Haben Sie eines der unten aufgeführten Symptome einer Gehirnentzündung, auch Neuroinflammation genannt?
Eine Gehirnentzündung tut nicht so weh wie ein entzündeter Knöchel. Stattdessen verursacht es je nach Person verschiedene Symptome, darunter:
- Gehirnnebel
- Unklare Gedanken
- Geringe Gehirnausdauer
- Langsame und abwechslungsreiche mentale Geschwindigkeiten
- Verlust der Gehirnfunktion nach Trauma
- Ermüdung des Gehirns und schlechter mentaler Fokus nach den Mahlzeiten
- Ermüdung des Gehirns durch systemische Entzündung
- Ermüdung des Gehirns durch Chemikalien, Düfte und Schadstoffe
Das Gehirn kann sich entzünden wie der Rest der körper, obwohl das Gehirn ein eigenes Immunsystem hat. Es ist wichtig, Gehirnentzündungen ernst zu nehmen, da sie das Gehirn schnell degenerieren und das Risiko für Demenz, Alzheimer, Parkinson und andere degenerative Erkrankungen des Gehirns erhöhen können. Tatsächlich haben Wissenschaftler entdeckt, dass die Alterung des Gehirns mehr mit den Immunzellen des Gehirns zusammenhängt als mit den Neuronen, wie bisher angenommen. Wenn Sie lernen, Gehirnentzündungen zu erkennen und zu dämpfen, können Sie eine bessere Gehirnfunktion genießen, den Alterungsprozess verlangsamen und das Risiko für Krankheiten wie Alzheimer senken.
Was verursacht eine Gehirnentzündung?
Gehirnentzündungen können durch Entzündungen im Körper verursacht werden, z. B. durch chronische Gelenkschmerzen, Infektionen, undichte Darm- oder Darmentzündungen oder eine nicht behandelte Autoimmunerkrankung. Entzündungen im Körper setzen Immunzellen frei, die als Zytokine bezeichnet werden und Entzündungen im Gehirn aktivieren.Dies wird nun in vielen Fällen chronischer Depressionen als Hauptursache angeführt, beispielsweise in Fällen, in denen Menschen nicht auf Antidepressiva ansprechen. Dies liegt daran, dass die Medikamente keine Gehirnentzündung behandeln.
Das Immunsystem des Gehirns
An der Wurzel der Gehirnentzündung sind Mikrogliazellen, die Immunzellen des Gehirns. Sie galten einst einfach als Klebstoff, der Neuronen zusammenhielt, aber neuere Forschungen zeigen, wie wichtig sie für die Gehirnfunktion sind. Tatsächlich sind sie den Neuronen zehn zu eins überlegen. Wenn das Gehirn gesund ist, entsorgen die Mikroglia tote Neuronen, Beta-Amyloid-Plaque und andere Ablagerungen, die die gesunde Kommunikation zwischen Neuronen stören. Sie fördern auch einen gesunden Neuronenstoffwechsel und Neuronensynapsen.
Wenn jedoch etwas eine Entzündung im Gehirn auslöst, schalten die Gliazellen in den Angriffsmodus.Dies behindert die Kommunikation zwischen Neuronen, so dass sie langsamer feuern und Symptome wie Gehirnnebel, langsamere mentale Geschwindigkeit, langsameren Rückruf und langsamere Reflexe erzeugen.Gehirnentzündung schaltet auch die Energieproduktion in den Neuronen ab, so dass die Ausdauer des Gehirns sinkt, was es schwieriger macht, für längere Zeit zu lesen, zu arbeiten oder sich zu konzentrieren. Dies führt auch zu Depressionen. Auf lange Sicht führt chronische Neuroinflammation zum Tod von Neuronen und zu degenerativen Erkrankungen des Gehirns.
Faktoren, die eine Gehirnentzündung verursachen
Viele Dinge können eine Gehirnentzündung verursachen. Wenn Sie Symptome einer Gehirnentzündung haben, möchten Sie einen dieser Faktoren ansprechen, um die Gesundheit Ihres Gehirns wiederherzustellen.
- Diabetes and high blood sugar
- Poor circulation, lack of exercise, chronic stress, heart failure, respiratory issues, anemia
- Previous head trauma
- Neurological autoimmunity
- Eating gluten when you are gluten intolerant
- Poor brain antioxidant status
- Alcohol and drug abuse
- Environmental pollutants
- Systemic entzündung
- Entzündliche Darmerkrankungen
- Undichte Blut-Hirn-Schranke
Die Blut-Hirn-Schranke und Gehirnentzündung
Eines der größten Risiken für die Auslösung von Gehirnentzündungen ist eine undichte Blut-Hirn-Schranke. Die Blut-Hirn-Schranke ist eine dünne Auskleidung, die das Gehirn umgibt und so konzipiert ist, dass je nach Bedarf nur Partikel in Nanogröße ein- oder austreten können.Wie der Darm kann er jedoch beschädigt und „undicht“ werden, wodurch fremde Eindringlinge die Mikroglia auslösen können. Obwohl sich die Blut-Hirn-Schranke leicht abbaut, kann sie sich auch durch Ernährungs- und Lebensstiländerungen regenerieren, ähnlich wie Sie Leaky Gut reparieren können. Zum Beispiel verschlechtert hoher Stress die Blut-Hirn-Schranke, aber die Normalisierung von Stress kann es ermöglichen, sie zu reparieren. Wenn Sie einfach Ihren Blutzucker- und Stressspiegel stabilisieren, entzündliche Nahrungsmittel entfernen, chronische Gesundheitsprobleme angehen und starke Antioxidantien einnehmen, kann dies zur Wiederherstellung der Blut-Hirn-Schranke beitragen.
Faktoren, die die Blut-Hirn-Schranke durchbrechen können
- Chronischer Stress
- Alkohol
- Erhöhter Blutzucker und Diabetes
- Chronische umwelttoxische Exposition
- Erhöhtes Homocystein durch B-Vitaminmangel
- Schlechte Ernährung und antioxidativer Status
- Systemische Entzündung
Gehirnentzündung zähmen
Gehirnentzündung kann durch durch eine Nahrungsmittelunverträglichkeit, Schlafmangel, Darminfektionen, Hypothyreose, extremen Stress, Autoimmunität, systemische Entzündungen und andere Faktoren. Wenn Sie anfangen, Ihren „Kopf klar“ zu fühlen, wenn Sie sich mit Gehirnentzündungen befassen, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie auf dem richtigen Weg sind. Obwohl verschiedene botanische Flavonoide Gehirnentzündungen behandeln können, müssen Sie immer noch die zugrunde liegende Ursache der Entzündung ansprechen.
Verbindungen, von denen gezeigt wurde, dass sie helfen, Gehirnentzündungen zu dämpfen, zusätzlich zu den zugrunde liegenden Fällen sind:
- Apigenin
- Luteolin
- Baicalein
- Resveratrol
- Rutin
- Catechin
- Curcumin
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