Ich bin dreißig Jahre alt. Seit Jahren kämpfe ich darum, in dauerhaften Beziehungen zu sein.
Bei mir wurde im Alter von 19 Jahren eine schizoaffektive Störung diagnostiziert. Es wird angenommen, dass schizoaffektive Störungen eine einzigartige Kombination aus Schizophrenie und einer Stimmungsstörung wie bipolar sind, die Symptome wie Kommunikationsschwierigkeiten, Depressionen, Wahnvorstellungen und sogar Halluzinationen aufweist. Es präsentiert sich von Person zu Person unterschiedlich, und es gibt noch viel darüber zu lernen. Obwohl es mein Leben in vielerlei Hinsicht negativ beeinflusst hat, war es besonders schwierig, in meinem sozialen Leben zu navigieren.
Vor Beginn meiner psychischen Erkrankung war ich kontaktfreudig und hatte ein pulsierendes soziales Leben. Während ich auch immer mit ADHS zu kämpfen hatte, hatte ich viel Spaß in der High School. Ich war der Kapitän der Highschool-Fußballmannschaft und fühlte mich meinen Schularbeiten verpflichtet. Nichtsdestotrotz hat mich die schizoaffektive Störung letztendlich so weit außer Gefecht gesetzt, dass ich keinen zusammenhängenden Satz sprechen konnte, geschweige denn ein Gespräch führen oder alltägliche Routinefunktionen erledigen konnte. Die Veränderung war stark.In meinem Bestreben, meine Gesundheit wiederherzustellen und ein erfüllteres Leben zu führen, begann ich im Alter von 25 Jahren mit der Gesprächstherapie und beschloss, meine kognitiven Fähigkeiten zu verbessern und Lebensziele zu definieren. Eines der Ziele, die zuerst auftauchten, war, in einer unterstützenden Beziehung zu sein , und eines Tages eine Familie zu haben.
Casual Dating with Mental Illness
Nach zwei Jahren Arbeit an mir selbst kam ich zu dem Punkt, an dem ich mich tatsächlich bereit fühlte, „mich da draußen zu treffen“ und Verabredungen zu treffen. Ich hatte einen Vollzeitjob und sparte Geld. Ich war 27 und lebte immer noch zu Hause, was ein Nachteil war, aber mein Selbstvertrauen wuchs.
Die ersten paar Dates, an denen ich teilnahm, waren lustig und relativ entspannt. Tief im Inneren ertrank ich jedoch in Unsicherheiten. Weil ich eine Lesebehinderung hatte, war mein Job eine Einstiegsposition im Einzelhandel, wo ich sehr wenig Geld verdiente. Ich war Dating Eine Frau, die ein Altersheim leitete, und war mehr mit ihrer „Karriere“ verbunden als mit meinem Tagesjob. Es gab unzählige Dinge, über die ich mir Sorgen machte.
Diese Beziehung dauerte nur etwa zwei Monate. Es endete mit einer SMS von ihr, in der sie sagte, ich sei ein „netter Kerl“, aber ich dachte nicht, dass wir es schaffen würden. Ein Großteil dieses Ergebnisses, denke ich, hatte mit meiner sozialen Unfähigkeit aufgrund einer Psychose zu tun, die mich oft buchstäblich sprachlos machte, gefangen in meiner eigenen Welt ohne die Fähigkeit, mich auszudrücken. In Momenten der Psychose würde ich meinen Mund öffnen, um zu sprechen, aber nichts würde herauskommen. Manchmal fragte sie mich, ob es mir gut gehe und ich Hilfe brauche. Ich sagte ihr nicht, was ich erlebte, weil ich dachte, sie würde antworten, indem sie mich verließ. Das Stigma psychischer Erkrankungen ist real, Letztendlich.
Wie sieht Psychose beim Dating aus?
Die Psychose hat mich in meinem Kopf gefangen genommen und es mir schwer gemacht, im Moment und im Raum präsent zu sein. Die Leute würden reden, aber es war ein Kampf, Informationen zu verarbeiten. Als meine Freundin und ich waren Dating, Es würde viele Gelegenheiten geben, in denen sie eine Antwort erwarten würde, aber ich hatte nicht einmal mental verdaut, was sie überhaupt sagte. Sie würde schließlich etwas sagen wie: „Hallo, hörst du überhaupt zu?“ Ich würde ihr ja sagen, konnte mich aber nicht daran erinnern, was sie gesagt hatte, weil ich es noch nicht analysiert hatte.
Mein langsames Verständnis sorgte definitiv für etwas Unbeholfenheit und trug dazu bei, dass die Beziehung nicht funktionierte. Zu dieser Zeit wollte ich meine bisherige Unfähigkeit auf Faktoren wie einen unzureichenden Job oder das Leben zu Hause im Alter von 27 Jahren zurückführen. In Wirklichkeit, Ich war einfach nicht geistig gesund genug, um mich romantisch mit anderen Menschen zu beschäftigen.
