Cómo las parejas permanecen juntas
Una de las formas de mantener una relación saludable es comunicándose. La comunicación no se trata solo de hablar sobre cómo te fue el día o de contarle a tu pareja las últimas noticias sobre las Kardashians, la comunicación se trata de conectarse con él o ella. Hay 80 Preguntas Íntimas para Parejas a continuación.Conectarse con su pareja significa llegar al núcleo y satisfacer sus necesidades. Desafortunadamente, si esas necesidades no se satisfacen dentro de su relación, es entonces cuando él o ella tiende a buscar esas necesidades satisfechas de otra persona.Según Tony Robbins, hay 6 necesidades humanas. Estos son:
1. Certeza: seguridad de que puede evitar el dolor y obtener placer
2. Incertidumbre / Variedad: necesidad de lo desconocido, cambio, nuevos estímulos
3. Significado: sentirse único, importante, especial o necesario
4. Conexión / Amor: un fuerte sentimiento de cercanía o unión con alguien o algo
5. Crecimiento: una expansión de la capacidad, la capacidad o la comprensión
6. Contribución: un sentido de servicio y enfoque en ayudar, dar y apoyar a los demás
80 Preguntas íntimas para Parejas
Usted y su pareja pueden valorar diferentes necesidades para averiguar las 3 necesidades principales del otro y satisfacer esas necesidades tan a menudo como sea posible. Se requerirá tiempo y altruismo de ambos socios para satisfacer las necesidades del otro.
Mi experiencia con mi esposo
Mi Pareja y yo trabajo desde casa, lo que significa que estamos juntos 24/7. Hace unas semanas, me quejé con él de que no hemos pasado tiempo de calidad juntos. Me miró incrédulo y dijo: «¡Estamos juntos TODO el tiempo! ¿Qué quieres decir con que no hemos pasado tiempo de calidad juntos?»Comprender las expectativas de los demás sobre cómo se manifiestan las necesidades es una discusión vital a la hora de identificar qué necesidades son valiosas tanto para usted como para su pareja.Valoro el tiempo de calidad y en las 6 necesidades humanas enumeradas anteriormente, la conexión/amor es mi segunda o quizás la más alta de mi lista. Necesito sentirme conectada con mi esposo y eso significa aprovechar las áreas físicas y emocionales de su vida a las que nadie más tiene acceso. Para mí, eso parece tener discusiones abiertas y vulnerables y cómo podemos mejorar y crecer en nuestra relación.
Por qué la vulnerabilidad es importante en la relación
Aunque realmente amo la presencia de mi esposo, hay momentos en que no se de qué más es nuevo hablar con él. Sé que no soy el único, después de estar con tu pareja todo el tiempo, puede comenzar a sentir que has hablado de todo y lo único de lo que queda por hablar es de logística o finanzas. Completamente normal, pero también completamente inaceptable si estás buscando mantener una fuerte conexión con tu pareja a largo plazo.Abrirte a tu pareja y permitirles entrar en las partes más vulnerables de ti puede ser una sensación aterradora. Sin embargo, Brene Brown dice,
«La vulnerabilidad es el lugar de nacimiento del amor, la pertenencia, la alegría, el coraje, la empatía y la creatividad. Es la fuente de esperanza, empatía, responsabilidad y autenticidad.»
Las 80 Preguntas íntimas para Parejas a continuación no solo son para iniciar una conversación, sino para conocer a su pareja y conectarse con él de corazón a corazón.
Aquí hay algunas preguntas para hacerle a su pareja si ha estado en una relación por un tiempo y las conversaciones están empezando a sentirse repetitivas:
1. ¿Qué consejo le darías a tu yo de 25 años?
2. Si tu yo futuro retrocediera en el tiempo, ¿qué te diría?
3. Si alguien le dio $100, lo gastaría?
4. ¿Cuándo es un buen momento para guardar un secreto?
5. ¿Cuál es tu definición de engaño?
6. ¿Cuál es tu cita favorita que hemos tenido? ¿Por qué?
7. ¿Cómo puedo ser un mejor socio para ti esta semana?
8. ¿En qué podemos trabajar para ser mejores socios?
9. ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste amada?
10. ¿Qué es una cosa o actividad que te hace sentir vivo?
11. ¿Qué te hace sentir apreciado?
12. ¿Qué es lo que aprendiste esta semana?
13. ¿Cuál es una palabra que describe nuestra relación?
14. ¿Cuál ha sido tu mayor logro este año?
15. ¿Cuál es tu recuerdo favorito de nosotros en los últimos 5 o 10 años?
16. ¿Hay algo que echas de menos que solíamos hacer?
17. ¿En qué desearía poder pasar más tiempo?
18. Descríbanse en tres palabras.
19. ¿Qué es una cosa por la que deseas que te felicite más?
20. ¿Qué has aprendido sobre estar casado o estar juntos que impartirías a una pareja recién prometida o a otras parejas?
