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Es dauert mindestens fünf Tage, um den Kilimandscharo zu besteigen. Ein Minimum von sechs Tagen, idealerweise sieben oder acht, bietet jedoch eine weitaus bessere Chance, die Spitze zu erreichen. Für diejenigen, die mehr Zeit haben, gibt es mehrere allmählichere und landschaftlich reizvollere Aufstiegsrouten, die über 10 oder mehr Tage durchgeführt werden können.

Der Kilimandscharo ist eine außergewöhnliche Naturikone. Der höchste freistehende Berg der Welt ist vulkanischen Ursprungs und erhebt sich fast 5 km / 3 meilen über den heißen, staubigen Ebenen im Nordosten Tansanias. Die zerklüfteten Gletschergipfel, die den klaffenden Kibo-Krater umrahmen, tragen das ganze Jahr über eine Schneedecke. Dies ist trotz liegen nur 400km / 249mi südlich des Äquators.

Der Kilimandscharo steht ganz oben auf der Wunschliste vieler begeisterter Wanderer und Gipfelgänger, die versuchen, eine Ansammlung von Gipfeln zu erreichen. Der Uhuru Peak ist mit 5.895 m / 19.340 ft nicht nur der höchste Punkt Afrikas, sondern kann auch ohne spezielle Bergsteigererfahrung oder Ausrüstung bestiegen werden.
Trotzdem ist dieser majestätische Berg nicht zu unterschätzen. Es erfordert ein gewisses Maß an Fitness und Entschlossenheit, den Kilimandscharo zu besteigen. Und Wanderer sollten auf die Gesundheitsrisiken achten, die mit dem ungewöhnlich schnellen Höhengewinn verbunden sind.

Alle Besteigungen des Kilimandscharo müssen mit einem registrierten tansanischen Betreiber arrangiert werden, der Guides und Träger sowie Campingausrüstung, Mahlzeiten und Wasser zur Verfügung stellt. Die Dauer eines Kilimandscharo-Aufstiegs wird fast immer im Voraus vereinbart und hängt von mehreren Faktoren ab. Dazu gehören die Route, die Sie wählen, sowie Ihr Budget, Ihre Fitness und wie viel Zeit Sie für die Akklimatisation einplanen.

Der 2014 aufgestellte Weltrekord für eine Kilimandscharo-Besteigung gehört dem Schweizer Bergläufer Karl Egloff, der den kompletten Auf- und Abstieg in unter sieben Stunden absolvierte. Am anderen Ende der Zeitskala könnten entspannte Bergziegen darüber nachdenken, zwei Wochen der Umrundung der oberen Hänge des Kilimandscharo zu widmen, bevor sie tatsächlich den Gipfel erreichen. Aber das sind Extreme. Die meisten kommerziellen Wanderungen dauern zwischen fünf und sieben Tagen.

Empfohlene Dauer und Erfolgsrate

Je länger Sie einer Kilimandscharo-Expedition zuordnen, desto größer sind die Chancen auf einen Gipfel. Daten, die vom Kilimanjaro National Park gesammelt wurden, zeigen, dass weniger als 30 Prozent derjenigen, die einen fünftägigen Aufstieg versuchen, den Gipfel erreichen. Bei sechs- und siebentägigen Anstiegen steigt die Erfolgsquote auf rund 45 bzw. 65 Prozent. Im Gegensatz dazu erreichen mehr als 85 Prozent derjenigen, die acht Tage oder länger einplanen, den Gipfel.

Sieben Tage oder länger für einen Kilimandscharo zu erlauben, hat mehrere Vorteile. Es ist sicherer als ein kürzerer Aufstieg, mit einem reduzierten Risiko von höhenbedingten Krankheiten und ermüdungsbedingten Unfällen. Ein längerer Aufstieg ermöglicht es Ihnen auch, sich für eine der ruhigeren und landschaftlich reizvolleren Alternativen zur überzeichneten Marangu-Route zu entscheiden. Es gibt Ihnen mehr Gelegenheit, die Landschaften und die Vegetation zu schätzen, die vom grünen Bergregenwald bis zum afroalpinen Moorland mit riesigen Lobelien und Heidekraut reichen. Und es bietet eine bessere Chance, Affen, Chamäleons, Vögeln und anderen Wildtieren zu begegnen.

