Anger Games: 14 Super Fun Ways to Learn Anger Management Skills

Könnten wir unseren Kindern anger Management Skills mit anger Games beibringen?

Wutspiele sind eine großartige Möglichkeit, ein wirklich ernstes Thema in eine unterhaltsame Aktivität zu verwandeln.

Ich habe in mehreren Beiträgen über Wut geschrieben. Ich habe mit Ihnen einen umfassenden Überblick über die besten Tipps für das Wutmanagement mit Kindern, eine Auswahl an Wutmanagementaktivitäten für Kinder und Ausdrucke geteilt, um die Anzeichen von Wut zu erkennen.

Aber gibt es einen besseren Weg, um Bewältigungsfähigkeiten und emotionale Selbstregulation aufzubauen, als durch Spielen?Werfen wir einen Blick auf einige lustige Wut-Management-Spiele für Kinder, die wir in unsere Coping Skills Toolbox aufnehmen könnten.

In diesem Beitrag gut gelesen:

• Warum Spielen wichtig ist, wenn Sie eine neue Fähigkeit erlernen
• Wutmanagementspiele: 11 super lustige Möglichkeiten, Wutmanagementfähigkeiten zu erlernen
  • Meine 4 „Top Picks“
  • Andere Wutspiele, die Sie in Betracht ziehen sollten
• Bücher über Wutspiele
• Andere Wutmanagementressourcen für Eltern

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Warum ist spielen wichtig, wenn Sie eine neue Fähigkeit erlernen?

Es gibt eine beträchtliche Anzahl von Forschungsergebnissen, die für die Bedeutung des Spiels für die menschliche Entwicklung sprechen und seine Rolle beim physischen, kognitiven, emotionalen und sozialen Lernen von Kindern unterstützen:

• Physisches Spiel bietet Kindern die gesundheitlichen Vorteile von Bewegung, kognitiver Selbstregulation oder sozialer Kompetenz – dazu gehören Aktivitäten wie:
  • aktivität spielen (springen, klettern)
  • feinmotorik praxis (färbung, manipulation bau spielzeug)
  • ‚rau-und-tumble‘ (spielen-kampf)
• spielen mit objekte erlauben kinder zu erkunden die welt, entwickeln feine motor fähigkeiten, repräsentativen fähigkeiten, argumentation, und problem-lösung strategien.symbolisches Spiel (die Fähigkeit von Kindern, Objekte, Handlungen oder Ideen zu verwenden, um andere Objekte, Handlungen oder Ideen als Spiel darzustellen) bereitet sie auf soziale Aktivitäten vor und hilft ihnen, die sie umgebende Welt zu verstehen.
• Spiele mit Regeln (ab etwa 6 oder 7 Jahren) sind sehr wichtig für ihre soziale Entwicklung, da sie Folgendes erfordern: Zusammenarbeit, Regeln befolgen, konkurrieren, über den Standpunkt des anderen nachdenken und das Handeln anderer Menschen antizipieren.

Also, wenn Kinder spielerisch lernen, warum nicht auf diese Lernmethode zurückgreifen, um ihr bestes Engagement zu gewährleisten, wenn wir ihnen Wut-Management-Fähigkeiten beibringen?

Wutspiele: Eine super lustige Art, Wutmanagementfähigkeiten zu erlernen

Heute präsentiere ich Ihnen eine Auswahl an Wutmanagementspielen. Wutspiele können wirklich gut funktionieren, wenn Sie zu Hause, in der Schule oder in der Beratungsumgebung Bewältigungsstrategien üben / lernen.Diese lustigen Wutmanagement-Aktivitäten sind eine großartige Möglichkeit, sich auch von Kindern zu engagieren, die sonst nur ungern an ihren Wutproblemen gearbeitet hätten.

Super Spaß Wut-Management-Spiele. Meine 4 „Top Picks“:

1. Mad Dragon (6-12 Jahre)

Mad Dragon spielt wie das beliebte Spiel UNO. Die Spieler rennen um ihre Karten loszuwerden, während Wut Kontrolle Fähigkeiten zu lernen. Dieses therapeutische Kartenspiel hilft Kindern:

• Kontrolliere ihre Wut im Moment;
• Übe 12 Wutmanagementtechniken
• Verstehe, wie sich Wut anfühlt und aussieht;
• Vermeiden Sie wutauslösende Situationen;
• Drücken Sie ihre Gefühle aus und verstehen Sie sie;
• Identifizieren Sie Wutsignale;
• Lernen Sie, dass sie die Wahl haben, wie sie Wut ausdrücken können.