Für das nächste Jahr oder so arbeitete ich weiter an meiner psychischen Gesundheit in der Therapie mit einem Fokus auf die Verbesserung meiner sozialen Fähigkeiten. Ich fing bald an Dating ein Freund, und begann meine erste Fernbeziehung.
Trotzdem musste ich noch viel lernen. Was mir klar wurde, ist, dass sich Liebe und Leben ständig weiterentwickeln. Ich musste weiter lernen und meine Beziehungsfähigkeiten verbessern, um mit Leuten Schritt zu halten, für die Dating kam natürlicher.
Die Macht der Ehrlichkeit
Sechs Monate nach der Beziehung beschloss ich, ihr von meiner Krankheit zu erzählen.
„Ich habe dir etwas zu sagen“, sagte ich.
Sie sah mich besorgt an und ich erstickte. Ich hatte Angst, dass meine Diagnose die Beziehung beenden würde. Ich konnte überhaupt nicht viel sprechen, Also zog ich mein Handy hoch und zeigte ihr meine Website, auf der ich über meine schizoaffektive Diagnose schrieb.
„Was ist das?“ fragte sie.
„Es ist meine Website“, sagte ich mit kaum hörbarer Stimme. „Ich habe eine schizoaffektive Störung.“ Mein Atem fing an zu greifen und ich wurde angespannt.
„Sie tun?“ fragte sie.
„Ja“, sagte ich. Ich hatte das Gefühl, ein Zug würde mich überfahren.
„Oh, GUT. Nun, das spielt keine Rolle „, sagte sie.
Ich habe ein bisschen gelacht. „Tut es nicht?“ Fragte ich.
„Nein, überhaupt nicht“, sagte sie. „Wir müssen dir ein Bier holen. Das ist zu viel Stress. Komm schon. Ich fahre.“
Nach diesem Gespräch fühlte ich mich wohler. Ich fing an, mehr Unsicherheiten zu offenbaren. Manchmal habe ich mich vielleicht zu sehr geöffnet. Ungefähr eine Woche später endete die Beziehung, aber ironischerweise glaube ich nicht, dass es etwas mit meiner Diagnose zu tun hatte.
Aufgrund einer schizoaffektiven Störung bin ich nie so schnell gereift wie meine Altersgenossen. Weil ich in meinen frühen bis mittleren 20ern mit Psychosen zu tun hatte, war ich von anderen isoliert worden und hatte nicht geübt, soziale Interaktionen mit Menschen in meinem Alter zu haben . In diesen Jahren hatte ich den Überblick verloren, was sozial akzeptabel zu sagen war und was nicht. Manchmal versuchte ich, Witze zu machen, die für das Gespräch, das wir führten, nicht relevant waren. Mein Sinn für Humor musste mit meinem Alter Schritt halten.
Die Ausbildung läuft
Rückblickend wurde mir klar, dass diese längerfristige Fernbeziehung mit meinem Freund ein Schritt in die richtige Richtung war. Es war ein Misserfolg, der neue Türen öffnete. Die Erfahrung gab mir Vertrauen in wer ich bin, und bestätigte für mich, dass ich mit meiner Gesundheit und Bildung weiter vorankommen muss Dating.
Seitdem habe ich Zeit damit verbracht, mich zeitweise zu verabreden, aber keine wirklichen Beziehungen zu haben. Heute bin ich Manager bei einem örtlichen Metzger und lebe alleine. Ich fühle mich sicherer, wer ich bin, obwohl ich mich immer noch auf meine Unzulänglichkeiten fixiere, genau wie jeder andere — wie die Tatsache, dass ich nicht viel Geld verdiene.
In der Therapie lerne ich Ich habe auch gelernt, dass ich viel Verwirrung darüber hatte, was ich wollte und klarer identifiziere, welche Art von Beziehung ich suche und welche Art von Person ich sein möchte. Ich habe mich gefragt, was Liebe ist und gelernt, dass Liebe für mich Opfer für das allgemeine Glück beider Menschen in der Beziehung bringt. Psychische Krankheit oder nicht, dies ist eine Verpflichtung, die ich eingegangen bin, während ich weiter an mir selbst arbeite.
Ich habe vielleicht eine schizoaffektive Störung, aber andere Menschen haben auch Herausforderungen, mit denen sie zu tun haben. Es sind die Unvollkommenheiten, die uns allen Wert geben und definieren, wer wir sind.
Eine Weile habe ich nach der perfekten Frau gesucht. Ein Freund sagte mir dann: „Keiner von uns hat Recht und keiner von uns hat Unrecht, einige von uns sind einfach richtiger füreinander als andere.“
Es ist wahr, und das zu glauben erfordert, dass wir uns dabei mehr akzeptieren. Als ich mich zuvor in meiner Fähigkeit, mich zu verabreden und eine Beziehung zu haben, zurückhaltend fühlte, gab mir die Neudefinition dessen, wonach ich suchte, die Kraft, mich selbst zu akzeptieren und Veränderungen in meinem Leben vorzunehmen, basierend auf dem, was mein Wohlbefinden unterstützt. Das, mir, ist Teil der Grundlage, um echt zu finden, nachhaltige Liebe.