No bañe al bebé diariamente
Podría ser inevitable. Después de todo, los bebés se ensucian. Escupir y reventar pañales hacen que un baño rápido sea una necesidad a veces. Pero cuando pueda evitarlo, es mejor evitar los baños diarios para los bebés menores de un año de edad. En su lugar, apunta a un baño completo a la semana.
Los baños diarios pueden secar la piel de su bebé. A medida que su hijo crezca, su piel será capaz de soportar baños más frecuentes. En lugar de lavar a su bebé o niño pequeño a primera hora con jabón, comience el baño sin jabón; deje que su bebé o niño pequeño juegue durante unos minutos antes de lavarlo. Menos tiempo sentado en jabón significa menos irritación de la piel. Use mucha loción cuando termine la hora del baño.
Bañarse niños de 6 a 11 años
Usted sabe que los bebés necesitan bañarse con menos frecuencia, ¡pero sus hijos mayores se ensucian! Los baños diarios para niños mayores están bien. Su piel puede soportar el lavado frecuente. Sin embargo, es posible que no necesiten pasar mucho tiempo en la bañera. La Academia Americana de Dermatología recomienda bañar a los niños de 6 a 11 años una o dos veces por semana o cuando:
- Se ensucian al jugar al aire libre
- Terminan de nadar en una piscina, lago u océano
- Sudan o están lidiando con el olor corporal
- Su médico o dermatólogo le da recomendaciones para ciertas afecciones de la piel
Bañarse después de la pubertad
los adolescentes o los adolescentes están lidiando con otros problemas. La pubertad hace necesario que su hijo se bañe a diario. Su preadolescente y adolescente deben::
- Ducharse o bañarse todos los días
- Lavarse la cara dos veces al día (ayuda a evitar el acné)
- Ducharse o bañarse después de sudar mucho, practicar deportes o nadar
Puede no ser difícil que sus adolescentes se bañen diariamente, especialmente si les explica sus beneficios. Si es difícil, sigue animando. Ayudará a mantener la piel sana y los olores corporales al mínimo.
Fomentar el lavado de manos
Aunque no siempre es necesario que su hijo tome un baño diario, lavarse las manos con frecuencia es fundamental. Enséñele a su hijo a lavarse las manos antes de las comidas, después de usar el baño, después de sonarse la nariz o después de jugar con mascotas. El lavado de manos saludable debe incluir los siguientes pasos.
- Use agua tibia para mojarse las manos.
- Aplique jabón y frótese las manos para hacer espuma. Recuerda meterte entre los dedos.
- Siga haciendo espuma y frotándose las manos durante unos 20 segundos.
- Enjuague con agua tibia.
- Seque las manos con una toalla limpia.
Incluso cuando su hijo no se baña a diario, puede mantener hábitos saludables de lavarse las manos. Puede tomar algún tiempo para que su hijo recuerde lavar sus manos, para recordar!
Consejos de seguridad para bañarse
Es fácil olvidar que incluso los niños mayores pueden lesionarse o ahogarse durante un baño. Siga estos consejos de seguridad para proteger a su hijo.
- Estar siempre presente mientras se baña a los niños menores de siete años. Anime a los niños mayores a mantener la puerta abierta mientras se bañan solos.
- baje el calentador de agua. Evite las quemaduras manteniendo su calentador de agua a no más de 120 grados Fahrenheit.
- Use jabones y lociones sin fragancia para evitar resecar la piel de su hijo.
- Mantenga los baños breves. Su hijo no necesita un baño de una hora de duración. En su lugar, dispara durante unos 10 minutos.
No importa si su hijo tiene 2 meses o 12 años, bañarse regularmente es una parte importante de sus hábitos de higiene. Saber con qué frecuencia su hijo necesita bañarse le ayudará a mantener su piel sana y feliz.