Lindern Sie Beckenschmerzen mit 8 natürlichen Behandlungen

Die meisten Menschen haben irgendwann in ihrem Leben Beckenschmerzen erlebt. Es kann ein Symptom von Verstopfung oder PMS sein, und es kann nur einmal in eine Weile auftreten. Aber für einige ist es eine chronische Erkrankung, die ihre Fähigkeit behindert, gemeinsame Aktivitäten wie Gehen, Heben von Gegenständen, auf die Toilette gehen oder Sex zu haben.Laut einer in Pain Physician veröffentlichten Studie liegt die weltweite Prävalenz von Beckenschmerzen zwischen 5,7 und 26.6 prozent. Obwohl Beckenbodenschmerzen eine häufige Beschwerde bei Frauen mit gynäkologischen Erkrankungen sind, kann es auch ein Problem für Männer sein, die mit Verdauungs-, neurologischen, Skelett-, Prostata-Gesundheit oder entzündlichen Problemen zu kämpfen haben. Beckenschmerzen können auch ein Symptom für Trauma, chronischen Stress und psychische Probleme sein. (1)

Die Wahrheit ist, dass zwei Drittel der Patienten mit chronischen Beckenschmerzen keine endgültige Diagnose erhalten haben, was äußerst schwierig und frustrierend sein kann. Für viele Menschen führt die Unfähigkeit, eine klare Diagnose zu stellen, auch zu einem Mangel an Fortschritten bei der Behandlung dieser Erkrankung. Wenn Sie jedoch die möglichen Ursachen für Beckenschmerzen kennen, können Sie den Schuldigen unterscheiden und Hilfe erhalten, damit dieser Schmerz der Vergangenheit angehört.

Was sind Beckenschmerzen?

Ihr Becken befindet sich unterhalb Ihres Bauchnabels und oberhalb Ihrer Hüften und Oberschenkel. Die Beckenregion umfasst die Hüftknochen, das Kreuzbein und das Steißbein. Menschen mit Beckenschmerzen können überall im Beckenbereich ein schießendes, stechendes oder schmerzendes Gefühl verspüren. Bei manchen Menschen beginnt der Schmerz in einem anderen Teil des Körpers, wie den Oberschenkeln oder dem unteren Rücken. Dann breitet sich auf das Becken aus.Da Beckenschmerzen durch eine Reihe von gesundheitlichen Problemen verursacht werden können, gibt es keine Möglichkeit, den Schmerz zu beschreiben. Da sich die Fortpflanzungsorgane einer Frau im Beckenbereich befinden, treten Beckenschmerzen häufiger bei Frauen auf und werden häufig durch einen gynäkologischen Zustand verursacht. Es gibt aber auch allgemeine Ursachen für Schmerzen im Beckenbereich, die Männer, Frauen und sogar Kinder betreffen können.

Zeichen & Symptome

Beckenschmerzen sind ein Symptom und keine Krankheit. Es handelt sich um kontinuierliche oder intermittierende Schmerzen, die im Beckenbereich oder im Unterbauch auftreten und die Einschränkung der täglichen Aktivitäten oder eine verminderte Lebensqualität verursachen. (2)

Die Symptome von Beckenbodenschmerzen variieren von Patient zu Patient. Einige erleben starke Schmerzen, während andere sie als leichte Schmerzen beschreiben. Bei einigen Männern und Frauen können die Beckenschmerzen so stark sein, dass sie ihre Fähigkeit beeinträchtigen, normale Aktivitäten auszuüben, zu arbeiten, zu gehen, Gegenstände zu heben oder Sex zu haben. (3)

Der Ort des Schmerzes kann ebenfalls variieren. Beckenschmerzen können ein scharfer, stechender Schmerz sein, der eine bestimmte Stelle im Beckenbereich betrifft. Oder es kann ein dumpfer oder leichter Schmerz sein, der sich ausbreitet oder sogar auf die Oberschenkel und Beine ausstrahlt.Beckenschmerzen sind oft mit anderen Problemen verbunden, wie Harnwegssymptomen, sexueller Dysfunktion oder schmerzhaften Menstruationsperioden.

