Warum tragen wir Unterwäsche
Dieser schlechte Rat ist nicht nur — wenn Sie sich bei einem schweren Unfall beschmutzen, ist es den Einsatzkräften laut einem EMT, mit dem wir gesprochen haben, egal, wie Ihre Unterwäsche aussieht — aber es gibt so viele bessere Gründe, saubere Unterwäsche zu tragen.Unterwäsche dient zwei Hauptzwecken: Mode und Funktion, speziell um den Genitalbereich sauber und geschützt zu halten, sagt David E. Bank, MD, Dermatologe und Gründer des Zentrums für Dermatologie in Westchester, New York.
Wie sich die Unterwäsche anfühlt und verhält, sollte Vorrang vor dem Aussehen haben, fügt er hinzu. Und ob Sie Unterwäsche zu Bett oder unter Ihrer Trainingskleidung tragen sollten, wenn Sie trainieren, kann auch von Ihren persönlichen Umständen abhängen.
1. Gesundheitliche Gründe, Unterwäsche zu tragen
Das Tragen von Unterwäsche ist für eine gute Genitalgesundheit nicht unbedingt erforderlich. Aber ein Paar gut sitzende Unterwäsche aus einem atmungsaktiven Stoff kann einige echte Vorteile bieten, sagt Dr. Bank.Es sollte beachtet werden, dass sich diese Vorteile nur auf saubere, gut sitzende Unterwäsche erstrecken, die täglich gewechselt wird, sagt Sherry A. Ross, MD, OB-GYN in Santa Monica, Kalifornien und Autor von She-oligy: Der endgültige Leitfaden für die intime Gesundheit von Frauen. Zeitraum.
2. Geringeres Risiko für einige Infektionen
„Unterwäsche bietet eine Barriere gegen einige Bakterien, Pilze, Schmutz und andere Umweltschadstoffe“, sagt Dr. Ross. Dies ist besonders hilfreich, wenn Sie regelmäßig Unterteile wie Jeans tragen, die nur gelegentlich gewaschen werden und Keime in der Nähe Ihrer Genitalien einfangen können.
Schutz vor „Chub Rub“
Ein schlechtes Paar Unterwäsche kann Schmerzen beim Reiben, Scheuern und Kneifen verursachen. Das richtige Paar kann jedoch viel Unbehagen verhindern, sagt Dr. Ross.Zum Beispiel kann das Tragen eines längeren „Bike Short“ – oder „Boy Short“ -Stils unter einem Rock verhindern, dass Ihre Oberschenkel aneinander reiben.
3. Weniger genitale Reizung Unterwäsche kann auch Ihre Genitalien vor Reizungen durch Kleidung schützen – wie diese Schrittnähte in Hosen, die direkt zwischen Ihren Beinen verlaufen, sagt Dr. Ross.
4. Bequemere Workouts
Das Training in engen, verschwitzten Leggings oder Shorts kann das Bakterienwachstum fördern.Aber das Tragen einer schweißableitenden Sportunterwäsche kann dazu beitragen, diesen Bereich sauber, trocken und bequemer zu halten, so dass Sie länger trainieren können, sagt Marisa Garshick, MD, eine zertifizierte Dermatologin bei MDCS Dermatology und klinische Assistenzprofessorin für Dermatologie an der New York Presbyterian-Cornell.
5. Akne in der Genital- und Po-Region ist eine echte Sache und das Tragen von guter Unterwäsche kann helfen, es zu reduzieren, sagt Dr. Garshick.“Wenn Schweiß oder Öl zu lange auf der Haut sitzen, kann dies zu verstopften Poren und Ausbrüchen führen“, sagt sie.
Wicking Unterwäsche kann helfen, Ihre Haut sauber und trocken zu halten. Zu spät? So entfernen Sie Akne an anderen Stellen als Ihrem Gesicht.
6. Keine Reißverschlussunfälle mehr
Haut, Schamhaare oder andere Dinge in Ihrem Reißverschluss zu verfangen, ist eine besondere Art von Schmerz und Verlegenheit.
Das Tragen von Unterwäsche reduziert das Risiko solcher Unfälle erheblich, insbesondere wenn Sie es eilig haben.
7. Wenn Sie Blaseninkontinenz haben oder eine Frau sind, die menstruiert, ist das Tragen von Unterwäsche ein unschätzbares Werkzeug, um Ihre Kleidung sauber, trocken und ungefärbt zu halten, sagt Dr. Ross.Sie können Unterwäsche kaufen, die speziell dafür entwickelt wurde, besonders saugfähig zu sein, oder normale Unterwäsche verwenden, um ein Pad an Ort und Stelle zu halten.
8. Verbessertes Selbstvertrauen Das Tragen hübscher oder formender Unterwäsche kann Ihnen ein wenig Selbstvertrauen geben, auch wenn Sie der einzige sind, der sie jemals sieht, sagt Dr. Ross.
Das Mitnehmen
Das Tragen von Unterwäsche geht auf die Antike ägyptischer Pharaonen und traditioneller japanischer Wrestler zurück. Es hat sich im Laufe der Jahrhunderte entwickelt, um sowohl modischen Komfort als auch Unterstützung zu bieten. Ob Sie ein Paar Boxershorts oder sogar Oma Höschen anziehen möchten, es gibt viele gesundheitliche Vorteile von Unterwäsche.