Es kursieren so viele schlechte Informationen über das Wachstum von schwarzem Haar. Ich möchte damit beginnen, den Mythos anzusprechen, dass schwarze Haare nicht wachsen.
Erstens, wenn das der Fall wäre, würden die Leute nicht alle zwei Monate Entspannungsmittel brauchen. Also ja, unsere Haare wachsen und es kann sogar lang werden.
Das Problem ist, dass viele Menschen Probleme haben, die Länge beizubehalten (Bruch) — was ein großer Unterschied zum Nichtwachsen ist.
Ich werde später über die Beibehaltung der Länge sprechen, aber kehren wir zum Wachsen schwarzer Haare zurück.
Genetik spielt eine große Rolle
Jeder ist immer auf der Suche nach dem Wunderprodukt, das ihm die langen Locken gibt, die er sich immer gewünscht hat. Aber die Wahrheit ist, dass das Haarwachstum weitgehend von der Genetik bestimmt wird.
Schauen Sie sich die Frauen in Ihrer Familie an und sehen Sie, ob Sie ein Längenmuster bemerken.
Manche Menschen haben einfach Gene, die dazu beitragen, dass ihre Haare schneller und länger wachsen als andere. Das ist definitiv der Fall in meiner Familie.
Viele Frauen auf der Seite meiner Mutter und meines Vaters haben längere Haare, und meine Haare sind immer ziemlich gut gewachsen.
Lassen Sie sich nicht entmutigen. Genetik ist nicht das Ende aller Dinge. Es ist nur etwas zu beachten, wenn Sie Ihr Haar mit dem von jemand anderem vergleichen.
Haarwuchsprodukte
Die meisten Produkte haben sehr wenig Einfluss auf das Haarwachstum. Nun, es sei denn, Sie sprechen über ein verschreibungspflichtiges Produkt wie Rogaine (zum Ausdünnen und Glatzenbildung), die meisten Produkte tun sehr wenig. Vieles, was Sie sehen, ist nur Marketing.
Jetzt hat natürlich jeder eine optimale Wachstumsrate, die durch Dinge wie Ernährung, Stress usw. gehemmt werden kann. und gefördert durch Vitamine, Bewegung und gesunde Ernährung. Ich diskutiere das alles hier.
Es gibt jedoch nur sehr wenige Produkte, die Ihr Haar schneller wachsen lassen als Ihre optimale Rate — die von Person zu Person variiert.
Wenn Sie nach einem natürlichen Heilmittel für dünner werdendes Haar suchen, reiben Sie jede Nacht vor dem Schlafengehen eine kleine Menge Rizinusöl in Ihre Kopfhaut. Rizinusöl hat bekanntermaßen eine positive Wirkung auf dünner werdendes Haar und wird auch zur Verdickung der Augenbrauen verwendet.
Denken Sie jedoch daran, dass, wenn Ihr Haar durch Überverarbeitung mit einem Relaxer oder Traktionsalopezie (Tragen von Zöpfen zu eng) dünner wird, das Reiben von Rizinusöl nicht helfen wird, es sei denn, Sie stoppen, was das Problem verursacht.
Hier sind weitere Mittel gegen dünner werdendes Haar.
Haartextur & Muster * Spielt * eine Rolle
Wenn Ihr Haar super verworren ist (was bedeutet, dass Ihre Strähnen viele Biegungen / Wendungen haben, sich leicht zusammenziehen und verheddern), kann es schwieriger sein, Ihr Haar länger wachsen zu lassen.
Dies bedeutet NICHT, dass lange Haare unerreichbar sind. Es bedeutet nur, dass es mehr Aufmerksamkeit erfordert als jemand mit einem lockereren Muster.
Warum?
Denn wenn Ihr Haar sehr verworren ist, wandern Öle von Ihrer Kopfhaut nicht so leicht über die Strähnen. Infolgedessen kann Ihr Haar trocken, spröder und bruchanfällig sein.
Lassen Sie sich nicht entmutigen. Zumindest verstehen Sie jetzt, warum Sie Probleme haben, die Länge beizubehalten.
