Wie Paare zusammenbleiben
Eine der Möglichkeiten, eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten, ist die Kommunikation. Bei der Kommunikation geht es nicht nur darum, darüber zu sprechen, wie Ihr Tag verlaufen ist, oder Ihrem Partner die neuesten Nachrichten über die Kardashianer zu erzählen, Bei der Kommunikation geht es darum, sich mit ihm oder ihr zu verbinden. Es gibt 80 Intime Fragen für Paare unten.
Sich mit Ihrem Partner zu verbinden bedeutet, auf den Kern zu kommen und seine Bedürfnisse zu erfüllen. Unglücklicherweise, Wenn diese Bedürfnisse in Ihrer Beziehung nicht erfüllt werden, Dann neigt er oder sie dazu, nach diesen Bedürfnissen zu suchen, die von einer anderen Person erfüllt wurden.Laut Tony Robbins gibt es 6 menschliche Bedürfnisse. Diese sind:
1. Gewissheit: Gewissheit, dass Sie Schmerzen vermeiden und Freude haben können
2. Unsicherheit/ Vielfalt: das Bedürfnis nach Unbekanntem, Veränderung, neuen Reizen
3. Bedeutung: Gefühl einzigartig, wichtig, besonders oder gebraucht
4. Verbindung/Liebe: ein starkes Gefühl der Nähe oder Vereinigung mit jemandem oder etwas
5. Wachstum: eine Erweiterung der Kapazität, Fähigkeit oder Verständnis
6. Beitrag: ein Gefühl des Dienstes und der Fokus darauf, anderen zu helfen, zu geben und zu unterstützen
80 Intime Fragen für Paare
Sie und Ihr Partner können unterschiedliche Bedürfnisse schätzen, um die Top-3-Bedürfnisse des anderen herauszufinden und diese Bedürfnisse so oft wie möglich zu erfüllen. Es erfordert Zeit und Altruismus von beiden Partnern, um die Bedürfnisse des anderen zu erfüllen.
Meine Erfahrung mit meinem Mann
Mein Partner und ich arbeiten beide von zu Hause aus, also sind wir 24/7 zusammen. Vor ein paar Wochen, Ich habe mich bei ihm beschwert, dass wir keine gute Zeit miteinander verbracht haben. Er warf mir einen ungläubigen Blick zu und sagte: „Wir sind die ganze Zeit zusammen! Was meinst du damit, dass wir keine gute Zeit miteinander verbracht haben?“ Die Erwartungen des anderen zu verstehen, wie sich die Bedürfnisse manifestieren, ist eine wichtige Diskussion, um herauszufinden, welche Bedürfnisse für Sie und Ihren Partner wertvoll sind.Ich schätze Qualitätszeit und in den 6 oben aufgeführten menschlichen Bedürfnissen ist Verbindung / Liebe mein 2. oder vielleicht der höchste auf meiner Liste. Ich muss mich mit meinem Mann verbunden fühlen und das bedeutet, die physischen und emotionalen Bereiche in seinem Leben zu erschließen, zu denen sonst niemand Zugang hat. Mir, Das sieht aus wie offene und verletzliche Diskussionen und wie wir uns verbessern und in unserer Beziehung wachsen können.
Warum Verletzlichkeit in der Beziehung wichtig ist
Während ich die Anwesenheit meines Mannes wirklich liebe, gibt es Zeiten, in denen ich nicht weiß, worüber ich sonst noch neu mit ihm sprechen kann. Ich weiß, dass ich nicht der Einzige bin – nachdem ich die ganze Zeit mit deinem Partner zusammen war, kann es sich anfühlen, als hättest du über alles gesprochen und das einzige, worüber du noch reden musst, ist Logistik oder Finanzen. Völlig normal, aber auch völlig inakzeptabel, wenn Sie auf lange Sicht eine starke Verbindung zu Ihrem Partner aufrechterhalten möchten.Sich deinem Partner zu öffnen und ihn in die verletzlichsten Teile von dir zu lassen, kann ein beängstigendes Gefühl sein. Brene Brown sagt jedoch: „Verletzlichkeit ist der Geburtsort von Liebe, Zugehörigkeit, Freude, Mut, Empathie und Kreativität. Es ist die Quelle der Hoffnung, Empathie, Verantwortlichkeit und Authentizität.“
Die 80 intimen Fragen für Paare unten sollen nicht nur Gespräche anregen, sondern auch Ihren Partner kennenlernen und sich von Herz zu Herz mit ihm verbinden.
