Haben Sie beim Schminken graue Haare in Ihren Augenbrauen entdeckt? Haben Sie das Gefühl, es ist zu früh für Ihre Augenbrauen zu ergrauen? Viele Menschen können heutzutage in jungen Jahren Anzeichen von Ergrauen zeigen. Graue Augenbrauen können ein Zeichen für einen zugrunde liegenden Nährstoffmangel sein. Lesen Sie weiter, um mehr über ergraute Augenbrauen und deren Umgang zu erfahren.
Inhaltsverzeichnis
Was verursacht graue/weiße Augenbrauen?
Es gibt mehrere Gründe, die zu vorzeitigem Ergrauen der Augenbrauenhaare führen können. Die Hauptursachen für vorzeitiges Ergrauen der Augenbrauen sind:
- Pigmentungleichgewicht – Haare und Augenbrauen erhalten ihre Farbe von einem Pigment namens Melanin (1). Ein Ungleichgewicht in der Zusammensetzung von Melanin kann dazu führen, dass die Augenbrauen grau werden.
- Hormonelle Ungleichgewichte – Diese können auf einen ungesunden Lebensstil oder die Einnahme bestimmter Medikamente zurückzuführen sein (2).
- Rauchen – Die präoxidative Wirkung des Rauchens kann die Melanozyten, die melaninproduzierenden Zellen, schädigen (3). Daher kann Rauchen zu vorzeitigem Ergrauen der Haare führen.
- Ungesunde Lebensweise – Eine ungesunde Lebensweise mit einer schlechten Ernährung mit raffinierten und verarbeiteten Lebensmitteln kann zu vorzeitigem Ergrauen der Haare führen. Mangel an essentiellen Nährstoffen (Vitamin B12, Eisen, etc.) kann vorzeitiges Ergrauen der Haare verursachen (4).
- Genetik/ Vererbung – Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass Menschen mit einer Familiengeschichte von vorzeitigem Ergrauen der Haare auch graue Augenbrauen haben können.
- Stress – Hoher Stress kann oxidativen Stress in Ihrem Körper auslösen. Dies wiederum kann zu einem vorzeitigen Ergrauen Ihrer Haare und Augenbrauen beitragen (2).
Hier sind einige Hausmittel, die dazu beitragen können, dass graue Augenbrauen dunkler aussehen.
Hausmittel und Tipps für graue Augenbrauen
Kaffee
Es wird angenommen, dass Kaffee haarfärbende Eigenschaften hat. Es wird oft mit pulverisiertem Henna verwendet, um graues Haar zu färben (5). Es kann helfen, graue Augenbrauen zu färben.
Sie benötigen
- 1 Tasse Wasser
- Kaffeepulver
Was Sie tun müssen
- Lösen Sie zwei Teelöffel Kaffeepulver in zwei Esslöffeln kaltem Wasser auf.
- Die Kaffeelösung in kochendes Wasser geben. Gut mischen und abkühlen lassen.
- Verwenden Sie die Mischung, um Ihre Augenbrauen zu spülen.
- 20-30 Minuten einwirken lassen und mit klarem Wasser abspülen.
Hinweis: Sie können der Mischung ein wenig Hennapulver hinzufügen, um die Farbe der Augenbrauen zu verbessern.
Wie oft sollten Sie dies tun
Tun Sie dies einmal am Tag oder jeden anderen Tag.
Amla (Indische Stachelbeere)
Amla wird verwendet, um vorzeitiges Ergrauen der Haare zu stoppen (6). Daher kann die Verwendung von Amla helfen, die Augenbrauen auf natürliche Weise zu verdunkeln.
Sie benötigen
- 5-6 amla
- Ein Glas Wasser
Was Sie tun müssen
- Schneiden Sie die Amlas in kleine Stücke.
- Kochen Sie sie mit einem Glas Wasser.
- Die Mischung abkühlen und lagern.
- Verwenden Sie die Lösung als letzte Spülung nach dem Waschen Ihrer Haare.
- Sie können auch Amla-Saft trinken, um zusätzliche Vorteile zu erzielen.
Wie oft Sie dies tun sollten
Tun Sie dies 1-2 mal pro Woche.
Vitamine
Mängel der Vitamine B12, H und D3 sind häufig mit ergrautem Haar verbunden (7). Die Wiederherstellung des Niveaus dieser Vitamine kann helfen, das Ergrauen umzukehren.
