Vanille ist ein Aroma, das nicht nur in Kuchen und Eiscreme beliebt ist, sondern auch ein Duft nach ätherischen Ölen. Sein Duft reicht aus, um innerhalb von Sekunden einen langweiligen Raum zu entfachen. Abgesehen von seiner kommerziellen und Backspezialität ist das ätherische Vanilleöl auch wegen seiner gesundheitlichen Vorteile bei den Massen beliebt. Zu den gesundheitlichen Vorteilen des ätherischen Vanilleöls gehören seine Eigenschaften als Antioxidans, Aphrodisiakum, Fiebermittel, Antidepressivum, Beruhigungsmittel, Beruhigungsmittel und entspannende Substanz. Darüber hinaus hat es auch antimykotische, antibakterielle Eigenschaften, die gesunde Haut und Haare fördern und Muskelschmerzen und Krämpfe lindern.
Was ist ätherisches Vanilleöl?
Vanille ist ein traditioneller Aromastoff, der aus den gehärteten Bohnen der Gattung Vanille gewonnen wird. Das ätherische Öl der Vanille wird durch Lösungsmittelextraktion einer Substanz aus fermentierten Vanilleschoten gewonnen. Diese Bohnen stammen von Vanillepflanzen, einer Kriechpflanze, die hauptsächlich in Mexiko und den Nachbarländern wächst und den wissenschaftlichen Namen Vanilla Planifolia trägt. Die meisten Aromen, einschließlich Vanille, stammen nicht von der richtigen Vanille. Sie werden aus Kohlenwasserstoffen synthetisiert.
Vanille Ätherisches Öl Vorteile
Abgesehen von seiner Verwendung als Aromastoff in Lebensmitteln, Getränken und pharmazeutischen Industrien hat Vanilleöl mehrere gesundheitliche Vorteile. Lassen Sie uns sie im Detail erkunden.
Vanilla absolute ist ein Öl, das aus dem melasseartigen Vanille-Oleoresin gewonnen wird. Fotokredit:
Antioxidative Eigenschaften
Die antioxidative Eigenschaft von ätherischem Vanilleöl neutralisiert freie Radikale und schützt den Körper vor Verschleiß und Infektionen. Es repariert auch den bereits am Körper angerichteten Schaden und stimuliert die Reparatur.
Aphrodisiakum
Patienten mit Impotenz, erektiler Dysfunktion, Steifheit oder Libidoverlust wurde eine Mischung aus ätherischem Vanilleöl verabreicht, die sie von ihren Problemen befreite. Dieses Öl stimuliert bestimmte Hormone wie Testosteron und Östrogen und fördert so das Sexualverhalten. Der Legende nach ist Wein, gemischt mit Ingwer, Nelken, Zimt, Vanille und Zucker, die perfekte Mischung, um die sexuelle Stimmung zu steigern.
Antimutagen
Laut einer Studie in Oxidative Medicine and Cellular Longevity hat Vanillin potenzielle antimutagene Eigenschaften und hemmt den Mutationsfaktor in Darmkrebszellen. Weitere Studien sind erforderlich, um sein therapeutisches Potenzial bei der Krebsbehandlung und -prävention zu kennen.
Fiebermittel
Das ätherische Vanilleöl reduziert effektiv Fieber, indem es Infektionen bekämpft. Das ätherische Öl enthält Komponenten, die Infektionen bekämpfen. Da es ein Beruhigungsmittel ist, reduziert es Entzündungen durch Flushes und gilt daher auch als Antiphlogistikum.
Lindert Depressionen
Depressionen sind eine lebensbedrohliche Stimmungsstörung, an der über 17 Millionen Amerikaner leiden. Es gibt keine absolute Heilung dafür, aber Standardpraktiken wie Meditation, gesunde Ernährung und Bewegung helfen. Wenn es jedoch um Aromatherapie geht, sind ätherische Öle nützlich. Laut einer Tierstudie im Indian Journal of Pharmacology zeigte Vanille bei 100 mg / kg antidepressive Aktivität. Die beruhigenden Eigenschaften von Vanille heben die Stimmung und reduzieren Ärger, Stress, Anspannung und Reizbarkeit.
Mischen: Das ätherische Öl der Vanille mischt sich gut mit den ätherischen Ölen von Orange, Zitrone, Neroli, Jojoba, Kamille, Lavendel und Sandelholz.
Verwendung von Vanilleöl
Seien Sie vorsichtig, bevor Sie ätherisches Vanilleöl kaufen, da die meisten Marken Düfte oder synthetische Extrakte verkaufen. Sie können das Öl jedoch auf folgende Weise verwenden:
- Vanilla absolute ist für die Aromatherapie ungeeignet, da es dick und gummiartig ist. Möglicherweise müssen Sie das Öl erwärmen, um es zu erweichen und flüssig zu machen.
- Vanilla Absolute, wenn sie mit anderen aromatischen Ölen gemischt, macht eine schillernde Köln und Ölmischungen.
- Es hat einen rauchigen Duft, verglichen mit der Essenz, die beim Backen verwendet wird.
- Vanilleöl hat bekanntermaßen aphrodisierende Eigenschaften. Daher ist es am besten, es als Duft in einer Ölmischung zu verwenden.
Wie macht man ätherisches Vanilleöl?
Hier sind zwei einfache Möglichkeiten, dieses aromatische Öl herzustellen:
- Nehmen Sie ein paar Vanilleschoten und hacken Sie sie gleichmäßig. Fügen Sie sie in einem Trägeröl hinzu, ziehen Sie es für zwei Wochen ein und schütteln Sie es gelegentlich. Verwenden Sie es bei Bedarf.
- Nehmen Sie ein paar Vanilleschoten und geben Sie sie zwei Wochen lang in ein Ethylalkoholkonzentrat, wobei Sie es gelegentlich schütteln. Gießen Sie es in eine Schüssel, damit der Alkohol verdunsten kann. Der Rückstand, der zurückbleibt, ist Ihr reines Vanilleöl!
Vorsicht: Vor der Anwendung ist es ratsam, 5% oder weniger in einem Trägeröl als Absolut zu verdünnen.