Ein längerer Aufstieg hat zwei große Nachteile. Der erste ist, dass jeder zusätzliche Tag auf dem Berg zusätzliche Parkgebühren anzieht und die Gesamtkosten der Expedition erhöht. Das zweite ist, dass es weniger Zeit für die Erkundung anderer ikonischer Attraktionen Tansanias wie dem Serengeti-Nationalpark, dem Ngorongoro-Krater und Sansibar gibt. Trotzdem empfehlen wir dringend, dem Kilimandscharo mindestens sechs oder besser sieben Tage zuzuweisen, da der Aufstieg ein einmaliges Erlebnis ist.

Wahl der Kilimandscharo-Route

Wie lange es dauert, den Kilimandscharo zu besteigen, hängt weitgehend davon ab, welche Route Sie verwenden. Es gibt sechs Hauptrouten, und alle haben ihre Vor- und Nachteile. Die meisten Wanderer nutzen die Marangu-Route, da sie schneller, billiger und in vielerlei Hinsicht bequemer ist als jede Alternative. Von den anderen Routen ist Machame ein beliebter Kompromiss für kostenbewusste Reisende, die den Massen ausweichen möchten. Landschaftlich reizvollere, allmählichere und ruhigere Optionen, die sich für Liebhaber der Einsamkeit im Freien mit tiefen Taschen eignen, sind die Routen Shira, Lemosho, Rongai und Northern Circuit.

Es gibt auch zwei andere Routen: Umbwe und Mweka. Diese schnellen, aber steilen Routen werden nur sehr erfahrenen Bergwanderern empfohlen, die nicht viel Akklimatisation benötigen. Die Mweka-Route wird jedoch häufig als schnelle Abstiegsroute von Menschen verwendet, die über Machame, Shira oder Lemosho aufgestiegen sind.

Marangu Route (Mindestens 5 Tage; Empfohlen 6 Tage)

Marangu ist die beliebteste Route auf den Kilimandscharo und zieht mehr Kletterer an als die anderen fünf Optionen zusammen. Es beginnt am Marangu-Tor in der Nähe der gleichnamigen gut ausgestatteten Stadt. Die fünftägige Wanderung mit vier Übernachtungen beinhaltet Übernachtungen in der Mandara Hut (2.700 m / 8.858 ft), der Horombo Hut (3.720m / 12.205ft) und der Kibo Hut (4.703m / 15.430ft) auf dem Aufstieg. Beim Abstieg geht es zurück zur Horombo-Hütte. Eine sechstägige Variante fügt dem Aufstieg eine zweite Nacht in Horombo hinzu. Diese längere Version reduziert das Risiko von Höhenproblemen und erhöht die Chance auf einen erfolgreichen Gipfel. Es ermöglicht Ihnen auch einen ganzen Tag, um die jenseitige Vegetation der afro-alpinen Zone zu erkunden.

Marangu hat mehrere Vorteile gegenüber den Alternativen. Für preisbewusste Kletterer ist es deutlich die billigste Option, zum Teil, weil es in fünf Tagen abgeschlossen werden kann. Es ist auch die am wenigsten schwierige Route mit dem besten Rettungsdienst und die einzige, auf der Sie in richtigen Hütten mit Bademöglichkeiten übernachten können. Einige der Hütten verkaufen sogar Getränke in Flaschen, daher der Spitzname ‚Coca Cola Route‘.

Auf der negativen Seite haben viele Wanderer das Gefühl, dass Marangu ein Opfer seiner eigenen Popularität geworden ist. Es neigt dazu, überfüllt zu sein, besonders in den Hauptwanderzeiten August, September, Ende Dezember und Anfang Januar. Darüber hinaus kann unansehnlicher Müll ein Problem sein, und der Touristenverkehr bedeutet, dass Sie wahrscheinlich nicht viel Wildtiere sehen werden.

