von Carolyn Thomas ♥ @HeartSisters
Wussten Sie, dass die meisten von uns normalerweise 50 bis 100 Haare pro Tag aus dem Kopf werfen? Laut Experten der Mayo Clinic führt dies jedoch normalerweise nicht zu einer merklichen Ausdünnung unserer Kopfhaare, da gleichzeitig neues Haar nachwächst. Haarausfall tritt tatsächlich auf, wenn dieser Zyklus des Haarwachstums und des Haarausfalls aus irgendeinem Grund gestört ist. Es wird angenommen, dass es mit einem oder mehreren Faktoren wie Familienanamnese, hormonellen Veränderungen, Erkrankungen oder Medikamenten zusammenhängt.
Es war dieser letzte Faktor, der meine Aufmerksamkeit erregte. Ich habe kürzlich über eine Liste von Medikamenten gelesen, die häufig Herzpatienten verschrieben werden, die auch mit der beunruhigenden Nebenwirkung von Haarausfall in Verbindung gebracht werden können – zumal ich mit einiger Besorgnis bemerkt habe, dass mein eigenes Haar mit einer beängstigenden Geschwindigkeit dünner zu werden scheint!
Im Allgemeinen können alle Medikamente, die wir einnehmen, den Haarausfall beeinflussen, indem sie den normalen 3-Phasen-Zyklus des Haarwachstums stören:
- Während der Anagenphase (dauert etwa drei bis vier Jahre) wächst das Haar.
- Während der Katagenphase (dauert zwei bis drei Wochen) bereitet sich das Haar auf die Telogenphase vor.
- Während der Telogenphase (dauert etwa drei Monate) ruht das Haar und ältere Haare werden vergossen und durch neuere Haare ersetzt.
Der Grund, warum einige Medikamente dazu führen können, dass wir unsere Haare verlieren, ist, dass sie für Haarfollikel giftig sind – die Zellen, die für das Haarwachstum verantwortlich sind, sagt Dr. Sharon Orrange, ein klinischer außerordentlicher Professor für Medizin an der University of Southern California, der eine Reihe von Medikamenten auflistete, die häufig mit Haarausfall in Verbindung gebracht werden, als mögliche Nebenwirkung. Wie sie in GoodRx schrieb:
„Wenn Haarfollikel beschädigt werden, wird der normale Zyklus des Haarwachstums gestört, was schließlich zu Haarausfall führt. Haarausfall beginnt in der Regel nach etwa 12 Wochen der Einnahme des neuen Medikaments.“
Dr. Orrange nennt die folgenden Herzmedikamente die „häufigsten Schuldigen“ im Zusammenhang mit Haarausfall:
1. Betablocker: Dies sind Medikamente, die die Arbeitsbelastung Ihres Herzens reduzieren und helfen, den Blutdruck zu senken. Eine der Nebenwirkungen der Einnahme von Betablockern ist Haarausfall, einschließlich dieser genannten Medikamente:
- Atenolol (Tenormin)
- Metoprolol (Lopressor)
- Nadolol (Corgord)
- Propranolol (Inderal, Inderal LA)
- Timolol (Blocadren)
2. Statine zur Senkung des Cholesterinspiegels: Sowohl Atorvastatin (Lipitor) als auch Simvastatin (Zocor) haben über Haarausfall als nachteilige Wirkung berichtet. Das neuere Statin Crestor (Rosuvastatin) hat nicht.
3. Gerinnungshemmer: Warfarin oder Coumadin sind häufig verwendete Blutverdünner und können Haarausfall verursachen.
4. ACE-Hemmer: Captopril und Lisinopril sind die beiden Medikamente in dieser Kategorie, die bei etwa 1% der Menschen, die sie einnehmen, über Haarausfall berichtet haben.
5. Amiodaron: (Cordaron oder Paceron) werden häufig Herzpatienten mit Arrhythmien wie Vorhofflimmern verschrieben; Es hat eine seltene, aber berichtete Nebenwirkung von Haarausfall.