Ursachen & Risikofaktoren

Es gibt viele mögliche Ursachen für Beckenschmerzen bei Männern und Frauen. Es kann durch eine Infektion, ein Problem mit nicht reproduktiven inneren Organen, wie dem Dickdarm oder der Blase, oder für Frauen, ein Problem mit einem Fortpflanzungsorgan verursacht werden. Hier ist ein Überblick über die häufigsten Ursachen für Beckenschmerzen:

Allgemeine Ursachen

• Verstopfung: Verstopfung kann aufgrund des Drucks und der Blähungen im Bauch Schmerzen im Becken verursachen. Es gibt viele Faktoren, die zu Verstopfung führen, darunter schlechte Ernährung, Stress, hormonelle Probleme, ein Ungleichgewicht in der Darmflora, ein Magnesiummangel und Inaktivität. Die Verwendung natürlicher Mittel zur Linderung von Verstopfung kann in diesen Fällen dazu beitragen, Beckenschmerzen zu lindern.
• Reizdarmsyndrom: Das Reizdarmsyndrom ist eine Verdauungsstörung, die Krämpfe, Schmerzen und Schmerzen im Bauch- und Beckenbereich verursachen kann. Menschen mit IBS-Symptomen finden normalerweise Erleichterung, nachdem sie normalerweise mehrere Tage hintereinander auf die Toilette gegangen sind. Beckenschmerzen, die durch IBS verursacht werden, können jedoch wiederkehrend sein. Der Zustand beinhaltet normalerweise eine Ansammlung von Symptomen (wie Verstopfung, Durchfall, Blähungen und Gas), die zusammen auftreten.
• Blasenerkrankungen: Wenn sich die Blase entzündet, kann dies zu Schmerzen im Unterbauch und im Beckenbereich führen. Eine Blasenerkrankung, die solche Schmerzen verursachen kann, ist die interstitielle Zystitis, ein chronisches Blasenproblem, das Symptome einer Harnwegsinfektion verursacht. Abgesehen von Beckenschmerzen können Menschen mit Blasenerkrankungen wie interstitieller Zystitis (auch Blasenschmerzsyndrom genannt) auch Blasenschmerzen haben, die sich verschlimmern, wenn sich die Blase füllt, Schmerzen im unteren Rücken und Bauch, häufiges Wasserlassen und ein ständiger Harndrang. (4)
• Nierenprobleme: Probleme mit den Nieren, wie eine Niereninfektion oder Nierensteine, können zu Beckenschmerzen führen. Nierensteine können beispielsweise Schmerzen im unteren Rückenbereich verursachen, die sich unterhalb der Nieren auf die Leistengegend, den Beckenbereich und die Oberschenkel ausbreiten.
• Hernie: Eine Hernie, bei der es sich um eine abnormale Öffnung oder einen Defekt handelt, durch den Organe oder Gewebe hervorstehen, kann scharfe, schießende und ausstrahlende Beckenschmerzen verursachen. Der Ort des Schmerzes hängt vom Ort der Hernie ab. Daher treten bei Menschen mit Beckenbodenhernien wahrscheinlich Beckenbodenschmerzen auf. Diese Art von Hernie tritt häufiger bei Frauen auf, da sie einen breiteren Beckeneingang haben und Belastungen wie Schwangerschaft, Wehen und Entbindung ausgesetzt sind. (5)
• Psychogene Schmerzen: Untersuchungen zeigen, dass chronische Beckenschmerzen mit einer Vorgeschichte sexueller Traumata in Verbindung gebracht werden können. Psychogener Schmerz bezieht sich auf das Verständnis, dass starke Emotionen und Ängste anhaltende und sogar chronische Schmerzen verursachen können. Wenn alle Schmerzursachen von einem Arzt ausgeschlossen werden, können die Schmerzen auf den emotionalen Zustand des Patienten oder vergangene traumatische Erfahrungen zurückzuführen sein. In diesen Fällen können Psychotherapie und Beratung äußerst vorteilhaft sein. (6)

Ursachen bei Frauen

Beckenschmerzen bei Frauen können durch gynäkologische Erkrankungen oder Entzündungen verursacht werden. Für viele Frauen sind Beckenschmerzen das Ergebnis eines Problems mit einem der Organe im Beckenbereich, wie Vagina, Gebärmutterhals, Eileiter, Eierstöcke oder Gebärmutter. Es ist auch möglich, Beckenschmerzen als Folge von zwei Bedingungen oder Problemen gleichzeitig zu erleben. Einige der Zustände, die zu Beckenschmerzen führen können, sind: (7) Endometriose: Endometriose ist eine Erkrankung, bei der das Endometrium, die innere Auskleidung der Gebärmutter, die aus Schleimhäuten besteht, außerhalb der Gebärmutter wächst und während der Menstruation nicht durch die Vagina gelangen kann. Wenn das Auskleidungsgewebe wächst und dicker wird, kann es Endometriose-Symptome wie Beckenschmerzen, Rückenschmerzen, Entzündungen, schmerzhafte Perioden, Blähungen und schmerzhafte Verdauung verursachen. (8)

