Blutgruppe Diät – Typ AB Diät-Diagramm

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Ihre AB Blutgruppe Diät-Diagramm

Ihre Blutgruppe Diät-Diagramm für Ihre AB-Typ Blut

Ihre Blutgruppe Diät-Diagramm für Ihre AB-Typ Blut

Diejenigen mit Typ AB Blut haben eine einzigartige Physiologie, die Eigenschaften von Typ A Blut und Typ B Blut Physiologien erbt. Dies bedeutet, dass sie vor besonderen Herausforderungen stehen, wenn es darum geht, ihren Körper richtig zu pflegen und richtig zu essen. Während diejenigen mit Blutgruppe A im Allgemeinen besser ohne Fleisch auskommen und diejenigen mit Blutgruppe B ermutigt werden, Fleisch in ihre Ernährung aufzunehmen, sind diejenigen mit Blutgruppe AB irgendwo dazwischen gefangen.

Wenn Sie Blutgruppe AB haben, sollte eines der Leitprinzipien Ihrer Ernährung Mäßigung sein. Fleisch ist notwendig, aber Ihre Verdauung wird nicht in der Lage sein, zu viel zu verarbeiten. Viele Körner liefern die benötigte Energie und Nährstoffe, aber zu viel Konsum wird den pH-Wert Ihres Körpers aus dem Gleichgewicht bringen. Es ist auch wichtig, sich von Lebensmitteln fernzuhalten, die für die Art der Blutphysiologie nicht kompatibel oder schädlich sind. Unten finden Sie eine Tabelle, die Ihnen hilft, die richtigen Entscheidungen für eine richtige Blutgruppendiät zu treffen.

Blutgruppe Diät-Diagramm – Blutgruppe abEigenschaften von Typ AB: Am besten auf Mischkost in Maßen

Blutgruppe AB Spickzettel

So ändern Sie Ihre Ernährung sicher

1 Wenn Sie sich müde fühlen, Probleme beim Abnehmen haben, sich ängstlich fühlen oder Schlafstörungen haben, ist die Blutgruppendiät möglicherweise die richtige für Sie. Wenn Sie Blutgruppe AB haben, kann die Konzentration auf eine ausgewogene Ernährung für Ihren Körper sehr vorteilhaft sein. hier sind einige Tipps, wie Sie zu einer Blutgruppe AB Diät wechseln können.

  • Sprechen Sie zuerst mit einem erfahrenen Arzt, damit Sie mögliche Ursachen für Ihre Symptome identifizieren und beseitigen können
  • Ändern Sie Ihre Ernährung langsam und hören Sie während des gesamten Prozesses auf Ihren Körper
  • Hören Sie auf, wenn Sie nachteilige Auswirkungen der Änderungen bemerken

Während die Blutgruppendiät erstaunlich sein kann, gibt es einige andere Probleme, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie in diese Diät einsteigen, da es möglicherweise eine Grunderkrankung gibt, die Sie nicht betrachten.

2 Es gibt viele Krankheiten und Zustände, die zu Gewichtszunahme, Müdigkeit und anderen Symptomen führen können. Nebennierenermüdung ist eine solche Bedingung. In der Tat wissen viele Menschen nicht einmal, dass sie Nebennieren Müdigkeit haben. Wenn Sie nicht von Nebennieren Müdigkeit gehört haben, dann nehmen Sie diese einfache 3-Minuten-Test, um herauszufinden, ob Sie es haben. Stellen Sie sicher, dass Sie gründlich recherchieren, bevor Sie in eine Diät einsteigen, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen kann.

Machen Sie den 3-Minuten-Test

3 Wenn Sie abnehmen möchten oder Hilfe bei der Ernährungsumstellung benötigen, rufen Sie unser Büro unter 626-571-1234 an, um eine kostenlose Beratung zu erhalten. Wir werden mit Ihnen über Ihre Gesundheitsziele sprechen und Sie wissen lassen, ob Sie auf dem richtigen Weg sind und ob die Blutgruppendiät für Sie richtig ist oder nicht. Wenn Sie bei jedem Schritt einen Gesundheitstrainer an Ihrer Seite haben, wird es viel einfacher, Ihre Ziele zu erreichen.

Rufen Sie jetzt an 626-571-1234

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