El aceite esencial de hisopo se ha utilizado desde la antigüedad para remediar una amplia variedad de problemas de salud. Es un miembro de la familia de la menta y se ve muy similar a la lavanda. Sin embargo, es único en su composición y tiene una gran cantidad de beneficios para la salud.
Hoy en día, el aceite esencial de hisopo se usa para aliviar los síntomas respiratorios, combatir infecciones, promover una circulación saludable y más.
La historia del hisopo
El hisopo se conoce botánicamente como Hyssopus officinalis. Es un miembro de la familia de las lamiáceas, que también incluye hierbas como la menta, el romero, la albahaca, la lavanda, la salvia y el orégano. La planta de hisopo es nativa del Mediterráneo, pero ahora se cultiva en la mayor parte de Europa.1 El nombre se deriva de la palabra hebrea ezob, que significa » hierba sagrada.»2
La planta de hisopo es un arbusto que puede crecer hasta 24 pulgadas (61 cm) de altura. Tiene hojas de color verde oscuro y flores fragantes de color azul púrpura, rosa y blanco. La planta se ha utilizado desde la antigüedad e incluso fue una de las hierbas mencionadas en la Biblia.
Además, Hipócrates elogió la hierba por su capacidad para aliviar los síntomas respiratorios, y los antiguos romanos la usaron para proteger contra la plaga, así como por sus propiedades como afrodisíaco. El hisopo se usaba incluso en ceremonias paganas para purificar a los adoradores.3
En Oriente Medio, el hisopo se usaba para limpiar y purificar templos. Por otro lado, los cherokee usaban una infusión de hisopo para inducir la menstruación y reducir las fiebres. Un jarabe de la planta también fue utilizado por los cheroqui para aliviar síntomas respiratorios como resfriados, tos y asma. 4
Propiedades químicas
El aceite esencial de hisopo se destila al vapor de las hojas y la parte superior de la flor de Hyssopus officinalis. El aceite resultante es de color claro a amarillo pálido y tiene un aroma dulce, leñoso y herbal.
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Se sabe que el aceite esencial tiene propiedades astringentes, antiespasmódicas, antimicrobianas, carminativas, cicatrizantes, digestivas, diuréticas y expectorantes. 5 todo Esto es debido a su potente composición química, lo que incluye:
- A-pineno
- B-pineno
- Campheno
- Limoneno
- Mirceno
- Pinocamphone
- Sabinene
- Tuyona
- a-Terpineol
- 1,8-Cineol 6
1,8 cineol también es conocida comúnmente como eucaliptol. El eucaliptol es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, analgésicas y cicatrizantes. También es un desinfectante particularmente bueno y es útil para remediar afecciones respiratorias.
El pineno es conocido por su capacidad para limpiar los pulmones y promover la respiración adecuada, y el limoneno es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. El alcanfeno es un antiviral, antimicótico y expectorante, mientras que el mirceno es un analgésico y sedante.
Todos estos terpenos trabajan juntos para crear un aceite esencial con una increíble cantidad de beneficios para la salud.
Usos del Aceite esencial de hisopo
El aceite esencial de hisopo se puede usar tanto aromáticamente como tópicamente para remediar los síntomas de las afecciones respiratorias, aliviar el dolor muscular y apoyar un sistema inmunitario saludable.
Remedios Síntomas de Afecciones respiratorias
El aceite esencial de hisopo se puede usar para aliviar los síntomas de tos, resfriado, gripe, congestión, bronquitis, asma y alergias. El hisopo contiene propiedades antiespasmódicas, que ayudan a reducir los espasmos y aliviar la tos.
También se conoce como expectorante, que puede ayudar a aflojar el exceso de flema atrapada en los pulmones y las vías respiratorias. Además, las propiedades antimicrobianas de este aceite esencial ayudan a combatir los patógenos dañinos que causan las enfermedades en primer lugar.
Si padece una afección respiratoria, difunda el aceite esencial de hisopo por toda la casa. Alternativamente, agregue unas gotas a un tazón de agua caliente y respire los vapores curativos o mezcle con un aceite portador y masajee suavemente sobre el pecho y el cuello.
Combate infecciones y Cura Heridas
Este aceite esencial contiene propiedades antimicrobianas, que pueden ayudar a combatir infecciones de heridas menores como quemaduras, mordeduras, raspaduras y cortes. También promueve la curación de heridas y reduce la posibilidad de cicatrices.
Para tratar heridas menores y prevenir infecciones, mezcle unas gotas de hisopo esencial con un aceite portador y aplíquelo directamente en la zona afectada.
Para reducir la aparición de cicatrices, mezclar con un aceite portador nutritivo como la jojoba y aplicar directamente sobre la cicatriz un par de veces al día.
Para una forma natural de tratar el acné, agregue una gota de aceite esencial de hisopo a su limpiador o humectante diario.