Myome: Myome sind nicht krebsartige Tumoren, die sich in den Gebärmutterwänden befinden. Untersuchungen zeigen, dass 40 bis 80 Prozent der Frauen in ihren reproduktiven Jahren an Myomen leiden. Und eines der häufigsten Symptome von Myomen sind Beckenschmerzen oder Druck. Andere Symptome sind Blähungen oder Völlegefühl im Beckenbereich, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und starke Menstruationsblutungen. (9)

Entzündliche Beckenerkrankung: Entzündliche Beckenerkrankung ist eine Infektion der Fortpflanzungsorgane einer Frau, die häufig durch sexuell übertragbare Krankheiten wie Chlamydien oder Gonorrhoe verursacht wird. Häufige Symptome einer entzündlichen Beckenerkrankung sind Beckenschmerzen, Schmerzen oder Blutungen beim Sex, ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen, Blutungen zwischen den Perioden, ein ungewöhnlicher Ausfluss aus der Scheide und Fieber. (10)

Ovarialzysten: Ovarialzysten sind flüssigkeitsgefüllte Säcke in oder auf der Oberfläche eines Eierstocks. Die meisten Ovarialzysten sind harmlos und verursachen keine Beschwerden. Aber Frauen mit einer großen Ovarialzyste können dumpfe oder scharfe Beckenschmerzen auf der Seite des Körpers erfahren, wo sich die Zyste befindet.

Ovarialrestsyndrom: Das Ovarialrestsyndrom tritt auf, wenn nach einer Oophorektomie, einem chirurgischen Eingriff, bei dem sowohl Eierstöcke als auch Eileiter entfernt werden, Eierstockgewebe zurückbleibt. Das häufigste Symptom des Ovarialrestsyndroms sind chronische Beckenschmerzen sowie schmerzhaftes Wasserlassen, Stuhlgang und Geschlechtsverkehr. (11)

Fehlgeburt: Die häufigsten Symptome einer Fehlgeburt sind Vaginalblutungen und Krämpfe im Unterbauch, die sich wie Schmerzen im Mutterleib anfühlen können. Einige Frauen leiden auch unter Beckenschmerzen, Durchfall, Schmerzen beim Toilettengang und fühlen sich ohnmächtig. Frauen, die während der Schwangerschaft starke Beckenschmerzen haben, sollten dies sofort ihrem Arzt melden.

Menstruationsbeschwerden: Einige Frauen leiden während ihrer Periode unter Beckenschmerzen, die als Dysmenorrhoe bezeichnet werden. Es kann durch die Muskelkontraktionen in der Gebärmutter verursacht werden. Eine weitere mögliche Ursache für schmerzhafte Krämpfe und Beckenschmerzen während der Menstruation ist eine Grunderkrankung wie Myome, Endometriose und entzündliche Erkrankungen des Beckens. Diese Zustände verändern den Hormonspiegel, verursachen Entzündungen und üben Druck auf die Gebärmutter aus. Es ist auch möglich, Beckenschmerzen als Teil Ihrer PMS-Symptome zu erleben, die durch hormonelle Ungleichgewichte, Stress, Angstzustände oder Depressionen, Fettleibigkeit und Bewegungsmangel verursacht oder verstärkt werden können. (12)

Ursachen bei Männern

Abgesehen von den allgemeinen Ursachen für Beckenschmerzen können Männer aufgrund von Problemen mit der Prostata Schmerzen im Beckenbereich haben. Das Folgende ist eine der häufigsten Ursachen für Beckenschmerzen bei Männern:

• Prostatitis: Ursachen für Beckenschmerzen, die manchmal bei Männern auftreten, sind Probleme mit der Prostata. Prostatitis ist ein häufiges urologisches Problem, das durch eine Infektion oder Entzündung der Prostata verursacht wird. Dies kann Schmerzen im Bereich der Blase, des Beckens, des Anus und des Bauches verursachen. Andere Prostatitis-Symptome sind schmerzhaftes Wasserlassen, ein dringendes Bedürfnis zu urinieren und schmerzhafte Ejakulation. (13)