Machame Route (Mindestens 6 Tage; Empfohlen 7 Tage)

Die zweitbeliebteste Route auf den Kilimandscharo umfasst einige schwierige Abschnitte, bietet jedoch einen sanfteren Aufstieg als Marangu und ist landschaftlich reizvoller. In Bezug auf die Höhe ermöglicht es eine bessere Akklimatisierung, insbesondere wenn Sie die Option für sieben Tage und sechs Nächte wählen. Der Aufstieg beinhaltet Nächte in Machame Hut (2.890m / 9.482ft), Shira Hut (3.840m / 12.598ft), Barranco Camp (3.950m / 12.959ft) und Barafu Hut (4.600m / 15.092ft). Trotz der irreführenden Namen gibt es auf dieser Route keine funktionierenden Hütten mehr, Sie müssen campen.

Shira-Route (Mindestens 6 Tage; Empfohlen 8-10 Tage)

Diese schöne, aber wenig befahrene Route an der Westflanke des Kilimanjaro beginnt am Shira Gate (3.590 m / 11.778 ft) und verbindet sich vor dem Gipfel mit der Machame-Route. Es handelt sich um einen mehrtägigen Aufstieg durch ein wenig besuchtes afroalpines Moorland, das für seine markanten Vulkangesteinsformationen bekannt ist. Es besteht auch die Möglichkeit, Eland, Büffel und andere große Säugetiere zu sehen. In Bezug auf die Höhe beginnt die Shira-Route oberhalb der 3,500m / 11,483ft-Kontur, sodass Sie genügend Zeit haben, sich vor dem Gipfel zu akklimatisieren. Es kann über sechs Tage durchgeführt werden, aber ein oder zwei zusätzliche Tage werden empfohlen.

Lemosho-Route (Mindestens 6 Tage; Empfohlen 8-10 Tage)

Lemosho, eine der schönsten Routen auf den Kilimandscharo, beginnt wie Shira an den Westhängen, jedoch in weitaus geringerer Höhe. Dies bedeutet, dass Sie am ersten Tag weniger Probleme mit der Höhe haben. Es hat auch den Vorteil, dass Sie den ersten Tag in der Waldzone verbringen, die unterhalb des Startpunkts der Shira-Route liegt. Die Lemosho-Route konvergiert am zweiten Tag mit der Shira-Route.

Northern Circuit (Mindestens 9 Tage; Empfohlen 10-11 Tage)

Die abgelegenste Route auf den Kilimandscharo beginnt in Lemosho, schlängelt sich dann nach Norden um die Gipfel, bevor sie aus dem Osten aufsteigt. Es ist die längste Route, die mindestens neun Tage dauert. Es besteht jedoch die Möglichkeit, die Reiseroute um ein oder zwei Tage auf eine Übernachtung im Kibo-Krater zu verlängern, eine sehr empfehlenswerte Erfahrung. Eine ganze Woche ist erlaubt, bevor Sie den Uhuru Peak in Angriff nehmen. Dieser allmähliche Aufstieg bedeutet, dass diese Route die höchste Erfolgsquote hat, aber die teuerste Option ist.

Rongai Route (Mindestens 6 Tage; Empfohlen 7 Tage)

Rongai ist die einzige Aufstiegsroute des Kilimandscharo von der Nordseite. Es kommt in der Regenzeit zur Geltung, da es weit weniger Niederschlag erhält als jede der südlichen Routen. Es ist auch zu anderen Zeiten eine gute Wahl, da es einen einigermaßen allmählichen Aufstieg und eine überdurchschnittliche Chance bietet, großen Wildtieren zu begegnen. Es ist auch sehr wenig überlaufen, zumindest bis es am Tag vor dem Gipfel in der Kibo Hut mit der Marangu-Route zusammenläuft. Die siebentägige Variante hat eine weitaus höhere Erfolgsquote als die sechstägige Basisroute.

Faktoren, die beeinflussen, wie lange es dauert, den Kilimandscharo zu besteigen

Die Anzahl der Tage, die praktisch allen Kilimandscharo-Besteigungen zugewiesen werden, ist im Voraus festgelegt. Wenn es also um die Dauer geht, gibt es selten Überraschungen, außer dass kranke oder verletzte Kletterer die Dinge kurz machen müssen, um zur Basis zurückzukehren. Es gibt jedoch eine Reihe von Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit eines erfolgreichen Gipfels beeinflussen, und es lohnt sich, diese im Voraus zu durchdenken.

