proteínas y ofrece un polvo de alta calidad en la mayoría de las opciones de proteínas. Su chocolate supreme casein protein en polvo está calificado como uno de los mejores para el sabor de los usuarios.
| Pros | |
|---|---|
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100% casein protein |
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24 grams protein per serving |
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5 grams BCAAs per serving |
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5 grams glutamine per serving |
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Low fat |
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Low calorie |
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Gluten free |
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Made in the USA |
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Produced in a GMP facility |
| Cons | |
|---|---|
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Clumpy consistency |
our #3 rated SAN Nutrition
SAN Casein Fusion, Milk Chocolate Delight
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Quality
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Price
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Our rating
Esta proteína de caseína en polvo es una de las más populares entre los usuarios por su sabor. Viene en dos sabores, aunque la delicia de chocolate con leche se destaca como la mejor.
| Pros | |
|---|---|
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Casein protein |
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25 grams protein per serving |
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High in BCAAs |
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Rich in glutamine |
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Made in the USA |
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Produced in a GMP facility |
| Contras | |
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Algunos usuarios informan de que no se mezcle bien |
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un poco más caro que la media |
Nuestra Elección
tengo que decir que todos los tres de estos proteína de la caseína de productos son de alta calidad y hecho por la confianza de los fabricantes. Siempre busco un producto de alta calidad hecho en los EE.UU. en un centro de GMP, ya que simplemente le da más confianza en lo que va a poner en su cuerpo. Esto era cierto para todos estos productos.
En mi humilde opinión, el producto Dymatize Elite definitivamente sale en la cima. Con tantas personas que han utilizado este producto alabando su sabor de alta calidad, este tiene que ser el ganador general.