Der Schlüssel ist also, sich mehr Zeit zu nehmen, um sicherzustellen, dass Ihr Haar richtig mit Feuchtigkeit versorgt wird, und mehr schützende oder Low-Cost-Styles (Rod-Sets, Stroh-Sets usw.) zu tragen.
Ich möchte keine unnötige Trennung schaffen, indem ich die Haartextur erwähne, weil ich weiß, dass dies in unserer Community oft ein heikles Thema ist.
Ich hielt es jedoch für notwendig, hierher zu kommen, weil die Textur und das Lockenmuster Ihres Haares definitiv eine Rolle bei der Längenretention spielen, da dies den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt Ihres Haares beeinflusst.
Haar, das Feuchtigkeit speichert, mehr Elastizität hat, weniger bricht und mehr Länge behält. Trockenes Haar ist spröder, bricht leicht ab und verhindert, dass Sie Länge behalten.
Es gibt einen Mythos, dass verworrenes Haar stärker ist, weil es mehr natürlich ist, aber es ist eigentlich genau das Gegenteil. Verworrenes Haar ist aufgrund der oben genannten Feuchtigkeitsprobleme zerbrechlicher als natürlich glattes oder lockiges Haar.
Es geht also nicht darum, Ihre Textur zu verändern oder sich entmutigt zu fühlen, weil Sie keinen bestimmten Haartyp haben. Es geht darum, Ihr Haar zu verstehen, es zu umarmen und ihm das zu geben, was es braucht, damit Sie die gewünschte Länge haben.
Essen & Vitamine Stärken auch das Haar
Was Sie essen, kann Ihrem Haar helfen, optimal zu wachsen, machen Sie auch ihr haar stärker und verhindern bruch so sie pflegen und gewinnen länge.
Ich hatte etwas Sprödigkeit und konnte nicht herausfinden, was los war. Tatsächlich musste ich ein paar Zentimeter schneiden, weil sich der Bruch bemerkbar machte.
Ich hörte auch auf, so schlecht zu essen, und nach ein paar Tagen bemerkte ich sofort einen Unterschied in der Stärke meiner Haare beim Kämmen. Die Sprödigkeit hörte sofort auf.
Vergessen Sie nicht, wie Nahrung Ihre Haarstärke und optimale Wachstumsrate beeinflusst.
Protective Styles
Protective Styling hilft Ihrem Haar nicht, schneller zu wachsen, aber es hilft Ihnen, mehr Länge zu behalten, weil Sie Ihr Haar nicht ständig manipulieren.
Die Haarspitzen sind am zerbrechlichsten, weil sie der älteste Teil sind. Nach all dem Kämmen, Entwirren, Föhnen und Flachbügeln können Ihre Enden sehr leicht beschädigt werden.
Und wenn Sie Ihre Enden nicht regelmäßig schneiden lassen, brechen sie ab. Also, um Ihre Enden gesund zu halten, müssen Sie weiter trimmen.
Schauen Sie sich mein Lieblingsshampoo und meine Nachtroutine für gesunde Enden an.Das Haar der durchschnittlichen Person wächst 1/2 Zoll pro Monat, also, wenn Sie diese Menge oder mehr wegen des Bruches verlieren, dann wird es erscheinen, als ob Ihr Haar nicht wächst.
Schutzstile wie Zöpfe, Drehungen, Up-Dos oder jeder Stil, der Ihre Enden ablegt und keine Manipulation erfordert, können Ihnen helfen, mehr Länge zu behalten.Außerdem neigt natürliches Haar dazu, sich an Kleidung (insbesondere Wolle) zu verfangen, was zu Brüchen und Spliss führen kann.
Hier ist ein Beispiel für einen schützenden Stil, den ich trug, als ich zu natürlichem Haar überging.
Denken Sie auch daran, dass, nur weil Ihr Haar in einem schützenden Stil ist (ja, Erweiterungen zählen auch), vernachlässigen Sie nicht, es zu befeuchten. Denn wenn Sie es abnehmen, werden Sie viel mehr Bruch haben, weil Ihr Haar ausgetrocknet ist.
Kopfhautmassagen
Massieren Sie Ihre Kopfhaut für 20-30 Minuten pro Tag ist eine großartige Angewohnheit. Es erhöht die Durchblutung der Kopfhaut und kann das Wachstum stimulieren.
Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Sie ausdünnende Kanten von Relaxern oder Geweben haben. Wenn Ihr Haar nicht dauerhaft geschädigt ist, kann dies dazu beitragen, dass Ihr Haar nachwächst.
Wenn Sie die Kopfhautmassage nicht auf einmal durchführen können, tun Sie dies mehrmals täglich in kleineren Abständen.
Natürliches Haar vs. entspanntes Haarwachstum
Ich habe auch gehört, dass viele Frauen behaupten, dass natürliches Haar schneller wächst als entspanntes Haar. Das ist nicht wirklich wahr.
Wenn Sie keine chemischen Schäden durch Entspannungsmittel haben, wächst Ihr Haar mit der gleichen Geschwindigkeit, egal ob es entspannt oder natürlich ist. Der Grund, warum natürliches Haar länger zu wachsen scheint, ist, dass viele Naturals mehr Länge behalten.
Unten ist ein Bild von meinen Haaren 27 Monate nachdem ich meine natürliche Haarreise begonnen habe. Das ist das längste Haar, das ich je hatte.
Und bei der Länge geht es nicht nur darum, natürlich zu sein (natürlich hilft das, weil mein Haar stärker ist), aber keine Hitze zu verwenden und viele Low-Cost-Styles zu tragen, spielt eine große Rolle für meine Längenbeständigkeit.
Sie können auch sehen, wie viel natürliches Haar schrumpft. Mein Haar ist etwa 50% länger als es scheint. Das ist nur etwas, mit dem du umgehen musst, wenn du natürlich bist.
Haben Sie dünner werdende Kanten?
Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihren Kanten helfen können, wieder zu wachsen.
Was ist mit dem Längenplateau?
Fast jede Frau erlebt eine Zeit, in der es scheint, dass das Haar aufhört zu wachsen.Der Grund dafür ist, dass Ihre Enden älter werden, wenn Ihr Haar wächst, und sie brechen leichter. Infolgedessen scheinen Sie nie über dieses Längenplateau hinauszukommen.
Finde heraus, was die Quelle meines Plateaus war. Möglicherweise haben Sie das gleiche Problem.
Zusammenfassend
Also hoffe ich, dass dieser Artikel ein paar Mythen zerstreut und etwas Licht auf das schwarze Haarwachstum wirft. Während Schutzstile, Ernährung und Bewegung definitiv eine Rolle für Ihre individuelle optimale Haarwachstumsrate spielen können, unterschätzen Sie nicht den genetischen Faktor.Dies bedeutet nicht, dass Sie keine langen Haare haben können, wenn Sie nicht „die Gene“ haben, aber es kann mehr Geduld und Disziplin erfordern (Minimierung der Hitze, gesunde Ernährung, konstante Feuchtigkeit usw.), um die gewünschte Länge zu erreichen.
Weitere Tipps für schwarzes Haarwachstum
Wenn Sie mehr direkte Unterstützung benötigen, um Ihr Haar länger und gesünder wachsen zu lassen, sollten Sie sich das Buch Grow it Long ansehen.
Es ist ein 96-seitiges Buch (herunterladbares PDF-Format) mit Tipps, wie Sie mit einer effektiveren Haarpflegeroutine längeres, gesünderes Haar wachsen lassen können.
Ich kannte bereits viele Informationen in dem Buch, aber mein Lieblingsteil waren die hausgemachten Rezepte zur Reinigung und Konditionierung der Kopfhaut.
Ich liebe es, meine eigenen Produkte herzustellen und werde auf jeden Fall bald das Brown Sugar Scrub ausprobieren!
Die Autorin, Donna Hanover, erklärt auch hervorragend, welche verschiedenen Arten von Klimaanlagen auf dem Markt erhältlich sind und wann sie verwendet werden sollen.
Wenn Sie Ihr ganzes Leben lang Probleme mit dem Haarwuchs hatten, ist dies definitiv das richtige Buch für Sie. Dies ist die Art von Informationen, die unsere Community benötigt, und ich habe Donna gerne unterstützt. Sie können es hier lange wachsen lassen und es noch heute herunterladen.