Konventionelle Behandlung

Die Behandlung von Beckenschmerzen hängt von der Ursache des Schmerzes ab. Bevor Beckenschmerzen behandelt werden können, wird Ihr Arzt oder Gesundheitsdienstleister wahrscheinlich medizinische Tests durchführen, um die Ursache der Schmerzen zu bestimmen. Diese Tests können Laborarbeit, einen Beckenultraschall, einen Becken-MRT-Scan, eine Becken-Laparoskopie, eine Zystoskopie und eine Koloskopie umfassen. Diese Tests geben Ihrem Arzt einen viel genaueren Blick auf die Organe in Ihrem Beckenbereich, so dass er oder sie feststellen kann, ob es sichtbare Probleme gibt, die die Schmerzen verursachen können. (14)

Untersuchungen legen nahe, dass einige potenziell nützliche Medikamente gegen Beckenschmerzen nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs), Muskelrelaxantien und Hormontherapie umfassen. Für Frauen mit Beckenschmerzen, die mit Endometriose oder Menstruation verbunden sind, werden häufig hormonelle Behandlungen wie Antibabypillen, Gonadotropin-Releasing-Hormon-Injektionen oder Gestagen-Releasing-Intrauterinpessare verschrieben. (15, 16)

Bei schweren chronischen Beckenschmerzen kann eine Operation erforderlich sein. Chirurgische Eingriffe hängen vollständig von der Ursache der Beckenschmerzen ab, aber einige häufige Gesundheitsprobleme, die operativ behandelt werden können, sind Myome, Endometriose und Adhäsionen. Eine Hysterektomie, bei der die Gebärmutter einer Frau entfernt wird, ist auch eine chirurgische Option für sehr schwere Fälle von Beckenschmerzen.

8 natürliche Behandlungen für Beckenschmerzen

1. Eine Fallstudie aus dem Jahr 2015, die im Journal der Canadian Chiropractic Association veröffentlicht wurde, ergab, dass die Chiropraktik bei der Verringerung von Beckenschmerzen im Zusammenhang mit Schambein-Symphysen-Diatase wirksam war. Dies ist, wenn die Schambeine getrennt oder disloziert sind. In der Studie berichtete eine 30-jährige Frau sieben Tage nach der Geburt über starke Beckenschmerzen. Der Schmerz war ein konstanter, dumpfer Schmerz im Beckenbereich, wobei der Schmerz manchmal stark wurde. Die Frau berichtete, dass der Schmerz das Gehen und Heben beider Beine beeinträchtigte. Sie hatte auch Schmerzen im unteren Rückenbereich, die auf beide Oberschenkel ausstrahlten.

Chiropraktische Anpassungen mit geringer Kraft wurden an mehreren Bereichen des Körpers der Frau vorgenommen, einschließlich des unteren Rückens, des Kreuzbeins und der Hüftknochen. Triggerpunkte wurden identifiziert und manuelle Kompression angewendet, um die Empfindlichkeit zu verringern. Die Frau wurde auch angewiesen, therapeutische Übungen zu stabilisieren, einschließlich Kegel, Beckenneigung und Brücke und Verwendung eines Stabilitätsballs. Ihre Beckenschmerzen besserten sich sofort. Nach sechs Wochen Chiropraktik berichtete sie von einer fortschreitenden funktionellen Verbesserung und verringerten Schwierigkeiten beim Aufstehen, Gehen, Treppensteigen und Liegen auf der Seite. (17)

2. Beckenboden-Physiotherapie

Physiotherapie kann helfen, Muskelschmerzen und Bindegewebsschmerzen zu lindern. Es kann auch Menschen mit Beckenschmerzen helfen zu lernen, wie sie ihre Beckenmuskulatur stärken, dehnen, entspannen und kontrollieren können. Einige Beckenbodenübungen können helfen, Schmerzen in diesem Bereich zu lindern, indem sie die Beckenmuskulatur einschließlich Blase, Darm und Gebärmutter unterstützen. Einige Faktoren, die dazu führen, dass die Beckenbodenmuskulatur schwach wird, sind Schwangerschaft, Geburt, Fettleibigkeit, Heben schwerer Gegenstände und chronischer Husten.