Sie benötigen
Vitaminreiche Lebensmittel (Huhn, Fisch, Eier, Käse und Mandeln).
Was Sie tun müssen
Konsumieren Sie die Lebensmittel regelmäßig. Regelmäßige Einnahme kann die Mängel wiederherstellen. Sie können auch zusätzliche Ergänzungen dieser Vitamine nach Rücksprache mit einem Arzt einnehmen.
Natürliche Farbstoffe
Natürliche Farbstoffe können helfen, graue Augenbrauen zu bedecken. Es gibt jedoch keine wissenschaftliche Forschung, um diese Behauptung zu stützen.
Sie benötigen
- Lebensmittel mit natürlicher Farbe (Rote Beete, Salbei und Safran)
Was Sie tun müssen
- Extrahieren Sie die Säfte aus den Lebensmitteln.
- Spülen Sie Ihre Augenbrauen mit den Säften.
Wie oft Sie dies tun sollten
Tun Sie dies einmal am Tag.
Versuchen Sie eines dieser Mittel, um graue Augenbrauen zu verdunkeln. Wenn das Ergrauen der Augenbrauen auf Alterung zurückzuführen ist, ist das Abdecken eine gute Option. Nachfolgend finden Sie einige schnelle und effektive Möglichkeiten.
Beste Möglichkeiten, graue Augenbrauen zu bedecken
- Zupfen – Zupfen kann eine gute Option sein, wenn nur ein paar Augenbrauenhaare grau geworden sind. Befolgen Sie diese Methode jedoch nicht, wenn die meisten Haare grau sind.
- Augenbrauenstift oder Palette – Verschiedene Schattierungen von Augenbrauenstiften und Paletten sind verfügbar, die helfen können, graue Augenbrauen zu bedecken.
- Temporäre Farbstoffe – Verschiedene temporäre Farbstoffe sind auf dem Markt erhältlich. Diese können verwendet werden, um graue Augenbrauen zu maskieren und sie voller aussehen zu lassen.
- Mascara – In Abwesenheit eines Augenbrauenstifts oder einer Palette können Sie Mascara verwenden, um graue Augenbrauen zu bedecken.
Das Befolgen dieser Mittel und Tipps kann dazu beitragen, das Ergrauen der Augenbrauen zu verhindern und unerwünschte Grautöne zu vertuschen. In einigen Fällen kann sich eine gesunde Lebensweise und eine ausgewogene Ernährung auch als vorteilhaft für die Wiederherstellung der Augenbrauenfarbe erweisen.
7 Quellen
- Tobin, D. J. und Ralf Paus. „Ergrauen: Gerontobiologie der Haarfollikelpigmenteinheit.“ Experimentelle Gerontologie 36.1 (2001): 29-54.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0531556500002102 - Trüeb, Ralph M. „Oxidativer Stress bei der Alterung von Haaren.“ Zeitschrift für Dermatologie vol. 1,1 (2009): 6-14.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/ - Zayed, Ayman A et al. „Raucherhaare: Verursacht Rauchen vorzeitiges Ergrauen der Haare?.“ Zeitschrift für Dermatologie vol. 4,2 (2013): 90-2.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673399/ - Kumar, Anagha Bangalore et al. „Vorzeitiges Ergrauen der Haare: Überprüfung mit Updates.“ Zeitschrift für Dermatologie vol. 10,5 (2018): 198-203.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/ - Singh, Vijender et al. „Untersuchung der färbenden Wirkung von pflanzlichen Haarformulierungen auf ergrautes Haar.“ Zeitschrift für Pharmakologie vol. 7,3 (2015): 259-62.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26130937/ - K.P. , Sampath Kumar, et al. „Aktuelle Trends bei potenziellen traditionellen indischen Kräutern Emblica Officinalis und ihre medizinische Bedeutung.“ Zeitschrift für Pharmakognosie und Phytochemie, ISSN 2278- 4136.
http://www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue1/PartA/2.pdf - Daulatabad, Deepashree et al. „Prospektive analytische kontrollierte Studie zur Bewertung von Serum-Biotin, Vitamin B12 und Folsäure bei Patienten mit vorzeitigen Canities.“ Zeitschrift für Dermatologie vol. 9,1 (2017): 19-24.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/
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