Wenn es um und Frauen Gewicht, gibt es bestimmte Mythen, die wir neigen dazu, zu verewigen.Männer, die über 200 Pfund sind, müssen so oder so aussehen, um fit zu sein, und eine Frau muss unter 200 Pfund und / oder groß sein oder sie ist fett — schlicht und einfach, oder? Nun, falsch!Es gibt eine wachsende Zahl von Frauen, die beweisen, dass Ihre Waage nicht bestimmt, ob Sie gesund sind oder nicht.
Werfen Sie einen Blick auf diese schönen Frauen, die Social Media im Sturm erobern und beweisen, dass es gesund in allen Größen gibt – sogar in der Größe über 200.Instagram:
Name: Candice Williams
Instagram: @UnendingBattle
Gewicht: 207 Pfund
Candice sagt: „Dies zeigt Ihnen nur, dass ich in meiner kleinsten noch die Haut hatte, die ich nicht operiert hatte, um die Haut zu entfernen, aber ich erschien und fühlte mich so viel größer als bei einem schwereren Gewicht.
Was ich gerne auf 2000 zurückbekomme, nur weil ich mich bei diesem Gewicht ziemlich wohl gefühlt habe, aber alles darunter war extrem schwer für mich zu halten. Aber das ist mein Körper.
Das ist meine Geschichte. Einige Leute denken vielleicht, 200 ist immer noch extrem groß oder übergewichtig Herr kennt die Welt und meine Ärzte Charts tun haha, aber ich bin heute so viel gesünder als noch vor einem Jahr und ich werde weiterhin versuchen, noch gesünder zu sein, während ich weiter wachse in Reife und Alter haha😜😘💓 Ich liebe euch!“
Renee Miller
228 pounds
Instagram:@mizz_200plus
Renee says: „Ab Größe 24 zu kommen, war keine leichte Aufgabe..aber ich habe es geschafft..viele werden euch entmutigen ….familie kann nicht wollen, keinen Teil Ihrer gesunden Essgewohnheiten..freunde verstehen vielleicht nicht, warum Sie nicht mehr so essen können wie früher..Der Ehepartner kann Sie entmutigen, indem er Ihnen sagt, dass er sich nicht zu kleinen Frauen hingezogen fühlt, die nicht abnehmen..Sie können alleine in dieses Fitlife gehen … ich habe es getan …..aber wenn ich diese Treppe gehe …..Knowitt ist alles mir ….Schmerz..die struggle..to schlagen Sie die Chancen.Ich habe das für mich getan..und niemand hält mich auf now….My lifestyle 24/7 während Dick….Amen….”
Anowa Adjah
206 pounds
Instagram: @anowaadjah
Anowa says: „You can’t cheat hard work! Ich bin mir sicher, dass einige von Ihnen nicht glauben würden, dass ich vor 3 Monaten meinen Nabelbruch reparieren ließ.
Mein Magen war geschwollen und sah im 5. Monat schwanger aus.
Ich konnte 2 Monate lang nicht trainieren und hatte 4 kleine Schnitte auf der linken Seite meines Bauches. Ich konnte eine Woche lang kaum aufrecht stehen, aber ich drückte durch. Ich bin so froh, dass ich es getan habe.
Viele von euch konnten meine Hernie auf meinen Bildern sehen, weil sie die Größe eines kleinen Baseballs hatte.
Die Zwillingsschwangerschaft hinterließ einen Leistenbruch. Ich trug meine Söhne bis 39 Wochen bis zu meinem geplanten Kaiserschnitt.
Mein Rat an Sie: Spielen Sie nicht mit Ihrer Gesundheit! Aufgrund meines schweren Hebens hätte meine Hernie jederzeit reißen können. Es gab Zeiten, in denen ich vor Schmerzen von meiner Hernie gebeugt war.
Wenn es Ihnen Probleme bereitet, lassen Sie es bitte beheben. Ich wartete, bis meine Zwillinge waren 4 weil ich gehen konnte, ohne sie für mehr als mehrere Wochen Abholung. Ich hoffe, thishelps jemand da draußen.Instagram“
Meitai (Babs Escobar)
206 Pfund
Instagram: @meitai
Meitai says: „More cardio isn’t always the answer. Cutting carbs and shit isn’t always the answer.
Being metabolically healthy is the damn answer! Wenn dein Körper bereits in einem gestressten Zustand ist, macht die Scheiße es nur noch schlimmer.
Ich kann es kaum erwarten, etwas von diesem Gewicht von mir zu bekommen. Ich mache keine Ausreden, aber ich habe so viel Scheiße in meinem Leben.
Doktorandenprogramm, Depression, Trauer trifft mich in Schüben … Aber ich finde immer noch Kraft zum Pushen.
Das ist meine Motivation! Ich habe immer mit meinem Gewicht gekämpft, aber dieser verdammte Kampf gehört mir!
Hey, ich bin ein Mensch. Das Gute ist, ich weiß, was zu tun ist. So bald und sehr bald werde ich anfangen.
Ich weiß aber eine verdammte Sache … Sobald ich es dieses Mal geschafft habe, gehe ich verdammt nochmal nicht mehr zurück! Ich versuche immer, mich selbst zu schlagen. Also denke ich immer …#GRÖßER #BESSER & #STÄRKER.”