6. Antidepressiva: Wenn Ihnen Antidepressiva zur Behandlung der häufig erlebten situativen Depression im Zusammenhang mit Herzerkrankungen verschrieben wurden, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass bestimmte Medikamente zur Behandlung von Depressionen und / oder Angstzuständen auch Telogeneffluvium verursachen, einen Haarausfall, der die gesamte Kopfhaut und nicht nur einen bestimmten Bereich betreffen kann. Dazu gehören beispielsweise Prozac, Haldol, Paxil, Zoloft, Elavil.
Und denken Sie daran, dass viele von uns Herzpatienten mehr als eines der Medikamente auf dieser Liste einnehmen.
Eine der anderen wichtigen Bedingungen, die mit Haarausfall verbunden sind, ist Stress.
Im Telogeneffluvium zum Beispiel kann erheblicher Stress eine große Anzahl unserer Haarfollikel in diese Ruhephase bringen.Innerhalb weniger Monate fallen betroffene Haare beim einfachen Kämmen oder Waschen unserer Haare plötzlich aus. Während wir also schnell unsere Medikamente für dünner werdendes Haar verantwortlich machen, könnten wir auch unsere jüngsten Ebenen von signifikantem emotionalem Stress untersuchen, besonders in den letzten sechs Wochen bis drei Monaten vor Beginn des Haarausfalls.
Meine eigene erste Erfahrung, mir Sorgen zu machen, dass meine Haare dünner werden könnten, passierte, als ich erst in meinen 30ern war.
Meine langjährige Freundin, Geschäftspartnerin und Co-Autorin Jill Stewart Bowen und ich waren auf einem Roadtrip und machten eine Buchtour, um das erste unserer beiden Bücher zusammen zu veröffentlichen. Nach zwei Radiointerviews, zwei Signierstunden im Buchladen und schließlich einer abendlichen Leseveranstaltung, die unser Verlag für den ersten Tag geplant hatte, checkten wir glücklich, aber erschöpft in unser Hotel ein, um uns für den nächsten Tag mit mehr davon auszuruhen.
Am nächsten Morgen war ich in unserem Hotelbadezimmer und föhnte meine frisch geduschten Haare, als ich im Spiegel bemerkte, dass etwas auf mich zurückschimmerte.
Es schien meine Kopfhaut zu sein!
„JILL!“ Ich habe geschrien. „Komm her und sieh dir das an!“ Sie eilte herein und stellte fest, dass ich mich durch das kratzte, was von meinem einst normalerweise vollen Haar übrig geblieben war. Vielleicht war es die viel hellere Beleuchtung, als ich es in meinem eigenen Badezimmer zu Hause gewohnt war, aber irgendwie hatte ich meine weiße Kopfhaut noch nie bemerkt. Und so viel davon! Der Versuch, meine steigende Panik zu ersticken, Ich fragte Jill:
„Glaubst du, ich verliere meine Haare!?!“
Jill machte eine Pause, während sie den Spielball, der früher mein Kopf war, sorgfältig untersuchte.
„Gut. Es ist nicht thaaaat schlecht. . . “
Ich wusste sofort, was das bedeutete. Es war Bag-over-the-Head-Zeit. Wie könnte ich an diesem Morgen zu unserem geplanten Fernsehinterview erscheinen, wenn die Studiolichter von meiner glänzenden weißen Kopfhaut abprallen? Wie konnte ich überhaupt in die Öffentlichkeit gehen?
Aber das war nicht nur über Nacht passiert. Als ich mehr über diese beunruhigende Wendung der Ereignisse nachdachte, fiel mir auf, dass ich in letzter Zeit mehr Haare auf meinem Kissen bemerkt hatte, mehr Haare in meiner Haarbürste gefangen und mehr Haare, die jeden Morgen für einige Zeit den Abfluss in der Dusche umkreisen.