Wenn Ihre Beckenschmerzen durch geschwächte Beckenmuskeln verursacht werden können, versuchen Sie es mit Kegel-Übungen. Dazu ziehen Sie Ihre Beckenmuskulatur 10 Sekunden lang zusammen und lassen Sie dann 10 Sekunden lang los. Wiederholen Sie diese Serie 10 mal. Hocken und Brückenpose können ebenfalls von Vorteil sein. (18)

3. Biofeedback-Therapie

Biofeedback ist eine Art Trainingsprogramm, das Patienten hilft, unwillkürliche physiologische Prozesse zu kontrollieren, die zu schmerzhaften Symptomen beitragen. Diese Art der Therapie kann verwendet werden, um Schmerzen und Verspannungen, IBS, Angstzustände und viele andere Gesundheitsprobleme zu behandeln, die durch chronischen Stress ausgelöst werden.Die Forschung legt nahe, dass die Biofeedback-Therapie bei Beckenschmerzen wirksam sein kann, da sie die Muskelentspannung anregt und sich auf die muskuläre Umerziehung konzentriert, die zur Linderung der Symptome beitragen kann. Ausgebildete Biofeedback-Therapeuten können feststellen, wie die Symptome eines Patienten minimiert werden können, indem sie lernen, sein unwillkürliches körperliches Verhalten zu manipulieren. Patienten können lernen, Muskelverspannungen zu reduzieren, die zu Schmerzen führen. (19)

4. Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine der beliebtesten Formen der Psychotherapie, die die Bedeutung der zugrunde liegenden Gedanken betont und wie sie eine Person zum Handeln oder Fühlen bringen. Für Menschen, die unter Beckenschmerzen als Folge von emotionalem Stress oder Trauma leiden, kann CBT oder eine andere Form der Psychotherapie äußerst vorteilhaft sein.CBT gibt Patienten mehr Kontrolle über ihr Leben und hilft ihnen, Lebensweisen, die nicht gut funktionieren, durch Lebensweisen zu ersetzen, die eine positive, positive Wirkung haben. Untersuchungen zeigen, dass CBT für Patienten mit weiblichen sexuellen Schmerzstörungen hilfreich sein kann. Diese Störungen, zu denen unter anderem Vulvodynie und Vaginismus gehören, können Schmerzen im und um den Beckenbereich, die Vagina, die Vulva und die Gebärmutter verursachen. Laut einer Studie der Association for Behavioral and Cognitive Therapies fanden eine Studie heraus, dass fast 80 Prozent der Frauen, die an CBT und Physiotherapie teilnahmen, Linderung von ihren Schmerzen fanden. (20)

5. Yoga

Einer der vielen Vorteile von Yoga ist seine Fähigkeit, Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Eine im Journal of Pediatric and Adolescent Gynecology veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2011 ergab, dass Yoga-Posen wie Kobra-, Katzen- und Fischposen die Schwere der Schmerzdauer bei Frauen während ihrer Menstruationszyklen reduzieren konnten. Yoga-Posen reduzierten auch die Schwere von Schmerzen und Krämpfen. Diese Studie legt nahe, dass Yoga auch auf die Behandlung von Beckenschmerzen angewendet werden kann, da es den Druck lindert und gynäkologische Schmerzen lindert. (21)

6. Akupunktur

Akupunktur stimuliert bestimmte Punkte am Körper, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Mehrere Studien zeigen die Nützlichkeit der Akupunktur bei chronischen Beckenschmerzen bei Männern und Frauen. Eine in Japan durchgeführte Studie ergab, dass die Beckenschmerzen nach fünf Akupunkturbehandlungen signifikant abnahmen. (22) Und weitere Forschung unterstützt die Verwendung von Akupunktur zur Linderung von Schmerzen im Becken und Entzündungsreaktionen, die zu dem Problem beitragen können. (23)

7. Entzündungshemmende und ballaststoffreiche Ernährung

Beckenschmerzen können durch eine Reihe von Gesundheitszuständen verursacht werden, bei denen Entzündungen auftreten. Konzentrieren Sie sich darauf, viel Antioxidans und Omega-3-Lebensmittel zu essen, die helfen, Ihren Körper zu heilen.Eine 2013 im Journal of Child Neurology veröffentlichte Studie ergab, dass die ketogene Diät als erfolgreiche antikonvulsive Therapie wirkt, die zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen eingesetzt werden kann. Die ketogene Ernährung umfasst viele entzündungshemmende Lebensmittel wie Blattgemüse, Karotten, Brokkoli, sauberes, organisches Eiweiß, Nüsse, Samen, Kokosnussöl und Olivenöl. (24)