Warum ich es mag:

• Es ist großartig für alle Kinder. Therapeuten verwenden sie auch bei Kindern mit Autismus, Lernschwierigkeiten und emotionalen Problemen.
• Es deckt ein breites Spektrum von Aktivitäten ab: auslöser verstehen, Gefühle ausdrücken oder Wutbewältigungsübungen üben
• Es baut auf einem bewährten Spiel (UNO) auf

Tipp:

• Wenn Sie mit Kindern mit Lernschwierigkeiten spielen, müssen Sie die Karten für sie lesen. Möglicherweise müssen Sie auch einen Satz umformulieren, manchmal, um es leichter zu verstehen.

2. Temper Tamers in a Jar (8-11 Jahre)

Temper Tamers in a Jar ist eine großartige Möglichkeit, Kinder in eine Diskussion über Wut einzubeziehen und ihnen zu helfen, neue Wege zu gehen, um mit ihren wütenden Gedanken und Gefühlen umzugehen. Es gibt vier verschiedene Arten von Karten: Teilen (das Kind teilt eine reale Erfahrung), Handeln (das Kind kann eine positive Rolle spielen, um eine Situation zu bewältigen), Tipps und Tun (was würde das Kind in einem bestimmten Szenario tun).

Warum ich es mag:

• Es bringt Kinder dazu, über ihre eigenen Erfahrungen zu sprechen und darüber nachzudenken, was in einer bestimmten Situation getan werden sollte
• Ich mag den Rollenspielteil sehr. Ich habe das Gefühl, dass Kinder viel lernen, wenn sie Rollenspielsituationen spielen.

Tipp:

• Sie können sie mit Kindern unterschiedlichen Alters verwenden, aber einige Leute finden es nützlich, eine Auswahl zu treffen, die zu der Altersgruppe passt, mit der sie arbeiten möchten.

Eine Schwäche:

• Sie können ein bisschen enttäuscht sein, wenn Sie die Karten sehen. Sie sind dünne Karten / Papierstücke. (sie machen den Job trotzdem)

3. Gedanken und Gefühle

Gedanken und Gefühle 2: ist ein therapeutisches Instrument, das Eltern, Lehrern und psychiatrischen Fachkräften dabei helfen soll, Kinder jeden Alters einzubeziehen. Das Deck enthält 35 Karten, die Kindern besonders dabei helfen, eine Vielzahl von Problemen zu identifizieren, zu verarbeiten und zu lösen, einschließlich Veränderungen innerhalb der Familie, Trauma, Trauer, Wut, Depression, Angst und Ängste.

Warum Ich es mag:

• Sie sind ein großartiges Werkzeug, um Kinder dazu zu bringen, sich zu öffnen und ihre Gefühle auszudrücken.
• Ich liebe die Illustrationen wirklich

Tipp:

• Sie sind großartige Gesprächsstarter, aber manchmal werden jüngere Kinder etwas verwirrt, wenn sich das Bild nicht auf den Satz bezieht. Sie wirken jedoch immer noch Wunder.

4. Anger Management Thumball

Anger Management Thumball ist ein weicher, ausgestopfter Ball, den man im Kreis oder zufällig werfen, rollen oder passieren kann. Wenn du den Ball bekommst, musst du unter deinen Daumen schauen und auf eine Aufforderung reagieren. Es fördert den Einsatz zwischenmenschlicher Fähigkeiten, einschließlich Abwechseln, Augenkontakt, Zuhören, Reagieren und Respektieren individueller Unterschiede.

Warum ich es mag:

• Ich liebe dieses Wutspielkonzept. Es macht so viel Spaß, einen Ball herumzuwerfen und diese angenehme Situation zu nutzen, um ein Gespräch über Wut zu beginnen

Tipp:

• Erwarte keinen großen Ball

Andere Wutmanagementspiele

5. The Talking, Feeling, & Doing Anger Card Game (ages 6-12)

The Talking, Feeling, & Doing Anger Card Game ist ein Spiel, das Kindern helfen soll, ihre Gefühle zu erforschen und neue Wege zu entwickeln, über sich selbst und ihre Probleme nachzudenken.

6. Die königliche Wut (Alter 8-12)

Die königliche Wut repräsentiert verschiedene Gesichter der Wut (wütende Wut, wütende Einstellungen, Umgang mit der Wut anderer Menschen). Es bietet eine gute Gelegenheit, über Wut zu sprechen und darüber nachzudenken, damit Kinder Bewältigungsfähigkeiten entwickeln und gesunde Reaktionen auf Wut lernen können.

Es ist jedoch nichts für die ganz Kleinen, da sie gute Lesefähigkeiten haben müssen.

7. Das Anger Solution Kartenspiel (7-12 Jahre)

Das Anger Solution Kartenspiel lehrt Kinder konstruktive und effektive Wege, um ihre Wut zu lösen. Die Karten geben ihnen die Möglichkeit, Alternativen zu wählen, die wutauslösende Situationen in positivere Begegnungen verwandeln können.

8. Der Anger Defuser (8-18 Jahre)

Der Anger Defuser hilft, Wut besser zu verstehen und wie zerstörerisch sie durch Konversation und Spiel sein kann.