Alivia los músculos adoloridos
Un estudio de 2002 probó la actividad relajante muscular del aceite esencial de hisopo en los intestinos de conejillo de indias y conejo, y los resultados mostraron que el aceite tenía propiedades relajantes musculares. 7
Además de las propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias del aceite, es ideal para calmar y relajar los músculos doloridos. También puede ayudar a reducir los calambres y espasmos.
Para aliviar los músculos adoloridos después de un largo día, mezcle unas gotas de aceite esencial de hisopo con un aceite portador y masajee suavemente sobre las áreas adoloridas. También puedes añadir unas gotas de aceite esencial de hisopo a un baño caliente.
Promueve la salud de la piel
El aceite esencial de hisopo tiene propiedades astringentes, que ayudan a tonificar la piel y a reducir los signos del envejecimiento, como las líneas finas y las arrugas. Junto con su capacidad para combatir infecciones y reducir la aparición de cicatrices, tendrás una piel hermosa y de aspecto joven en poco tiempo. El aceite esencial de hisopo también puede ayudar a reducir la apariencia y los síntomas de afecciones de la piel como la psoriasis y el eccema.
Para mantener la piel joven y saludable, agregue una o dos gotas de aceite esencial de hisopo a su crema hidratante, limpiador, loción u otras cremas sin fragancia.
Promueve la digestión adecuada
Este aceite esencial es un estimulante, que ayuda a aumentar la producción de bilis, ácidos y enzimas digestivas. Todo esto ayuda a descomponer los alimentos en el estómago y ayuda con el proceso digestivo.
También ayuda a promover el movimiento peristáltico en los intestinos, lo que ayuda aún más al proceso digestivo. Además, las propiedades carminativas de este aceite ayudan a aliviar la flatulencia y pueden reducir la indigestión, las náuseas, la pérdida de apetito y la acidez estomacal. 8
Para promover una digestión adecuada, mezcle unas gotas de este aceite esencial con un aceite portador y masajee en la parte inferior del abdomen. Alternativamente, difunda el aceite por toda la habitación o mantenga una botella a mano para oler durante todo el día.
Desintoxica el cuerpo
Las propiedades diuréticas del aceite esencial de hisopo ayudan a aumentar la micción y ayudan a eliminar el exceso de grasas, sales y agua. Este aceite esencial también actúa como febrífugo, que puede reducir las fiebres al aumentar la sudoración y la eliminación de toxinas.
Al eliminar las toxinas no deseadas de su cuerpo, el aceite esencial de hisopo fortalece su sistema inmunológico y ayuda a su cuerpo a combatir enfermedades.
Para ayudar en el proceso de desintoxicación, difunda el aceite esencial de hisopo en toda la casa. También puedes mezclar unas gotas con un aceite portador y masajear suavemente las plantas de los pies para reducir la fiebre.
Desinfecta el hogar
El simple hecho de difundir el aceite esencial de hisopo por toda la casa puede eliminar los patógenos dañinos del aire, lo que le permite a usted y a su familia mantenerse sanos.
Puedes mezclar el hisopo con otros aceites esenciales desinfectantes como el árbol de té, el limón o el eucalipto para ampliar sus propiedades limpiadoras.
Seguridad y precauciones
El aceite esencial de hisopo es seguro para uso tópico y aromático, pero no debe tomarse internamente. Este aceite puede irritar la piel sensible, por lo que se recomienda diluirlo en un aceite portador antes de aplicarlo tópicamente. Realice siempre una prueba cutánea con parches para asegurarse de que no haya reacciones sensibles o alérgicas antes de aplicarla en áreas más grandes del cuerpo.
Dado que se sabe que el aceite esencial de hisopo induce la menstruación, las mujeres embarazadas o lactantes deben evitarlo.
Si tiene epilepsia o antecedentes de convulsiones, no use este aceite.
Debido a la presencia de pinocampona, se sabe que este aceite estimula los nervios y puede causar convulsiones si se usa en exceso. Por lo tanto, no debe usarse en niños, y los adultos no deben exceder más de 30 gotas de aceite al día.
Si tiene antecedentes de presión arterial alta, consulte con un médico antes de usar aceite esencial de hisopo. Además, consulte con su médico antes de intentar usar aceite esencial de hisopo para tratar una afección crónica.
Si el aceite esencial de hisopo se almacena correctamente en un lugar fresco y oscuro, debe durar de 4 a 5 años. 9
Conclusión
El aceite esencial de hisopo es un aceite increíblemente versátil que puede tratar una amplia variedad de síntomas. Se puede usar aromáticamente en un difusor de habitación o en un difusor de aceites esenciales personal como Vibrant MONQ para aliviar los síntomas respiratorios o tópicamente para aliviar el dolor.
Este aceite esencial se puede agregar a mezclas de aromaterapia calmantes, así como mezclarse en lociones diarias, limpiadores, jabones, humectantes y otros productos caseros para el cuidado corporal.
Si está buscando una forma natural de aliviar sus síntomas, no busque más que el aceite esencial de hisopo.