Untersuchungen zeigen auch, dass eine ballaststoffreiche Ernährung für Menschen mit Beckenbodenerkrankungen von Vorteil sein kann, insbesondere wenn sie durch Verdauungsprobleme wie Verstopfung verursacht werden. Das Essen von viel Gemüse, Nüssen und Samen kann helfen, Ihre Verdauung zu regulieren und Beckenschmerzen zu lindern, die durch Anstrengung während der Benutzung des Badezimmers oder erhöhten Druck auf Bauch und Rektum verursacht werden. (25)

Halten Sie sich nicht nur von diesen nützlichen entzündungshemmenden Lebensmitteln fern, sondern auch von Lebensmitteln, die Schmerzen im Beckenbereich verschlimmern können. Dazu gehören entzündliche verpackte Lebensmittel, künstlich gesüßte Lebensmittel und Getränke, übermäßiger Alkoholkonsum und raffinierte Kohlenhydrate.

8. Quercetin

Quercetin ist ein Flavonoid-Antioxidans, das Entzündungen und Schäden durch freie Radikale bekämpft. Die Einnahme eines Quercetin-Präparats kann helfen, die zugrunde liegende Ursache von Schmerzen im Becken zu behandeln, insbesondere wenn es durch entzündliche Erkrankungen verursacht wird. Eine 2011 in den Urologic Clinics of North America veröffentlichte Studie ergab, dass Quercetin bei Patienten mit organspezifischen Beschwerden der Blase oder Prostata und Beckenbodenkrämpfen hilfreich war. (26)

Quercetin-Präparate sind online und in vielen Reformhäusern oder Vitamingeschäften erhältlich. Sie können Quercetin auch aus Lebensmitteln wie Äpfeln, Paprika, Blaubeeren, Kirschen, Blattgemüse, grünem Tee, Rotwein und Olivenöl erhalten.

Vorsichtsmaßnahmen

Es gibt viele mögliche Ursachen für Beckenschmerzen und einige dieser Zustände sind schwerwiegend. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um die Ursache Ihrer Schmerzen zu ermitteln. Denken Sie daran, Schmerzen im Beckenbereich sind ein Symptom und kein Zustand. Es kann also nur richtig behandelt werden, wenn Sie wissen, was die Schmerzen überhaupt verursacht.

Wenn Sie ungewöhnliche Schmerzen im Beckenbereich zusammen mit vaginalen Blutungen haben, rufen Sie sofort Ihren Arzt an, insbesondere wenn Sie schwanger sind oder sein könnten. Dies kann ein Zeichen für eine Fehlgeburt oder einen gynäkologischen Zustand sein.

Abschließende Gedanken

• Beckenschmerzen sind kontinuierliche oder intermittierende Schmerzen, die im Beckenbereich oder im Unterbauch auftreten. Es verursacht die Einschränkung der täglichen Aktivitäten oder eine verminderte Lebensqualität.
• Die weltweite Prävalenz von Beckenschmerzen liegt zwischen 5,7 und 26,6 Prozent.
• Es gibt viele mögliche Ursachen für Beckenschmerzen bei Männern und Frauen. Es kann durch eine Infektion, ein Problem mit nicht reproduktiven inneren Organen, wie dem Dickdarm oder der Blase, oder für Frauen, ein Problem mit einem Fortpflanzungsorgan verursacht werden. Stress oder traumatische Erfahrungen, wie sexueller Missbrauch, können auch Beckenschmerzen verursachen.
• Die konventionelle Behandlung hängt von der Ursache des Problems ab. Einige gängige Behandlungsmethoden umfassen NSAIDs, Muskelrelaxantien und Hormontherapie. In schweren Fällen kann eine Operation erforderlich sein.Natürliche Behandlungen umfassen Chiropraktik, Physiotherapie und Beckenbodenübungen, Biofeedback-Therapie, kognitive Verhaltenstherapie, Yoga, Akupunktur, entzündungshemmende Ernährung und Quercetin.

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