Unterschied zwischen Pflaume und Pflaume (mit Tabelle)

Als Nahrungsquelle enthalten Früchte viele Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralien. Früchte sind immer gut für die Gesundheit und liefern viel Energie, um häufige Krankheiten zu bekämpfen. Aus diesem Grund hatte die Menschheit Obstpflanzen vor Getreide domestiziert. Nach verschiedenen historischen Erkenntnissen war Pflaumenfrucht eine der ersten Pflanzen, die der Mensch zur Ernte domestiziert hat.

Früchte enthalten auch Nährstoffe Eigenschaften, wenn getrocknet. Viele Menschen tauschten oft die Wörter Pflaume und Pflaume. Diese beiden Wörter sind nicht gleich und es gibt viele Unterschiede zwischen diesen beiden Dingen.

Prune vs Plum

Der Unterschied zwischen Pflaume und Pflaume besteht darin, dass die Pflaume eine dehydrierte europäische Pflaumenfrucht ist, die viel Vitamin B1, B2, B6, K und diätetische Mineralien enthält und für die Zubereitung von süßen & herzhaften Gerichten verwendet wird, während die Pflaume eine frische Frucht ist, die zur Familie der Rosaceae gehört gruppe, die mit Vitamin C angereichert ist und oft für den Rohverzehr verwendet wird.

Parameter of Comparison	Prune	Plum
What is it	Dehydrated European plum fruit.	A fresh fruit that belongs to the Rosaceae family group.
Types	Dried prune plums, Dried Mirabelle, and Sour prunes.	Kirschpflaume, japanische Buschkirsche, italienische Pflaume, chinesische Pflaume, amerikanische Pflaume, schwarze Pflaume, Flachholzpflaume usw.
Textur	Ausgetrocknet und gummiartig.	Squashig und saftig.
Häufig verwendet für	Süße und herzhafte gericht vorbereitung.	Rohverbrauch.
Kalorien	300 Kalorien/100 g.	46 Kalorien/100 g.
Nährstoffe	Eine große Menge an Vitamin B1, B2, B6, K und Mineralien.	Angereichert mit Vitamin C.

Die dehydrierte Frucht von Prunus domestica (europäische Pflaume) wird Pflaume genannt. Im Gegensatz zu frischen Pflaumenfrüchten, die für den Rohverzehr verwendet werden, stammen Pflaumen aus Freisteinsorten. Der Vorteil der Verwendung von Freestone-Sorten besteht darin, dass das Saatgut leicht entfernt werden kann, bevor der Entwässerungsprozess beginnt. Derzeit sind die Vereinigten Staaten der größte Pflaumenproduzent.

Durch Austrocknung wird die Textur der Pflaume zäh und klebrig. Außerdem schmeckt es süßer als frische Pflaumenfrüchte. Pflaumen enthalten enorme gesundheitliche Vorteile. Etwa 7% seines Gewichts enthalten Ballaststoffe. Aus diesem Grund wirkt es abführend auf den Magen. Jede 100 Gramm Pflaume enthält etwa 300 Kalorien Energie.

Verschiedene wissenschaftliche Zeitschriften haben die Tatsache festgestellt, dass Pflaumen effektiv die normale Darmfunktion bei Patienten mit Verstopfung unterstützen. Pflaumen enthalten auch eine große Menge an Vitamin B1, B2, B6, K und Mineralstoffen.

Üblicherweise gibt es drei Arten von Pflaumen auf dem Markt, dies sind getrocknete Pflaumenpflaumen, getrocknete Mirabellen und saure Pflaumen. Meistens werden Pflaumen für die Zubereitung süßer und herzhafter Gerichte verwendet. Die Haltbarkeit von Pflaumen ist lang. Mit der richtigen Verpackung halten sie Jahre. Aus diesem Grund bleiben sie ständig auf dem Markt verfügbar.

Es ist eine frische Frucht, die zur Familie der Rosaceae gehört. Die Form dieser Frucht ist eine rundliche ovale Form, und die Größe dieser Frucht bleibt zwischen 2 und 7 Zentimeter. Im Allgemeinen wächst diese Gruppe von Früchten auf mittelgroßen Bäumen. Landwirte schneiden diese Bäume oft und halten ihre Höhe zwischen 5 und 6 Metern lang.Viele Wissenschaftler glauben, dass es eine der ersten Obstpflanzen ist, die menschliche Spezies domestiziert. Die Herkunft dieser Fruchtpflanze ist jedoch ein umstrittenes Thema in der wissenschaftlichen Gemeinschaft. Frühe Arten dieser Pflanze kommen in den osteuropäischen und kaukasischen Bergen, im Iran und im östlichen Teil Asiens vor.

Wenn eine Pflaumenfrucht reift, entwickelt sie eine wachsartige Beschichtung um sie herum. Es ist ein natürlicher Abwehrmechanismus gegen Insekten. Das Zentrum dieser Frucht enthält eine Herzgrube, die der Samen dieser Frucht ist. Es gibt ein weiches essbares Fruchtfleisch umgibt diese Herzgrube. Eine dünne Hautmembran umgibt die äußere Schicht der Frucht. Die Textur dieser Frucht ist weich und saftig und süß.

Auf der Welt gibt es viele Sorten von Pflaumenfrüchten. Einige dieser gemeinsamen Wahrheiten sind Kirschpflaume, japanische Buschkirsche, italienische Pflaume, chinesische Pflaume, amerikanische Pflaume, schwarze Pflaume, Flatwoods Pflaume, etc.

Pflaumenfrüchte sind auch eine großartige Nährstoffquelle. Die meisten Pflaumenfrüchte enthalten etwa 87% Wasser und 11% Kohlenhydrate. Der Gehalt an Fett und Eiweiß beträgt weniger als 2%. Es ist auch mit Vitamin C angereichert 100 Gramm Pflaumenfrüchte enthalten nur 46 Kalorien Energie.

Sowohl Pflaume als auch Pflaume schmecken gut. Viele Menschen lieben süße & saure Gerichte aus Pflaumen und viele Menschen bevorzugen es, Pflaumen roh zu essen. Beide enthalten einen hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen und bieten viele diätetische Vorteile. Vitamin C angereicherte Pflaumenfrüchte bauen Immunität gegen häufige Krankheiten wie Rauch und niedrigen Blutdruck auf, während Pflaumen gute Ergebnisse gegen Bluthochdruck, Cholesterin und Verstopfungsprobleme liefern.

Aufgrund der dehydrierten Eigenschaften ist die Haltbarkeit von Pflaumen lang und auf dem Markt das ganze Jahr über verfügbar. Pflaume ist jedoch frisches Obst und seine Haltbarkeit ist sehr kurz. Aus diesem Grund ist es eine saisonale Frucht.

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