Philadelphia Orchard Project

Japanischer Knöterich (Reynoutria japonica, Fallopia japonica oder Polygonum cuspidatum) wurde ursprünglich in den späten 1800er Jahren als Zierpflanze in die Vereinigten Staaten eingeführt und ist heute gefunden in (mindestens) 39 Staaten über eine breite Palette von Standorten. Obwohl diese Pflanze als extrem invasiv angesehen wird, hat sie im Frühjahr essbare Triebe und Wurzeln, von denen festgestellt wurde, dass sie medizinischen Wert haben.Japanischer Knöterich ist eine aufrechte, krautige, mehrjährige Pflanze mit hohlen, rot gesprenkelten bambusartigen Stielen, die im reifen Zustand über 10 Fuß hoch werden können. Es breitet sich durch seine Wurzeln oder Rhizome aus, und Stücke dieser Pflanze können sich selbst wurzeln, wenn sie geschnitten und weggeworfen werden. Knotweeds breite grüne Blätter werden ungefähr 6 Zoll lang und 4 Zoll breit. Lacy weiße Cluster von winzigen Blumen blühen im Spätsommer. Knöterich verträgt eine Vielzahl von Böden und Wachstumsbedingungen von Sonne bis Schatten, wächst aber besonders gut in feuchten Gebieten mit viel Sonne. Es ist sehr robust, schwer zu entfernen und neigt dazu, beim Einführen zu übernehmen.

Die Erzieherin Jeannie Gerth demonstriert 2019 in einem Poparvested-Workshop, wie Knöterichsprossen verarbeitet werden

HINWEIS: Bitte lesen Sie unseren vollständigen Haftungsausschluss am Ende dieses Artikels, bevor Sie ernten oder konsumieren. Knöterich.

Frühe Frühlingssprossen und Blätter sind essbar und wurden als Kreuzung zwischen Spargel und Rhabarber beschrieben. Wurzeln enthalten die höchste bekannte Konzentration von Resveratrol in Pflanzen – das gleiche starke Antioxidans, das in roter Traubenhaut und Rotwein gefunden wird. Reife Triebe sind viel härter und müssen vor dem Essen geschält werden und können roh, gegrillt, sautéed, gebeizt und mehr gegessen werden. Knöterich kann auch in Kuchen verwendet werden. suppen, Aspics, Saucen, Marmeladen und Chutneys, so viele High-End-Restaurants tun dies, da sie den Trend zu nahrhaften Lebensmitteln annehmen. Sein saurer Geschmack wird oft mit Rhabarber verglichen und kann in Rezepten ersetzt werden. Japanischer Knöterich und die phenolische Verbindung, die besonders in den Wurzeln dieser Pflanze gefunden wird, Resveratrol, ist von Interesse für seine antioxidative Aktivität und für seine Wirkung auf das menschliche Immunsystem und mögliche Nützlichkeit gegen die Bakterien, die Lyme-Borreliose verursachen.

Gehen Sie jedoch mit Vorsicht vor. Ernten Sie Knöterich nicht von überall, wo Sie es finden, da es oft mit Herbiziden besprüht wird, um es zu bekämpfen. Ernten Sie nur aus einem Gebiet, von dem Sie wissen, dass es nicht besprüht wurde, und aus nicht kontaminiertem Boden. Knöterich kann Magen-Darm-Probleme für einige verursachen, besonders wenn mehr als eine kleine Menge konsumiert wird. Dies kann von einigen Leuten bezeugt werden, die wir kennen.

Japanischer Knöterich ist in Parks, wilden Räumen und entlang von Wasserstraßen in und um Philadelphia reichlich vorhanden.

Die Blüten werden von vielen Insekten wie Schmetterlingen, Käfern, Wespen und Bienen geliebt — tatsächlich wird Knöterich von einigen Imkern als wichtige Nektarquelle für Honigbienen zu einer Jahreszeit geschätzt, in der wenig anderes blüht und eine mild aromatisierte Version von Buchweizenhonig produziert (Knöterich und Buchweizen gehören zur selben Familie). Knöterichstiele können geschnitten und getrocknet werden, um Mauerbienenhotels zu machen.Resveratrol, das aus japanischem Knöterich gewonnen wird, wird jetzt auch als organisches Bioungizidspray verwendet, das einer Vielzahl von Kulturpflanzen hilft, einer Reihe von Pilz- und Bakterienkrankheiten zu widerstehen.

  • Sautierter japanischer Knöterich
  • Japanische Knöterichgurken
  • Japanischer Knöterichtee mit einfachem japanischem Knöterichsirup

Knöterich-Rezepte

Sautierter japanischer Knöterich

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Wild Foodies

Haftungsausschluss

Das Philadelphia Orchard Project betont, dass Sie keine Teile von wilden essbaren Pflanzen, Kräutern, Unkräutern, Bäumen oder Büschen konsumieren sollten, bis Sie mit Ihrem Arzt überprüft haben, dass sie für Sie sicher sind. Wie bei allen neuen Lebensmitteln, die Sie ausprobieren möchten, ist es am besten, sie in kleinen Mengen langsam in Ihre Ernährung aufzunehmen.

Die Informationen auf dieser Website dienen nur zu Informations-, Referenz- und Bildungszwecken und sollten nicht als Ersatz für die Diagnose und Behandlung durch ein medizinisches Fachpersonal interpretiert werden. Konsultieren Sie immer einen Arzt oder einen Arzt, wenn Sie an gesundheitlichen Beschwerden, Krankheiten, Krankheiten oder Verletzungen leiden oder bevor Sie traditionelle oder Volksheilmittel anwenden. Halten Sie alle Pflanzen von Kindern fern. Wie bei jedem Naturprodukt können sie bei Missbrauch giftig sein.

Nach unserem besten Wissen sind die hierin enthaltenen Informationen korrekt und wir haben uns bemüht, Quellen für geliehenes Material zur Verfügung zu stellen. Alle Testimonials auf dieser Website basieren auf individuellen Ergebnissen und stellen keine Sicherheitsgarantie oder Garantie dafür dar, dass Sie dieselben Ergebnisse erzielen.Weder das Philadelphia Orchard Project noch seine Mitarbeiter, Freiwilligen oder Website-Mitwirkenden können für Allergien, Krankheiten oder schädliche Auswirkungen haftbar gemacht werden, die Personen oder Tiere aufgrund des Vertrauens auf die auf dieser Website enthaltenen Informationen oder aufgrund der Einnahme oder Verwendung einer der hierin genannten Pflanzen erleiden können.SICHERHEITSVORKEHRUNG: Während es viele Pflanzen gibt, mit denen wir zusammenarbeiten können, gibt es Pflanzen, die für uns gefährlich sind, sie zu konsumieren oder sogar zu berühren. Es ist wichtig, dass wir die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen treffen – in einem Stadtraum: Vermeiden Sie die Ernte an Orten mit Verschmutzung oder Abfluss; Vermeiden Sie die Ernte gefährdeter Pflanzen; Verstehen, dass einige Pflanzen nur in kleinen Dosen medizinisch verwendet werden, während andere mit relativ geringer Besorgnis gegessen werden können. Das Wichtigste ist, dass Sie Ihrem Körper vertrauen und langsam neue Pflanzen in Ihre Ernährung aufnehmen!

Dieser POP-Blogbeitrag wurde von POP-Mitarbeitern geschrieben.

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