Höhe

Das größte Hindernis für eine erfolgreiche Besteigung des Kilimandscharo ist der schnelle Höhenunterschied von der Basis zum Gipfel. Fast alle Kletterer erleben einige Auswirkungen der Höhe. Dazu gehören Kopfschmerzen, Atemnot und Schlaflosigkeit sowie ungewöhnlichere und möglicherweise tödliche Zustände wie Lungen- oder Hirnödeme.

Der beste Weg, die schwerwiegenderen Auswirkungen der Höhe zu minimieren, ist die Akklimatisierung. Dies bedeutet, dem Aufstieg so viele Tage wie möglich zuzuweisen. Menschen, die über acht Tage klettern, sind dreimal so erfolgreich wie diejenigen, die mindestens fünf Tage klettern.

Es hilft auch, vor dem Aufstieg ein paar Tage an einem Ort in mittlerer Höhe zu verbringen, wie dem Ngorongoro-Krater, dem Arusha-Nationalpark oder dem Marangu. Sobald Sie auf dem Berg sind, wandern Sie langsam und gleichmäßig, anstatt das Lager früh zu erreichen.

Jahreszeiten

Die Wetterbedingungen am Kilimanjaro variieren erheblich mit den Jahreszeiten. Nächtliche Minustemperaturen und starke Winde sind zu jeder Jahreszeit wahrscheinlich, aber es ist weitaus vorzuziehen, unter trockenen Bedingungen zu klettern. Aus diesem Grund sind Januar bis März oder Juli bis Oktober weitaus besser zum Wandern geeignet als die Regenzeiten April bis Juni und November bis Dezember. Sollten andere Faktoren Sie zwingen, einen Aufstieg in der Regenzeit zu planen, versuchen Sie es mit der Rongai-Route, der einzigen, die an den trockeneren Nordhängen haftet.

Fitness

Um den Kilimandscharo erfolgreich zu besteigen, ist ein angemessenes Maß an Fitness erforderlich. Wenn Sie ein unerfahrener Wanderer sind, lohnt es sich, einen Trainingsplan zu erstellen, der bis zu einem Punkt reicht, an dem Sie etwa fünf Stunden in hügeligem Gelände bequem wandern können. Nutzen Sie idealerweise die Trainingswanderungen, um die Stiefel einzubrechen und sich an den Tagesrucksack zu gewöhnen, den Sie auf dem Berg mitnehmen werden. Laufen und Radfahren wird dazu beitragen, Ihre aerobe Fitness zu erhöhen.

Andere Vorbereitungen

Der Kilimandscharo ist nachts kalt und kann auch sehr nass sein, mit einer heftigen tropischen Sonne am Tag in höheren Lagen. Die folgenden Elemente sind notwendig oder sehr wünschenswert für eine erfolgreiche Wanderung:

• Eine wind- und wasserdichte Jacke und Hose
• Viel warme Kleidung zum Schichten
• Wasserdichte Handschuhe
• Ein Paar dicke Wandersocken und dünne Innensocken pro Tag
• Ein breiter Hut und eine UV-Sonnenbrille
• Ein Paar eingebaute 100 Prozent wasserdichte Wanderschuhe und leichtere Schuhe für die Abende
• Verstellbare Trekkingstöcke
• Ein Vier-Jahreszeiten-Schlafsack und eine hochwertige Bodenmatte (wenn nicht vom Betreiber geliefert)
• Eine wasserdichte Blase oder Wasserflaschen mit insgesamt 2L / 68oz Kapazität
• Ein medizinisches Kit mit Schmerzmitteln, entzündungshemmer, Pflaster gegen Fußblasen, Sonnencreme, Chap-Stick und Medikamente zur Verringerung des Risikos von höhenbedingten Problemen
• Ein großzügiger Vorrat an energiereichen Snacks wie Trockenfrüchten, Nüssen, Schokolade und Energieriegeln