Sehr geehrter Arzt: Meine Frau und ich schlafen mit einer Heizdecke für Wärme. Ist es gesundheitsschädlich, es nachts zu lange zu benutzen? Sehr geehrter Leser: Angesichts des extremen Wetters, das im vergangenen Winter weite Teile der Nation gefroren hat – einschließlich vieler normalerweise gemäßigter Gebiete – ist es nicht überraschend zu erfahren, dass Heizdecken in Betrieb genommen wurden. Ihre Frage zur Sicherheit der Geräte spiegelt die Bedenken vieler Leser wider.
Eines der potenziellen Risiken bei der Verwendung von Heizdecken besteht darin, den Körper versehentlich zu überhitzen. Elektrische Bettwäsche sollte niemals für ein Kind oder eine unbewegliche Person verwendet werden.
Bestimmte Erkrankungen, einschließlich Diabetes, können zu einer Neuropathie führen, die auf eine Schädigung der peripheren Nerven zurückzuführen ist. Neuropathie verursacht Schmerzen, Kribbeln und Kribbeln, am häufigsten in den Füßen und Händen. Es kann auch zu Taubheit führen. Jedes dieser Symptome kann den Nettoeffekt haben, die Hitzeempfindlichkeit eines Individuums zu beeinträchtigen, insbesondere während des Schlafens. Dies ermöglicht es, beim Schlafen mit einer Heizdecke überhitzt zu werden oder sogar Verbrennungen in Bereichen mit direktem Kontakt mit dem Gerät zu erleiden. Während es im Laufe der Jahre mehrere Berichte über Hitzschlag-Todesfälle gab, die durch erhöhte Körperkerntemperaturen durch Schlafen mit einer Heizdecke verursacht wurden, sind diese äußerst selten.
Weniger dramatisch, aber immer noch wichtig ist das Potenzial für beheizte Decken, den Schlaf zu beeinflussen. Zahlreiche Studien im Laufe der Jahrzehnte haben gezeigt, dass unsere Körperkerntemperatur im Schlaf um einige Grad sinkt. Eine niedrigere Körpertemperatur wurde auch mit einem schnelleren Einsetzen und einer besseren Schlafqualität in Verbindung gebracht. Durch die Schaffung einer kontinuierlich beheizten Umgebung können Heizdecken die nächtlichen Temperaturzyklen des Körpers stören und so den Schlaf stören.
Das Thema, das die meisten Kontroversen über Heizdecken zu erzeugen scheint, ist die Frage der elektromagnetischen Felder oder EMFs. Dies sind Energiebereiche, die sowohl in der natürlichen als auch in der vom Menschen geschaffenen Welt vorhanden sind. In der gebauten Welt werden EMFs durch Stromleitungen, die elektrische Verkabelung in einem Haus, drahtlose Kommunikationsgeräte und -geräte sowie elektrische Geräte, einschließlich der Heizdecke, erzeugt. Die Sorge ist, dass, weil unser Körper Milliarden winziger elektrischer Impulse erzeugt, die von externen EMFs beeinflusst werden können, die Exposition ein Gesundheitsrisiko darstellen kann. Obwohl das Thema weiterhin zahlreiche Studien und ein Meer von Tinte mit leidenschaftlichen Argumenten auf beiden Seiten hervorbringt, wurde noch keine endgültige Schlussfolgerung gezogen.
Ein möglicher Kompromiss besteht darin, das Bett mit der Heizdecke vorzuheizen. Schalten Sie es eine Stunde oder so ein, bevor Sie sich für die Nacht zurückziehen, und schalten Sie es aus, bevor Sie ins Bett gehen. Mit einem gemütlichen und gemütlichen Start in die Nacht finden Sie ein paar Schichten Steppdecken und Decken, die Sie bis zum Morgen warm halten. In der Zwischenzeit, wenn Sie eine Heizdecke verwenden, stellen Sie sicher, dass es in gutem Zustand ist. Gehen Sie auf mögliche Stolpergefahren ein, die von den Steuerungen und Kabeln ausgehen, und befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers bezüglich Platzierung, Wartung und Reinigung.
Senden Sie Ihre Fragen an [email protected] .