21. ¿Cuándo te sientes más cerca de mí?
22. ¿Qué puedo hacer para que se sienta más seguro de nosotros y de nuestro futuro?
23. ¿Qué otras formas puedo mostrarte mejor mi agradecimiento?
24. Cuál es tu parte favorita de nuestra relación?
25. Qué aventura te gustaría hacer en los próximos meses?
Preguntas
26. ¿Qué tradiciones te gustaría comenzar este año?
27. ¿Hay algo que te moleste que haga y que deba tener en cuenta o dejar de hacer?
28. ¿Quién te ha estado inspirando últimamente?
29. ¿Qué objetivo mutuo le gustaría que lográramos en los próximos 5 años?
30. ¿Qué te ha emocionado estos días?
31. ¿Cuál es el consejo de vida más memorable que recibió?
32. Dentro de cinco años, ¿cómo imaginas nuestra vida juntos?
33. ¿Qué es una cosa que desearías que hiciera por ti pero no lo hago?
34. ¿Qué envidias de la relación de otras personas?
35. ¿Cuál es tu mayor fortaleza en nuestra relación?
36. ¿Cuál es tu fuerza de debilidad en nuestra relación?
37. Mi característica más sexy es
38. ¿De qué maneras trabajamos bien juntos?
39. ¿Hay algún recuerdo o secreto que desconozco?
40. ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste bien?
41. ¿Qué aprecias de mí?
42. ¿Cuándo fue la última vez que sentiste que no te apreciaba?
43. ¿Cuál es tu sueño para nosotros?
44. Si tuvieras que cambiar algo de mí, ¿qué cambiarías?
45. ¿Cuál es tu mayor miedo en nuestra relación?
46. ¿Qué crees que más necesito estos últimos días?
47. ¿Qué hago que te excite más?
48. ¿Cuál es tu forma favorita de mostrarme tu amor?
49. ¿Hay algo que te sientas inseguro sobre nuestra relación?
50. ¿Cuál es la lección más valiosa que aprendió sobre su relación pasada o nuestra relación?
Más Preguntas para hacerle a tu pareja
51. ¿De qué manera se siente satisfecho en nuestra relación?
52. ¿Cómo crees que deberíamos manejar nuestro desacuerdo de manera diferente?
53. ¿Cómo puedo apoyarte mejor?
54. ¿Qué valores son importantes para ti?
55. ¿Cómo le gustaría pasar su tiempo libre?
56. ¿Cómo podemos agregar más valor a nuestro tiempo de calidad?
57. ¿Qué te ha abrumado últimamente?
58. ¿Hubo algo en el pasado o esta semana por lo que necesitas perdonarme?
59. ¿Cuáles son tus esperanzas y sueños para nuestros hijos, para mí y para nosotros?
60. ¿Cuáles crees que son mis puntos fuertes? ¿Cuáles son mis debilidades?
61. ¿En qué formas has cambiado en comparación con cuando empezamos a salir?
62. ¿Qué te gustaría hacer?
63. Hay áreas en nuestras vidas que necesitan ser mejoradas?
64. ¿Qué te ha hecho reír o te ha traído alegría esta semana?
65. ¿Cómo puedo ser un mejor cónyuge o pareja para usted?
66. ¿Qué comida te ha gustado mucho últimamente?
67. ¿Qué película crees que reflejaría nuestra relación?
68. Lo único que me hizo reír que hiciste fue
69. ¿Qué cosas espontáneas has hecho este mes?
70. Yo estaba orgulloso de ti cuando…
Más Preguntas
71. ¿Cuál es la mejor parte de nuestra relación/matrimonio?
72. La única cosa que no podría haber hecho sin ti fue
73. ¿Qué te gusta de nuestra vida juntos?
74. ¿Qué es una cosa que no funcionó en el pasado pero que te alegra tanto?
75. Nombra 5 cosas por las que estés agradecido.
76. ¿Cuál es un tema en el que sientes que podrías sentirte perdido durante horas?
77. ¿Qué esperas esta semana?
78. ¿Qué te ha hecho llorar o disgustarte recientemente?
79. ¿Qué es lo más extraño que has hecho?
80. Si fuéramos capaces de ser jóvenes para siempre, ¿cómo vivirías tu vida de manera diferente ahora?
Recapitulemos
* Estar en una relación no se trata solo de comunicarse, sino de conectarse con su pareja.Averigüe cuáles son sus necesidades y trate de satisfacerlas lo más a menudo posible.Mantenga siempre conversaciones seguras y abiertas en las que ambos puedan abrirse o ser vulnerables el uno al otro.¡Diviértete con estas preguntas !
Quiero saber de ti
¿Me perdí alguna pregunta? ¿Qué otras preguntas le haría a su pareja? ¿Cómo te aseguras de conectarte con tu pareja?
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