Hallo, ich habe psychische Probleme und würde gerne wissen, was einen guten oder schlechten Psychiater, Psychologen oder Neuropsychologen ausmacht.
Schlüsselpunkte
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Wenn Sie die verschiedenen Rollen von Psychologen und Psychiatern verstehen und wissen, wie sie sich an Ihre Bedürfnisse anpassen, können Sie entscheiden, welche Art von Therapeuten Sie sehen möchten
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Finden Sie einen Therapeuten, bei dem Sie sich sicher und geborgen fühlen, auch wenn dies bedeutet, dass Sie einige ausprobieren müssen, bevor Sie einen finden, den Sie mögen
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Finden Sie heraus, wie gebühr im Voraus. Wenn Kosten oder Zugang Probleme sind, oder wenn es Sie bequemer machen würde, erwägen Sie, online um Hilfe zu bitten.
Wer macht was in der psychiatrischen Versorgung?
Jede Art von psychischem Gesundheitspersonal hat ein anderes Fachgebiet sowie unterschiedliche Qualifikationen, Ausbildung und Erfahrung.
In Ihrer Frage haben Sie über Psychologen und verschiedene Fachgebiete wie klinische Psychologen, Neuropsychologen und Psychiater gesprochen, die alle eine Rolle bei der Beurteilung und Behandlung psychischer Erkrankungen spielen.
Die Rolle jedes einzelnen zu verstehen und zu verstehen, wie es mit Ihren Bedürfnissen übereinstimmt, kann Ihnen bei Ihrer Entscheidung helfen.
Psychologen im Allgemeinen
Psychologen bieten Kunden Bewertungen und Therapien an, entweder im Einzel- oder Gruppenformat, und zielen darauf ab, das Wohlbefinden einer Person zu verbessern. Ein Psychologe absolviert in der Regel mindestens sechs Jahre Ausbildung, einschließlich Universitäts- und praktischer Erfahrung, und muss beim Psychology Board of Australia registriert sein.
Klinische Psychologen
Klinische Psychologen bieten eine Reihe von psychologischen Dienstleistungen für Menschen in ihrem Leben. Dienstleistungen konzentrieren sich in der Regel auf die Beurteilung, Diagnose und Behandlung von psychischen Erkrankungen.
Klinische Psychologen absolvieren eine zusätzliche Betreuung in der Praxis der klinischen Psychologie über ihre sechsjährige Universität hinaus.
Klinische Neuropsychologen
Klinische Neuropsychologen beurteilen und behandeln Menschen mit Hirnstörungen, die Gedächtnis, Lernen, Aufmerksamkeit, Lesen, Problemlösung und Entscheidungsfindung beeinflussen. Wie klinische Psychologen absolvieren Neuropsychologen diese sechs Jahre und erhalten zusätzliche Aufsicht in der Praxis der klinischen Neuropsychologie.
Psychiater
Psychiater sind Ärzte, die Experten für psychische Gesundheit sind. Sie diagnostizieren und behandeln Menschen mit psychischen Erkrankungen und verschreiben gegebenenfalls Medikamente. Psychiater absolvieren in der Regel vier bis sechs Jahre eines medizinischen Grundstudiums, bevor sie sich einer allgemeinmedizinischen Ausbildung in einem Krankenhaus unterziehen. Anschließend absolvieren sie eine mehrjährige Facharztausbildung in Psychiatrie und müssen bei der Australian Health Practitioner Regulation Agency registriert sein.
Möglicherweise müssen Sie einige Therapeuten ausprobieren, um den richtigen zu finden
Therapie erfordert, dass sich eine Person sicher und geborgen fühlt und Vertrauen zu einer anderen Person aufbaut. Also ist die Passform zwischen euch beiden wichtig.
So wie Sie vielleicht ein paar Friseure oder Hausärzte ausprobieren, bevor Sie sich in sicheren Händen fühlen, müssen Sie vielleicht ein paar Therapeuten ausprobieren, bevor Sie den richtigen finden.
Versuchen Sie, sich nicht entmutigt zu fühlen; Ihre Beharrlichkeit in diesem Bereich wird sich auszahlen.
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Idealerweise sollten Sie einen entsprechend qualifizierten Therapeuten auswählen, mit dem Sie sich jedoch auch verbinden und in Kontakt treten können. Um dies zu testen, sollten Sie die erste Sitzung mit einem Gefühl der Hoffnung verlassen, auch angesichts von Herausforderungen.
