Haben Sie sich jemals gefragt, welchen Unterschied es zwischen weißem und gelbem Popcorn gibt? nun, überprüfen Sie diese Anleitung, um die Fakten über weißes Popcorn vs gelbes Popcorn zu kennen
Popcorn gehört zu den Snacks, die von allen geliebt werden. Jeder weiß, dass Popcorn in zwei Farben erhältlich ist, weißes Popcorn und gelbes Popcorn. Es ist auch ein Muss, dass eine Person, die sich darauf freut, sie zu konsumieren, sich der Unterschiede bewusst ist.
Wenn Sie auch etwas über die Unterschiede wissen möchten, die mit weißem Popcorn und gelbem Popcorn verbunden sind, dann hier ein paar von ihnen erwähnt, die Ihnen helfen werden, es leicht zu verstehen.
Zunächst werden wir Ihre Zweifel in Anbetracht der Nährwerte von weißem Popcorn und gelbem Popcorn ausräumen. Es ist wie folgt:
Kalorien
Zunächst ist es ein Muss für eine Person, die damit verbundenen Kalorien zu verstehen. Es gibt einen sehr minimalen Unterschied zwischen dem Kaloriengehalt von weißem Popcorn und gelbem Popcorn. Wenn Sie eine Tasse weißes Popcorn zu sich nehmen, enthält es etwa 122 Kalorien, und wenn Sie eine Tasse gelbes Popcorn servieren, hat es etwa 110 Kalorien. Beide sind dafür bekannt, eine niedrige Energiedichte zu haben.
Darüber hinaus werden Sie überrascht sein zu wissen, dass weniger Kalorien nach Gewicht in ihnen verfügbar sind und die Dichte des Produkts höher ist. Daher können Sie leicht den Schluss ziehen, dass die größte Menge an Popcorn bekanntermaßen Lebensmittel mit Energiedichte sind.
Kohlenhydrate und Ballaststoffe
Abgesehen von Kohlenhydraten haben weißes und gelbes Popcorn auch einen Kohlenhydratgehalt. Daher ist es für eine Person ein Muss zu verstehen, dass weißer Popcorn im Vergleich zu gelbem Popcorn einen etwas hohen Kohlenhydratgehalt aufweist.Zum Beispiel, wenn Sie eine Person mit vier Tassen luftgeknalltem weißem Popcorn servieren, werden sie etwa 25 Gramm Kohlenhydrate und 5 Gramm Ballaststoffe haben. Aber wenn Sie jemandem die gleiche Menge mit gelbem Popcorn servieren, dann Kohlenhydrate 2 Gramm und Ballaststoffe 4 Gramm. Daher ist es schön zu sagen, dass Popcorns mit Kohlenhydraten und Ballaststoffen angereichert sind. 15% des Tagesbedarfs des Körpers werden durch 4 Tassen weißes Popcorn oder gelbes Popcorn mit Luft gefüllt.
Fett und Eiweiß
Wenn es um das Verständnis von Fett und Eiweiß geht, das mit weißem Popcorn und gelbem Popcorn verbunden ist, sind dies genau die gleichen. Sie können sie nicht anhand von Fett und Proteinen unterscheiden. Zum Beispiel enthalten vier Tassen weißes Popcorn 1 Gramm Fett und 4 Gramm Proteine, und das gleiche ist der Inhalt in gelbem Popcorn. Daher können Sie leicht schließen, dass sie zu den Lebensmitteln gehören, die eine gute fettarme Schlange haben.
Es ist auch ein Muss für Sie zu verstehen, dass diese Popcorns fehlen essentielle Aminosäuren Tryptophan und Lysin. Daher ist es ein Vorschlag, der die unvollständige Proteinquelle überhaupt nicht konsumiert.
Vitamine und Mineralstoffe
In Anbetracht der Vitamine und Mineralstoffe, die in weißen Popcorns und gelbem Popcorn erhältlich sind, werden Sie überrascht sein, dass es einen geringfügigen Unterschied zu Vitamin A gibt. Während man diese Popcorns basierend auf dem Vitaminspiegel vergleicht, ist bekannt, dass beide Popcorns 2% des täglichen Bedarfs an Vitamin A-Punkt decken. Dennoch sind sie nicht mit einer ausreichenden Menge an Eisen verfügbar. Daher ist es ein Muss, dass Sie Popcorn angemessen konsumieren und bei keinem der Faktoren Kompromisse eingehen.
Natrium
Der Natriumgehalt ist in weißem Popcorn geringer, in gelbem Popcorn jedoch höher. Der Grund dafür ist die Menge an Butter, die darin enthalten ist. Daher ist es richtig zu sagen, dass gelbes Popcorn mehr Natrium enthält. Daher ist es eines der besten zu berücksichtigen. Neben dem Vergleich von weißem Popcorn und gelbem Popcorn anhand der Nährwerte gibt es noch einige weitere Unterschiede. Sie sind:
Geschmack
Der Geschmack von gelbem Popcorn und weißem Popcorn variiert. Ja, Sie haben richtig gelesen. Die Aromen sind überhaupt nicht gleich. Gelbe Popcorns sind aromatischer als weiße Popcorns. Der Geschmack ist mit den Hühneraugen verbunden, und so können Sie den Unterschied verstehen, wenn Sie nur wenige davon haben.
Rümpfe
Es gibt auch einen Unterschied in Bezug auf Rümpfe. Die Rümpfe von weißem Popcorn stören eine Person nicht viel, aber die Rümpfe in den gelben Popcorns gelten als die schlimmsten. Daher muss ein Benutzer wählen, ob er bereit ist, mit dem Geschmack Kompromisse einzugehen, oder ob er bereit ist, große Probleme aufgrund von Rümpfen zu akzeptieren.
Größe
Die Größe von gelbem Popcorn ist im Vergleich zum weißen Popcorn vergleichsweise größer. Die Größe des Originals ist 46 mal mehr in gelbem Popcorn, und in weißem Popcorn ist es etwa 40 mal mehr. Somit gibt es auch den geringsten Unterschied in Bezug auf die Größe. Nun, Sie müssen es sicher wissen.
Weißes gegen gelbes Popcorn
| Weißes Popcorn | Gelbes Popcorn |
| Der weiße Farbton ist da | Der gelbe Farbton ist da |
| Die Kerne sind kleiner und dünner als gut | Kerne sind von mittlerer Größe und die Form ist etwas wie die Perlen. |
| 40 mal ist die Größe, die sie nach dem Knallen gewonnen haben | 46 mal Größe, die nach dem Knallen gewonnen wurde |
| Der Fett- und Natriumgehalt ist aufgrund von weniger Butter geringer. | Der Fett- und Natriumgehalt ist aufgrund der Verfügbarkeit von Butter und mehreren Geschmacksrichtungen hoch. |
| Die Textur ist ein bisschen wie ein Pilz | Wenn diese geknallt werden, bekommt sie ein flauschiges Aussehen |
Fazit
Daher ist es ein Muss für einen Benutzer zu verstehen, welches er bevorzugen möchte. Wenn es darum geht, zwischen ihnen zu unterscheiden, sind beide auf ihre Weise gut. Es ist ziemlich schwierig, zwischen weißem und gelbem Popcorn zu diskutieren. Daher können Sie nach Ihren Geschmacksanforderungen das Popcorn auswählen, das Sie mögen. In kürzester Zeit werden Sie verstehen, welche die richtige Wahl für Sie ist. Sie müssen jedoch wissen, was vorzugsweise gut ist.Lesen Sie auch: Können Vögel Popcorn essen?