Masturbieren während Ihrer Periode

Masturbation — sich selbst zum sexuellen Vergnügen zu berühren — ist ein normales, angenehmes Verhalten und kann zum Orgasmus führen. Masturbation führt oft zum ersten Orgasmus, also kann es eine gute Möglichkeit sein, deinen Körper zu verstehen und deine sexuellen Wünsche zu erforschen. Masturbation kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre sexuellen Bedürfnisse Ihrem Partner mitzuteilen.

Leider können Tabus über Masturbation dazu führen, dass sich Menschen schämen, es zu tun. Um die Sache klarzustellen, Masturbation ist völlig sicher und normal (solange Sie sich selbst oder anderen dabei nicht schaden). Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für die Überzeugung, dass sexuelles Verhalten während der Menstruation vermieden werden muss. Menstruationsblut ist weder „schmutzig“ noch gefährlicher als Blut, das aus einem anderen Körperteil austritt.

Im Gegensatz zu Tabuwahrnehmungen gibt es tatsächlich einige Vorteile beim Masturbieren während Ihrer Periode. Einige Frauen bemerken sogar eine erhöhte Erregung während ihrer Periode (1, 2), so dass es tatsächlich eine gute Zeit sein kann, sich sexuell zu betätigen. Untersuchungen haben gezeigt, dass die als Endorphine bekannten Wohlfühlchemikalien, die beim Orgasmus freigesetzt werden, Stress, Menstruationsschmerzen und Krämpfe lindern können (3, 4).

Jeder von uns ist einzigartig. Nicht jeder möchte sich während der Menstruation — oder jemals – sexuell betätigen, und das ist auch völlig in Ordnung. Wenn Sie jedoch während Ihrer Periode masturbieren möchten, finden Sie hier einige Tipps:

Gleitmittel hilft

Während der Masturbation kann das Berühren, Drücken oder Massieren Ihrer Genitalien mit den Fingern oder mit einem Gegenstand wie einem Sexspielzeug sexuell befriedigend sein und zum Orgasmus führen.

Erregungsflüssigkeit und Gleitmittel (auch bekannt als ‚Gleitmittel‘) können dazu beitragen, Masturbation zu einem sanfteren und angenehmeren Erlebnis zu machen. So kann Menstruationsblut, indem es als Gleitmittel wirkt. Aber bevor Sie beginnen, sollten Sie Ihre Hände und / oder die Objekte zu waschen, um mögliche Infektionen zu verhindern.

Masturbation bei Verwendung eines Tampons oder einer Menstruationstasse

Sie können masturbieren, auch wenn Sie einen Tampon oder eine Menstruationstasse verwenden. Die Verwendung von Schmierung kann hilfreich sein, wenn Sie Hautreizungen oder Reizungen haben, da der Tampon oder die Menstruationstasse möglicherweise die Flüssigkeiten absorbiert, die den Prozess glätten.

Zielen Sie auf die besten Stellen für die Stimulation ab

Versuchen Sie, die Klitoris, die Brustwarzen und / oder die anderen Teile der Vulva direkt zu stimulieren. Die Klitoris ist die primäre Quelle des weiblichen sexuellen Vergnügens und befindet sich oberhalb des Vaginalkanals und der Harnröhre (5-7).Anale Stimulation kann sich auch gut anfühlen, aber es ist wichtig zu beachten, dass die Bakterien in Ihrem Rektum vaginale oder urethrale Infektionen verursachen können. Also, wenn Sie wollen, dass etwas, das in Ihrem Hintern war, in Ihre Vagina geht, waschen Sie es zuerst oder legen Sie ein Kondom darauf. Das Waschen und Verwenden von Kondomen auf Sexspielzeugen sind gute Praktiken, um Infektionen (und STIs, wenn Sie Spielzeug mit einem ungetesteten oder neuen Sexualpartner teilen) zu verhindern (8).

Wenn Sie keinen Tampon oder keine Menstruationstasse verwenden, können Sie versuchen, die Vagina zu stimulieren (denken Sie daran: die Vulva ist alle Ihre äußeren Geschlechtsorgane, während die Vagina speziell der Kanal zwischen der Gebärmutter und der Vulva ist). Finde heraus, was sich gut für dich anfühlt. Wenn Sie Finger in Ihre Vagina einführen, können Sie Gewebe in der Nähe aufbewahren, falls Sie Menstruationsblut aufräumen müssen.

Flecken verhindern

Wenn du stark blutest und dir Sorgen um Flecken machst, kannst du versuchen, ein Handtuch unter dich zu legen oder unter der Dusche zu masturbieren. Duschkopf- oder Wasserstrahlstimulation kann auch sexuell befriedigend sein, aber sprühen Sie niemals Wasser in die Vagina.Das Waschen der Innenseite der Vagina mit Wasser oder Seife — auch als „Duschen“ bezeichnet — sollte nicht praktiziert werden. Spülungen können den vaginalen pH-Wert und gesunde Bakterienpopulationen stören, was zu Infektionen führen kann (9-11). Die Vagina reinigt sich automatisch, indem sie eine Wohnbevölkerung gesunder Bakterien hat und Ausfluss erzeugt.

Bedenken Sie alle Risiken

Wenn Sie mit einem Partner masturbieren (gegenseitige Masturbation) und sich gegenseitig die Genitalien berühren, besteht ein mögliches Schwangerschaftsrisiko. Dies kann passieren, wenn Ejakulat in die Vagina gelangt und Sie sich in Ihrem fruchtbaren Fenster befinden. Untersuchungen haben jedoch ergeben, dass die Wahrscheinlichkeit, in den ersten Tagen Ihrer Periode in Ihrem fruchtbaren Fenster zu sein, nahe Null liegt und am vierten Tag auf etwa 2% ansteigen kann (12). Es besteht auch die Möglichkeit, eine STI zu bekommen, insbesondere wenn Sie mit einem ungetesteten oder neuen Sexualpartner zusammen sind. Die Verwendung eines Kondoms reduziert das Risiko von Schwangerschaft und STIs.

Fazit

Masturbation ist ein normales, angenehmes Verhalten, das zum Orgasmus führen kann. Sie sollten sich freuen, sich zu jeder Zeit Ihres Zyklus zu erfreuen – auch oder besonders während Ihrer Periode.

Bemerken Sie eine erhöhte Erregung während Ihrer Periode? Verfolgen Sie Ihren Sexualtrieb andblueding in Clue.

Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht Jan. 30, 2018.