Después de leer un par de bajillones de historias de cuidado de la piel de invierno, es fácil pensar que todos tenemos un conocimiento bastante sólido de las mejores formas de combatir la sequedad estacional, la descamación, la escamas y la molestia general. Sabemos que debemos untar humectante directamente de la ducha, cambiarlo por un limpiador suave, colocar un humidificador de este tipo en la cama por la noche, usar mucho bálsamo labial y nunca, nunca, tomar una ducha larga o caliente (dios no lo quiera).
Entonces, ¿por qué demonios tu piel sigue tan seca? Recurrimos a dos dermatólogos certificados por la junta para averiguar por qué su piel todavía podría estar reseca, a pesar de seguir las reglas de cuidado de la piel de invierno mencionadas anteriormente.
eres el uso de la loción.
No. Tu crema hidratante común y corriente ya no va a ser suficiente. «Asegúrate de usar una crema, no una loción», dice Doris Day, dermatóloga certificada con sede en la ciudad de Nueva York. Y mientras lo haces, sube tu dosis. «Si ha estado usando una crema por la noche, hágala dos veces al día y úsela tanto por la mañana como por la noche.»
Para algo más rico que su loción ligera habitual, pruebe la galardonada Crema de alivio de aspereza Eucerin Best of Beauty, que tiene el beneficio añadido de urea ligeramente exfoliante y ácido láctico. También nos encanta el Bálsamo Hidratante suave Eau Thermale Avène y, para el rostro, la Crema facial Skinfix Barrier+ Triple Lípido-Péptido.
You’re moisturizing at the wrong time.
Si bien hidratarse en cualquier momento al azar es mejor que nunca hidratarse, definitivamente hay ventajas en programar su sesión de aplicación de crema durante una parte específica de su rutina. «Los estudios han demostrado que hidratarse inmediatamente después del baño es significativamente mejor que no aplicar el humectante en absoluto o aplicarlo mucho después de ducharse», dice el dermatólogo certificado por la junta de la ciudad de Nueva York, Joshua Zeichner.
En los meses de invierno, guarda tu crema hidratante corporal (¡sí, dentro!) su ducha para que pueda aplicarla directamente sobre la piel húmeda antes de salir del vapor. Para el cuerpo, nos gusta la Crema Corporal de Ouai, el Bálsamo Corporal Fundente de Beautycounter y la Crema Renovadora AHA de Skinfix.
A tu crema hidratante le falta algo.
Tan importante como (si no más importante que) el grosor de la crema hidratante y el momento de aplicarla es lo que contiene la crema hidratante en sí. «Podría estar usando cremas hidratantes con los ingredientes equivocados», dice Zeichner. «Busque ceramidas reparadoras de la piel, que rellenan las grietas entre las células de la piel y ayudan a que la piel se cure sola.»
La crema Retro batida Lala de Elefante Borracho es una gran opción repleta de ceramidas calmantes para la piel y glicerina hidratante para ayudar a sellar la humedad. Estas selecciones aprobadas por Allure también marcan todas las cajas de reparación de barreras.
Estás usando el limpiador incorrecto.
Humectar la piel después de la ducha es clave, pero no pase por alto lo que está usando en la ducha. «Evite los jabones verdaderos, que tienen un pH alcalino y pueden irritar la piel, evitando que pueda retener la hidratación. En su lugar, use limpiadores hidratantes para la piel, que son más suaves en la barrera de la piel», dice Zeichner.
El limpiador Hidratante de Renee Rouleau es excelente, ya que su glicerina ayuda a calmar la irritación inducida por la sequedad casi de inmediato, mientras que el extracto de albaricoque y el aceite de almendras dulces dejan la piel suave y flexible. Para el cuerpo, las mantequillas de almendra y mango del Gel de baño nutritivo Dove, ganador de lo Mejor de la belleza, proporcionan una hidratación intensa a la piel mientras te limpias.
You’re not using a sleep mask.
Una crema de noche rica es imprescindible durante los meses más fríos, pero puedes ir un paso más allá para asegurarte de que la sequedad invernal no saque lo mejor de tu piel: máscaras para dormir. «El propósito es crear un sello permeable en la parte superior de la piel que haga que cualquier cosa debajo de ella penetre mejor», dice Day. Puedes aplicar otros hidratantes (sueros, aceites) primero, luego cubrir todo con una capa gruesa de una mascarilla para dormir, y ayudará a que todo se absorba de manera más efectiva.
Si no está seguro de por dónde empezar con las máscaras de noche, no puede equivocarse con la máscara para dormir con agua Laneige, galardonada con el premio Best of Beauty, que se siente extra gruesa (en el buen sentido) y se enfría en la piel. Otro ganador, Juventud para el Pueblo Superberry Hydrate + Glow Dream Mask, no es solo hidratante, su vitamina C ofrece una ventaja iluminadora.
estás olvidando de la inflamación.
Abordar la sequedad por sí solo puede no llegar al fondo de la piel sedienta de invierno. «La piel muy seca puede provocar grietas microscópicas en la capa externa de la piel, lo que provoca pérdida de hidratación, enrojecimiento, inflamación y picazón. Además de mejorar la hidratación con humectantes, es posible que necesites ayudar a reducir la inflamación con una crema de cortisona de venta libre. Es como un extintor de incendios que apaga la inflamación para que la piel pueda volver a funcionar normalmente», dice Zeichner.
También advierte que evite el uso de cremas de cortisona durante más de dos semanas seguidas, ya que pueden adelgazar la piel. Y si la piel sigue seca o con picazón después de ese período de tiempo, Zeichner dice que es hora de visitar a su dermatólogo para obtener una versión con receta.
Su rutina de cuidado de la piel no incluye envoltura de Saran.
Para las piernas secas y escamosas, Day tiene un remedio de bricolaje: Después de tomar un baño o ducha (no demasiado caliente), seque la piel con palmaditas, unte una crema hidratante rica y envuelva las piernas en una envoltura de plástico durante unas horas. «No debe estar tan apretado que sea constrictivo, sino lo suficientemente apretado como para ocluir», dice.
Luego cúbrelo con calcetines largos de algodón (puedes obtener un paquete de tres por solo $13 en Amazon) y deja que los ingredientes hidratantes se filtren realmente en la piel sin evaporarse.
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