9. Stoppen, Entspannen & Denken (Alter 6-12)

Stoppen, Entspannen & Denken: ist ein Spiel, das impulsiven Kindern hilft, zu denken, bevor sie handeln, indem sie motorische Kontrolle, Entspannungsfähigkeiten, das Ausdrücken ihrer Gefühle und das Lösen von Problemen erlernen. Dieser ist für Berater, Sozialarbeiter und Therapeuten konzipiert.

10. Wut-Management-Party-Spiel (Jugendliche)

Wut-Management-Party-Spiel ist ein lustiges Familienspiel. Sie beginnen mit „Leicht irritiert“ und wenn Sie der erste Spieler sind, der „Absolut gedämpft“ wird, gewinnen Sie das Spiel. Wie jedes Wutspiel ist es ein gutes Werkzeug, um die Diskussion über Wutauslöser und Bewältigungsfähigkeiten zu erleichtern.

11. Wut Bingo für Jugendliche (Alter 12-18)

Wut Bingo für Jugendliche Adressen fünf Wut-Management-Bereiche: Auslöser, Symptome, Ursachen, Kontrolle und Prävention. Enthält laminierte Karten, Chips, Visitenkarten, reproduzierbare Handouts und Anweisungen.

Bücher über Wutspiele

Es gibt auch einige wirklich gute Bücher, die Sie bei der Verwendung von Spielen unterstützen können, um Kindern oder Jugendlichen bei der Bewältigung ihrer Wutprobleme zu helfen.

12. Wutmanagementspiele für Kinder

Wutmanagementspiele für Kinder können ein gutes Werkzeug für Eltern und Lehrer sein. Es enthält Einführungsmaterial („Theoretischer und praktischer Hintergrund“) mit sehr nützlichen Informationen zu:

• die Auswirkungen von Wut
• Wutauslöser
• biologische Auswirkungen von Wut im Gehirn
• Wie sich Wut bei Kindern manifestiert
• Wutmanagementtechniken

Der zweite Teil enthält eine Sammlung von Spielen für soziale Interaktion und Gedächtnisspiele

13. Therapie Spiele: Kreative Möglichkeiten, beliebte Spiele in Aktivitäten zu verwandeln, die Selbstwertgefühl, Teamarbeit, Kommunikationsfähigkeiten, Wutmanagement, Selbstfindung und Bewältigungsfähigkeiten aufbauen

Therapy Games zeigt 102 Möglichkeiten, gewöhnliche Spiele (wie Tabu, Monopoly oder Scrabble) in Therapiespiele zu verwandeln. Jedes im Buch besprochene Spiel bietet fünf oder mehr Möglichkeiten, einfache Änderungen vorzunehmen, die therapeutische Erfahrungen schaffen.

14. 104 Aktivitäten, die bauen: Selbstwertgefühl, Teamarbeit, Kommunikation, Wutmanagement, Selbstfindung, Bewältigungsfähigkeiten

Alanna Jones (Autorin von Therapiespielen) hat auch ein weiteres großartiges Buch veröffentlicht: „104 Aktivitäten, die aufbauen: Selbstwertgefühl, Teamarbeit, Kommunikation, Wutmanagement, Selbstfindung, Bewältigungsfähigkeiten“. Das Thema ist breiter als nur Wutmanagement, aber ich denke, es ist ein wirklich gutes Buch, das es wert ist, erwähnt zu werden, wenn Sie Bewältigungsfähigkeiten entwickeln möchten. Es ist ein gutes Buch für Lehrer, Therapeuten oder Berater.

Bist du bereit, ein wütendes Spiel zu spielen?

Immer noch auf der Suche nach lustigen Möglichkeiten, Bewältigungsfähigkeiten zu entwickeln? Wenn Angst bei Kindern ein Problem ist, mit dem Sie sich zu Hause oder in der Schule befassen müssen, finden Sie diesen Artikel möglicherweise interessant: Angstspiele, Spielzeug und Bücher: 12 Super lustige Möglichkeiten, einem ängstlichen Kind zu helfen

Andere Wutmanagement–Ressourcen für Eltern

• Wutmanagement für Kinder– 36 Tolle Tipps, die Ihnen bei Ihren Wutmanagement–Interventionen zu Hause helfen
• Wutmanagement–Aktivitäten für Kinder – Enthält einen kostenlosen Satz beruhigender Karten (30)
• Wutauslöser – Enthält ein kostenlos druckbares
• Grundlegende Arbeitsblätter für Emotionen – ein unterhaltsames und lehrreiches digitales Arbeitsbuch (eine Kinder-Zeichentrickfigur mit einigen Schwierigkeiten bei der Emotionserkennung führt Ihre kind durch mehrere Aktivitäten unterschiedlicher Komplexität)