Als wir unsere Buchtour beendeten und nach Hause zurückkehrten, wurde ich von meinem Hausarzt zu einem Dermatologen überwiesen, der mir versicherte, dass dies eigentlich nicht ernst und wahrscheinlich nur vorübergehend war. Diese Art von Haarausfall, fügte er hinzu, wird manchmal nach erheblichen Stressfaktoren wie Geburt, größere Operation oder Eisenmangel gesehen (letzteres betrifft typischerweise Frauen weit mehr als Männer aufgrund der Menstruation, die häufigste Ursache für Eisenmangel bei Frauen). Vorübergehender Haarausfall, fügte er hinzu, kann auch oft stressbedingt sein.
Ich hatte in den letzten Monaten tatsächlich alle Arten von Stress durchgemacht (Scheidung, Packen und Umzug in ein neues Haus, alleinerziehend werden – alles zeitgleich mit der jüngsten Veröffentlichung dieses neuen Buches, das, obwohl ein glückliches Ereignis, eine zusätzliche Art von Stress für uns mit sich brachte).
„Innerhalb von drei Monaten vermute ich, dass Sie sich besser fühlen werden, wenn Sie neuen Haarwuchs bemerken!“ der Dermatologe sagte zuversichtlich voraus.
Es stellte sich heraus, dass er Recht hatte (obwohl ich damals vermutete, dass, da nur wenige Dinge im Leben für Frauen stressiger sind als ihre Haare ausfallen, der Stress des Haarausfalls jetzt – wenn auch vorübergehend – könnte später eine ganz neue Phase des Haarausfalls beginnen! Egal, was die Ursache ist, es ist wichtig, dass Ärzte die emotionalen Auswirkungen von Haarausfall Nebenwirkungen auf Frauen nicht entlassen oder minimieren dürfen.
Dr. Shani Francis ist Fellow der American Academy of Dermatology und Direktor des Hair Disorders Center of Excellence am Northshore University Health System in der Nähe von Chicago. Sie zitiert Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass Haarausfall das Selbstwertgefühl, das Körperbild und das Selbstvertrauen einer Frau erheblich negativ beeinflussen kann.
„Bekannte psychosoziale Komplikationen sind Depressionen, ein verändertes Selbstbild und weniger häufiges und angenehmes soziales Engagement.“Haarausfall bei einer Frau ist so emotional verheerend, dass er eine Vielzahl von sozialen und emotionalen Problemen auslösen kann, die sich negativ auf ein gesundes tägliches Leben und die allgemeine Lebensqualität auswirken können. Ich habe von Frauen gehört, die sich aus sozialen Situationen zurückziehen, die Arbeitsleistung verringert haben und sogar ihr gesundes Leben verändern – Bewegung vermeiden, übermäßiges Essen, keine anderen medizinischen Krankheiten behandeln – alles aufgrund ihres Haarausfalls.“
„Bei älteren Frauen wird Haarausfall als beschleunigtes Altern empfunden, und Frauen müssen sich auch mit einem Gefühl der verlorenen sexuellen Anziehungskraft auf ihren Partner auseinandersetzen. Aufgrund gesellschaftlicher Wahrnehmungsunterschiede, Es ist viel emotionaler für Frauen, da die kosmetische Akzeptanz einer glatzköpfigen Frau begrenzt ist und der gesellschaftliche Druck auf eine Frau zunimmt, attraktiv zu sein.
„Die negative Lebensqualität ist bei Frauen wahrscheinlich schlechter.“
Ein kleiner Hinweis an meine männlichen Leser: Ja, ich bin mir natürlich bewusst, dass auch Männer oft alarmiert und verärgert sind, wenn sie anfangen, ihre Haare zu verlieren (typischerweise als häufig erfahrene männliche Haarausfall gesehen). Der Unterschied ist, dass es, wie meine Freundinnen und ich oft beobachtet haben, nur wenige männliche Köpfe gibt, die nicht wirklich verbessert werden können, wenn man völlig kahl wird. Wie Dr. Francis bemerkt, ist Haarausfall für Frauen emotional verheerend.
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♥
F: Haben Sie jemals vorübergehenden Haarausfall als Nebenwirkung von Medikamenten erlebt?