Alkohol: Schmerzmittel oder Schmerzverursacher?

Manche Menschen finden, dass ein paar Drinks chronische Schmerzen lindern. Andere haben gute Gründe, sich der Stimme zu enthalten.

Geschrieben von Susan McQuillan, MS, RDN, CDN

Wenn Sie ein Glas Wein oder einen Cocktail oder zwei die meisten Nächte mit chronischen Schmerzen zu bewältigen (zB Rückenschmerzen), können Sie auf etwas sein. Forschungsstudien haben ergeben, dass moderater Alkoholkonsum tatsächlich Schmerzen für viele Menschen lindert, und diejenigen, die routinemäßig angemessene Mengen Alkohol trinken, sind Berichten zufolge besser mit Schmerzen und Behinderungen fertig als diejenigen, die überhaupt nicht trinken. Das macht Sinn, denn Alkohol ist ein Analgetikum und Anästhetikum und kann als solches das Gefühl von körperlichem und emotionalem Schmerz reduzieren.Obwohl die Forschung noch nicht gezeigt hat, dass Alkohol Entzündungen reduziert, die speziell mit chronischen Schmerzen verbunden sind, haben Studien gezeigt, dass moderates Trinken Entzündungen im Körper reduziert, die zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Andere Studien haben gezeigt, dass im Vergleich zu Nicht-Trinkern und starken Trinkern diejenigen, die leichte bis mäßige Mengen alkoholischer Getränke, einschließlich Bier und Wein, konsumieren, Entzündungsmarker im ganzen Körper reduziert haben, und dass diese Reduktion direkt auf den Ethanolgehalt der konsumierten alkoholischen Getränke zurückzuführen sein kann.Gemäß den Centers for Disease Control und den US-Ernährungsrichtlinien ist moderates Trinken definiert als bis zu einem Getränk pro Tag für Frauen und bis zu 2 Getränke pro Tag für Männer. Leider tut dies nicht jeder, der Alkohol trinkt, in Maßen, und für manche Menschen birgt Alkohol, selbst in kleinen Dosen, große Risiken für Gesundheit und Wohlbefinden.Einige Menschen, die Alkohol trinken, um mit Schmerzen fertig zu werden, waren starke Trinker, bevor sie eine chronische Erkrankung hatten. Andere wurden nach der Entwicklung einer schmerzhaften Krankheit oder Behinderung abhängiger von Alkohol, was darauf hindeutet, dass chronische Schmerzen manche Menschen dem Risiko von Alkoholmissbrauch und Sucht aussetzen können. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die sich von der Alkoholabhängigkeit erholen, an chronischen Schmerzen leiden, eine signifikant höhere Rückfallrate haben als diejenigen, die keine chronischen Erkrankungen haben.Für viele Menschen kann übermäßiges Trinken zu noch mehr Schmerzen und anderen gesundheitlichen Komplikationen führen. Zum Beispiel ist chronischer Alkoholismus mit peripherer Neuropathie oder Schädigung peripherer Nerven verbunden, die stechende Schmerzen und Taubheitsgefühl in Händen und Füßen verursachen und die Fähigkeit Ihres Zentralnervensystems beeinträchtigen, Signale von Ihrem Gehirn und Rückenmark an den Rest Ihres Körpers zu senden.Schmerzen können dazu führen, dass Menschen mehr Alkohol trinken, als sie sonst konsumieren könnten, und Forscher haben herausgefunden, dass die Schmerzlinderung durch das Trinken von Mengen entsteht, die weit über den allgemeinen Richtlinien für moderaten Gebrauch liegen. Aber selbst wenn Sie sich an die Richtlinien für mäßiges Trinken halten, kann der routinemäßige Konsum von Alkohol gesundheitsschädlich sein, insbesondere wenn Sie auch Schmerzmittel einnehmen. Dies gilt für Aspirin und andere rezeptfreie Medikamente zur Behandlung entzündlicher Schmerzen ebenso wie für stärkere verschreibungspflichtige Medikamente. Im Laufe der Zeit kann die Kombination von Alkohol mit Aspirin zu Magenblutungen führen, und die Kombination von Alkohol mit Paracetamol kann zu akutem Leberversagen führen.

Das Endergebnis? Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie regelmäßig alkoholische Getränke trinken, um Schmerzen zu lindern oder zu bewältigen. Auf diese Weise können Sie sicher sein, dass die Menge, die Sie trinken, sicher mit allen Medikamenten kombiniert werden kann, die Sie einnehmen, und dass die Vorteile des Trinkens insgesamt das Risiko von Nebenwirkungen überwiegen, die mehr Schaden und Schmerzen in Ihrem Körper verursachen könnten.

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