Die Wahl der richtigen Zahnbürste / Weiche vs. harte Borsten

Zahnbürsten sind ein wesentlicher Bestandteil einer guten Mundhygiene. Es gibt heute eine breite Palette von Zahnbürsten auf dem Markt, und dieser Artikel untersucht die Faktoren, die bei der Auswahl einer neuen Zahnbürste zu berücksichtigen sind.

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Geschichte der Zahnbürste

Moderne Nylonborstenzahnbürsten wurden erstmals 1938 entwickelt. Frühe Zivilisationen verwendeten jedoch schlanke Zweige mit zerfetzten Enden, um Zähne zu putzen. Die Verwendung dieser „Kaustäbchen“ begann um 3000 v. Chr. und diese Zweige wurden wie die Borsten der modernen Zahnbürste verwendet.

Im Jahr 1498 wurden in China Zahnbürsten entwickelt, die denen ähneln, die heute verwendet werden. Borsten in diesen Zahnbürsten wurden aus groben Haaren im Nacken eines Schweins hergestellt und an Griffen aus Knochen oder Bambus befestigt.Bis 1938 waren Wildschweinborsten beliebt; Die Nylonborsten wurden jedoch zuerst von Dupont de Nemours eingeführt und die erste Nylonzahnbürste wurde als Doctor West’s Miracle Toothbrush bezeichnet. Seit dieser Zeit wurden viele Fortschritte bei Zahnbürsten gemacht, von denen die jüngste die Entwicklung der elektrischen Zahnbürste war.

Welche Zahnbürste wird von Zahnärzten am meisten empfohlen?

Obwohl Zahnbürsten mit weichen, extra weichen, mittleren und harten Borsten leicht erhältlich sind, empfehlen Zahnärzte meistens Zahnbürsten mit weichen oder manchmal mit extra weichen Borsten. Eine Zahnbürste mit weichen Borsten stellt eine minimale Bedrohung für das Mundgewebe dar und dient gleichzeitig der sanften und angemessenen Reinigung der Zähne.

Viele Zahnärzte empfehlen auch elektrische Zahnbürsten. Der Motor einer elektrischen Zahnbürste ermöglicht eine feinere Zahnreinigung mit minimalem Druck und Schäden an Zähnen und anderem Mundgewebe.

Wie wirken sich harte Borsten auf die Zahngesundheit aus?

Manche Menschen bevorzugen eine Zahnbürste mit harten Borsten, vor allem weil sie glauben, dass das Bürsten mit einer Zahnbürste mit harten Borsten eine bessere Reinigungswirkung und Plaqueentfernungsfähigkeit hat. Verschiedene klinische Studien haben jedoch viele mögliche Nebenwirkungen der Verwendung einer Zahnbürste mit harten Borsten aufgezeigt.

Zahnabrieb ist ein solcher nachteiliger Effekt, der zu einem irreversiblen Verlust der Zahnstruktur führt. Studien zeigen, dass die Verwendung von Zahnpasta mit stark abrasiven Mitteln in Kombination mit Zahnbürsten mit harten Borsten den Zahnverlust beschleunigt. Andere prädisponierende Faktoren sind die Intensität und Häufigkeit des Zähneputzens.Eine Studie, die an 159 Personen über ein Jahr durchgeführt wurde, zeigte, dass die Borstenhärte ein wichtiger prädisponierender Faktor für eine Zahnfleischrezession (Zahnfleischrückgang) ist, die bleibende Schäden verursacht. Untersuchungen, die in den letzten zehn Jahren zur Verwendung durchgeführt wurden Zahnbürste mit harten Borsten zeigt deutlich, dass die Risiken die Vorteile der Verwendung einer Zahnbürste mit harten Borsten überwiegen.

Wie kann das Design einer Zahnbürste das Kontaminationsrisiko verringern?

Borsten einer Zahnbürste können leicht verschiedene Mikroben beherbergen – sowohl aerobe als auch anaerobe. Diese Mikroorganismen können weiterhin verschiedene Krankheiten verursachen, insbesondere in Krankenhäusern, in denen die Zahnbürste häufig von Krankenschwestern zur Mundpflege verwendet wird. Krankheitserreger, die einmal in Borsten eingeschlossen sind, können verschiedene nosokomiale Infektionen verursachen.

Bunetel und Kollegen haben zuerst festgestellt, dass krankheitsverursachende Mikroben in den Borsten einer Zahnbürste eingeschlossen werden. Es wurde gezeigt, dass das Design der Zahnbürste einer der Faktoren ist, die die bakterielle Kontamination bestimmen. Spätere Untersuchungen zeigen, dass Zahnbürsten mit festen Griffen und kleineren Oberflächen das Bakterienwachstum minimieren.Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Zahnbürsten mit eng gestrickten Borsten ein maximales Bakterienwachstum ermöglichten. Diese Studien kamen zu dem Schluss, dass die Zahnbürstenkontamination bei Zahnbürsten mit weichen, runden, weit auseinander liegenden und nur zwei Borstenreihen minimal war.

Weitere Faktoren, die beim Zähneputzen zu berücksichtigen sind

Form – Ein entscheidender Faktor bei der Auswahl einer Zahnbürste sollte die Form einer Zahnbürste sein. Grundsätzlich sollte der Griff einer Zahnbürste etwas dehnbar und leicht zu manövrieren sein. Die einfache Handhabung der Zahnbürste bietet einen besseren Zugang zu allen Bereichen der Mundhöhle. Dies ermöglicht eine feinere Reinigung auch der hinteren Mundbereiche. Ein flexibler Griff dient auch der Funktion einer minimalen Schädigung des Mundgewebes, da er leicht bewegt werden kann, um ein übermäßiges Trauma beim Zähneputzen zu vermeiden.

Häufigkeit und Intensität – Obwohl weiche und extra weiche Borsten das Mundgewebe und die Zähne nur minimal schädigen, ist es wichtig zu beachten, dass ein kräftiges und hartes Bürsten selbst mit einer weichen Bürste verheerende Auswirkungen auf die Zähne haben kann. Zähneputzen mit hoher Intensität und Häufigkeit mit jeder Art von Zahnbürste kann die äußere Zahnschicht entfernen und die Zähne für verschiedene Erkrankungen wie Karies prädisponieren.

Weiterführende Literatur

• Alle Zähne Inhalt
• Zahngesundheit bei Kindern
• Lebensmittel gut für die Zähne
• Zahnpolierverfahren
• Wann sollten Kinder ihre erwachsenen Zähne bekommen?

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