Haben Sie jemals jemanden bedroht? Komm schon … es gab das eine oder zwei oder drei Mal, als du zu weit gedrängt wurdest.
Es passiert den Besten von uns irgendwann in unserem stressigen Leben. Ich bin sicher, Sie waren irgendwann der Empfänger von Bedrohungen too…am Habe ich Recht? Wenn nicht … gut für dich.
Wenn es um Bedrohungen geht, müssen Sie früher als später wissen, was ich Ihnen sagen werde.Und übrigens verstehe ich es … ich meine, ich kann schätzen, wie schwer es manchmal ist, mit Ihrem Ex oder Ihrem Ehepartner umzugehen, wenn die Kommunikation zusammengebrochen ist und Sie gerade „fertig“ sind.“ Aber deshalb ist das so wichtig.
Im Ernst!
In diesem Zeitalter der Technologie, mit Smartphones, E-Mail, SMS, imsessages, etc., müssen Sie besonders vorsichtig sein, was Sie tun. Das mag nach einer „Duh“ -Aussage klingen, aber vertrau mir … ich kann dir nicht sagen, wie viele Leute das tun und es dann bereuen.
Ärgere dich nicht und schreibe es schriftlich. Richtig … duh, aber ich wette, du hast es in der Vergangenheit mindestens einmal getan. Hast du? Sei ehrlich zu dir selbst. Haben Sie eine Beleidigung oder zwei in einem Text oder E-Mail geworfen?
Mach es nicht.
In einem zukünftigen Beitrag werde ich auf viele Details über häusliche Gewalt eingehen und wie man damit umgeht, wenn man jemals in einen Vorfall verwickelt wird (und ich hoffe, dass Sie es nicht tun), aber im Moment möchte ich Ihnen betonen …
Vier Möglichkeiten, mit Bedrohungen umzugehen
1. Drohen Sie nicht zurück. Bedrohen Sie nicht Ihren Ex, Ehepartner, Freund / Freundin. Finden Sie einen anderen Weg, um Ihre Frustration zu entlüften oder zu kommunizieren. Aber, wenn Sie sie bedrohen … bitte schreiben Sie es nicht schriftlich! Denken Sie nach, bevor Sie handeln. Wenn Sie wegen irgendetwas vor Gericht gehen müssen … wird alles, was Sie Ihrem Ehepartner gegenüber schriftlich dargelegt haben, gegen Sie verwendet … ich garantiere es. Warum versetzen Sie sich überhaupt in diese Position?
Tu es einfach nicht.
Es gibt andere Möglichkeiten, mit deinem Problem umzugehen, als jemanden zu bedrohen.
2. Reagiere nicht. Wenn Sie mit Ihrem Ehepartner per E-Mail und / oder Text kommunizieren, tun Sie am besten so, als würden Sie versuchen, mit ihm zusammenzuarbeiten und das Problem zu lösen.
Versuche vernünftig zu sein (ich weiß, das ist nicht immer einfach).
Aber wenn Sie ein Muster von Ihrer Seite zeigen können, nicht zu agitieren, Beleidigungen auszutauschen, sondern zu versuchen, vernünftig zu sein und zu lösen, was auch immer das Problem ist … dann ist das ein Beweis, den Sie verwenden können, um sich selbst zu helfen, wenn Sie jemals vor Gericht sind, um Erleichterung zu suchen.
3. Notieren Sie sie. Wenn Sie diskret jemanden aufzeichnen können, der Sie bedroht, Das sind tatsächliche Beweise, die Sie gegen diese Person verwenden können. Ich sage dies jedoch in aller Ernsthaftigkeit, riskieren Sie niemals Ihr Wohlbefinden, wenn Sie versuchen, jemanden aufzunehmen. Wenn diese Person herausfindet, dass sie aufgezeichnet wird, Sie könnten noch mehr auspeitschen und Sie in ernsthafte Gefahr bringen. Sie müssen hier Ihren gesunden Menschenverstand verwenden, aber es ist eine Option.
4. Führen Sie ein Protokoll. Dies ist ähnlich wie Nummer 3, aber viel sicherer für Sie. Machen und protokollieren Sie jedes Mal, wenn diese Person Sie bedroht. Notieren Sie das Datum, die Uhrzeit und die Bedrohung. Auch dies ist ein Beweis und solange Sie in der Nähe der Zeit gemacht haben, in der die Bedrohung stattgefunden hat, kann es in einer Gerichtssituation nützlich sein. Wenn die Bedrohung eine Voicemail war, löschen Sie sie nicht … dasselbe gilt für Textdrohungen und E-Mails. Drucken Sie sie nach Möglichkeit aus und bewahren Sie sie an einem sicheren Ort auf, falls Sie sie jemals benötigen.
Also, los geht’s, vier Möglichkeiten, mit Bedrohungen umzugehen, wenn Sie sich am empfangenden Ende befinden.
Wenn Sie jemand körperlich bedroht und Sie das Gefühl haben, dass Ihre Sicherheit gefährdet ist, rufen Sie sofort die Polizei. Besser vorsichtig sein, als verletzt zu werden, oder schlimmer.
Bis zum nächsten Mal
Sei stark, handle selbstbewusst und bleibe positiv!
Jason