Dies bedeutet nicht, dass die Therapie immer ein komfortabler Prozess sein wird. Es wird die Aufgabe Ihres Therapeuten sein, Sie zu ermutigen und zu unterstützen, unangenehme Veränderungen vorzunehmen, so dass es Zeiten geben kann, in denen Sie sich herausgefordert oder unwohl fühlen. Es ist hilfreich, dies offen mit Ihrem Therapeuten zu kommunizieren und Raum zu lassen, dies mit seiner Unterstützung zu erkunden.
Fragen Sie Ihre Community nach Empfehlungen
Mundpropaganda kann ein hervorragendes Instrument bei der Suche nach einem guten Therapeuten sein. Fragen Sie Ihren Hausarzt, Ihre Familie, Freunde oder die lokale Gemeinschaft, wen sie empfehlen.
Wenn Sie ein paar Namen haben, machen Sie Ihre Hausaufgaben. Schauen Sie sich ihre Qualifikationen an, lesen Sie darüber, wenn Sie können, und stellen Sie sicher, dass sie in dem Bereich üben, den Sie benötigen. Psychische Gesundheit ist ein weit gefasster Begriff und als solcher können sich Therapeuten auf bestimmte Bereiche konzentrieren. Wenn der von Ihnen gewählte Therapeut nicht in Ihrer Nähe praktiziert, machen Sie sich keine Sorgen – fragen Sie ihn einfach, ob er einen Überweisungsvorschlag für Sie hat.
Finden Sie heraus, wie viel sie verlangen
In Australien gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, auf psychische Unterstützung zuzugreifen. Einige Optionen umfassen Privatpraktiker, die in Kliniken oder Schulen arbeiten, gemeinnützige Dienste und öffentliche psychiatrische Dienste. Jeder dieser Einstellungen ist eine andere Gebühr oder Zugangsstruktur zugeordnet. Zum Beispiel unter Medicare kann eine Person für bis zu zehn Sitzungen (Einzel- und / oder Gruppen) mit einem registrierten Psychologen pro Kalenderjahr mit einer Überweisung von ihrem Hausarzt berechtigt sein.
Diese Sitzungen können in großen Mengen abgerechnet werden (ohne Auslagen), oder es kann eine Gebühr und Rabatte geben. Die Gebühren können stark variieren, die Australian Psychological Society empfiehlt jedoch eine Gebühr von 251 A $ pro 50-60-minütiger Sitzung. Medicare-Rabatte reichen von A $ 86 (für Psychologen) bis A $ 126.50 (für klinische Psychologen und Neuropsychologen). Dies würde Sie aus der Tasche A $ 124.50 oder A $ 165 verlassen.
Out-of-pocket-Kosten für private Psychiater variieren auch. Sie können in großen Mengen in Rechnung gestellt werden oder eine Gebühr erheben. Eine Erstberatung kann etwa 400 A $ kosten, mit einem Medicare-Rabatt von 201,35 A $, so dass Sie 178,65 A $ aus eigener Tasche haben.
Psychische Gesundheitsdienste bei Headspace sind entweder kostenlos oder kostengünstig. Und einige Schulen bieten auch kostenlose psychologische Dienste an.
Fragen Sie Ihren Hausarzt nach den spezifischen Kosten und Rabatten, wenn Sie Überweisungsoptionen besprechen.
Erwägen Sie, online zu gehen
Zwar gibt es viel aus der persönlichen Erfahrung der Therapie gewonnen werden, kann der Zugang ein Problem in einigen regionalen und abgelegenen Gegend von Australien sein.
Zum Glück gibt es eine Reihe von ausgezeichneten Online-Ressourcen zur Verfügung:
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Das Zentrum für klinische Interventionen bietet Online-Ressourcen und selbstgesteuerte Therapiemodule für bipolare, Angstzustände, Depressionen, Essstörungen und andere psychische Erkrankungen
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Beyond Blue bietet Unterstützung bei Angstzuständen, Depressionen und Suizidprävention
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Das Black Dog Institute widmet sich dem Verständnis, der Vorbeugung und Behandlung psychischer Erkrankungen. Es verfügt über eine Reihe von Ressourcen, insbesondere für Depressionen und Angstzustände
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Und unterstützt junge Menschen bei der Überwindung von Angstzuständen.
Denken Sie daran, wir alle kämpfen von Zeit zu Zeit. Für viele spielt die Therapie eine wichtige Rolle, um ihre psychische Gesundheit zu verbessern und sie wieder auf ihren Weg zu bringen.
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