Von Dennis Thompson HealthDay Reporter
DIENSTAG, Nov. 10, 2020 (HealthDay News) – Multivitamine sind wirklich magische Pillen für Ihre Gesundheit, eine neue Studie behauptet – aber einfach nicht so, wie Sie vielleicht denken.Die gesundheitlichen Vorteile von Multivitaminen könnten nur ein Trick des Geistes sein, sagen Forscher.US-Erwachsene, die regelmäßig Multivitamine selbst berichteten 30% bessere allgemeine Gesundheit als Menschen, die nicht die Ergänzungen verwenden, Ergebnisse einer staatlich finanzierten Umfrage zeigen.Eine umfassende Anamnese – die Dutzende von körperlichen und psychischen Erkrankungen untersuchte – ergab jedoch keine tatsächlichen gesundheitlichen Unterschiede zwischen Menschen, die Multivitamine einnahmen oder nicht.“Benutzer von Multivitaminen und Nichtbenutzer unterscheiden sich in keinem dieser klinisch messbaren Gesundheitsergebnisse, aber sie berichten, dass sie sich mindestens 30% besser in ihrer allgemeinen Gesundheit fühlen“, sagte der leitende Forscher Manish Paranjpe, ein Student an der Harvard Medical School in Boston.Als Reaktion auf die Ergebnisse zitierte Andrea Wong, Senior Vice President für wissenschaftliche und regulatorische Angelegenheiten beim Council for Responsible Nutrition, einer Handelsgruppe der Supplementindustrie, Probleme mit dem Design der Studie. Die Ergebnisse „in keiner Weise diskontieren die Multivitamine viele Vorteile bei der Bekämpfung von unzureichenden Nährstoffgehalt und die Förderung einer optimalen Gesundheit, noch bietet es Grundlage für die Verbraucher, ihre Entscheidung zu überdenken, ein Multivitamin zu nehmen oder in der Zukunft zu nehmen“, sagte Wong.Etwa ein Drittel der Amerikaner nehmen routinemäßig Multivitamine in dem Glauben, dass sie zu einer guten Gesundheit beitragen, sagten die Forscher in Hintergrundnotizen.Aber frühere Studien haben wenig Beweise gefunden, um einen Nutzen von Multivitaminen für eine Reihe von Gesundheitsproblemen zu unterstützen, die von Herzerkrankungen bis hin zu Krebs reichen, sagte Paranjpe.Um zu sehen, ob sie einen Nutzen aus den Ergänzungen feststellen konnten, analysierten die Forscher Daten von mehr als 21.000 Menschen, die im Rahmen der 2012 US National Health Interview Survey gesammelt wurden.
Die Teilnehmer wurden nach ihrer Verwendung komplementärer medizinischer Praktiken gefragt, einschließlich der Einnahme von Vitaminpräparaten.Fast 5.000 Menschen gaben an, regelmäßig Multivitamine einzunehmen, während mehr als 16.000 angaben, dies nicht zu tun. Regelmäßige Multivitaminkonsumenten waren signifikant älter und hatten tendenziell ein höheres Haushaltseinkommen. Sie waren auch eher Frauen, Hochschulabsolventen, verheiratet und krankenversichert.