Hier sind einige Fragen, die Sie Ihrem Partner stellen sollten, wenn Sie eine Weile in einer Beziehung waren und sich die Gespräche allmählich wiederholen:
1. Welchen Rat würden Sie Ihrem 25-jährigen Selbst geben?
2. Wenn dein zukünftiges Selbst in der Zeit zurückgehen würde, was würde er / sie dir sagen?
3. Wenn dir jemand 100 Dollar geben würde, wofür würdest du es ausgeben?
4. Wann ist der richtige Zeitpunkt, um ein Geheimnis zu bewahren?
5. Was ist Ihre Definition von Betrug?
6. Was ist dein Lieblingsdatum, das wir hatten? Warum?
7. Wie kann ich diese Woche ein besserer Partner für Sie sein?
8. Woran können wir arbeiten, um bessere Partner zu sein?
9. Wann hast du dich das letzte Mal geliebt gefühlt?
10. Was ist eine Sache oder Aktivität, die dich lebendig fühlen lässt?
11. Wodurch fühlst du dich geschätzt?
12. Was haben Sie diese Woche gelernt?
13. Welches Wort beschreibt unsere Beziehung?
14. Was war Ihre größte Leistung in diesem Jahr?
15. Was ist deine Lieblingserinnerung an uns in den letzten 5 oder 10 Jahren?
16. Gibt es etwas, das du vermisst, was wir früher gemacht haben?
17. Wofür wünschen Sie sich mehr Zeit?
18. Beschreibe einander in drei Worten.
19. Was ist eine Sache, die Sie wünschen, ich würde Ihnen mehr Kompliment?
20. Was haben Sie über verheiratet oder zusammen gelernt, das Sie einem frisch verlobten oder anderen Paar vermitteln würden?
21. Wann fühlst du dich mir am nächsten?
22. Was kann ich tun, damit Sie mehr Vertrauen in uns und unsere Zukunft haben?
23. Auf welche andere Weise kann ich Ihnen meine Wertschätzung besser zeigen?
24. Was ist dein Lieblingsteil unserer Beziehung?
25. Welches Abenteuer würdest du gerne in den nächsten Monaten machen?
Fragen
26. Welche Traditionen möchten Sie in diesem Jahr beginnen?
27. Gibt es etwas, das dich ärgert, dass ich etwas tue, auf das ich achten oder aufhören muss?
28. Wer hat dich in letzter Zeit inspiriert?
29. Welches gemeinsame Ziel möchten Sie in den nächsten 5 Jahren erreichen?
30. Was hat dich in diesen Tagen aufgeregt?
31. Was ist der denkwürdigste Lebensrat, den Sie erhalten haben?
32. Wie stellst du dir in fünf Jahren unser gemeinsames Leben vor?
33. Was wünschst du dir, ich hätte es für dich getan, aber ich tue es nicht?
34. Was beneiden Sie um die Beziehung anderer Menschen?
35. Was ist Ihre größte Stärke in unserer Beziehung?
36. Was ist Ihre Schwäche Stärke in unserer Beziehung?
37. Meine sexieste Eigenschaft ist…
38. Wie arbeiten wir gut zusammen?
39. Gibt es eine Erinnerung oder ein Geheimnis, von dem ich nichts weiß?
40. Wann haben Sie sich das letzte Mal umsorgt gefühlt?
41. Was schätzt du an mir?
42. Wann hattest du das letzte Mal das Gefühl, dass ich dich nicht schätze?
43. Was ist dein Traum für uns?
44. Wenn du etwas an mir ändern müsstest, was würdest du ändern?
45. Was ist deine größte Angst in unserer Beziehung?
46. Was denkst du, was ich in den letzten Tagen am meisten brauche?
47. Was mache ich, das dich am meisten anmacht?
48. Was ist deine liebste Art, mir deine Liebe zu zeigen?
49. Gibt es etwas, was Sie über unsere Beziehung unsicher fühlen?
50. Was ist die wertvollste Lektion, die Sie über Ihre frühere Beziehung oder unsere Beziehung gelernt haben?
Weitere Fragen an Ihren Partner
51. Inwiefern fühlen Sie sich in unserer Beziehung zufrieden?
52. Wie denken Sie, sollten wir unsere Meinungsverschiedenheiten anders behandeln?
53. Wie kann ich Sie besser unterstützen?
54. Welche Werte sind Ihnen wichtig?
55. Wie möchten Sie Ihre Freizeit verbringen?
56. Wie können wir unserer Quality Time mehr Wert verleihen?
57. Was hat Sie in letzter Zeit überwältigt?
58. Gab es in der Vergangenheit oder in dieser Woche etwas, das du mir verzeihen musst?
59. Was sind deine Hoffnungen und Träume für unsere Kinder, mich und uns?
60. Was denkst du sind meine Stärken? Was sind meine Schwächen?
61. Inwiefern habe ich mich verändert, als wir angefangen haben?
62. Wovon wünschen Sie sich, wir könnten mehr tun?
63. Gibt es Bereiche in unserem Leben, die verbessert werden müssen?
64. Was hat dich diese Woche zum Lachen gebracht oder dir Freude bereitet?
65. Wie kann ich ein besserer Ehepartner oder Partner für Sie sein?
66. Welches Essen hast du in letzter Zeit wirklich geliebt?
67. Welcher Film würde Ihrer Meinung nach unsere Beziehung widerspiegeln?
68. Das einzige, was mich zum Lachen gebracht hat, war…
69. Welche spontanen Dinge hast du diesen Monat gemacht?
70. Ich war stolz auf dich, als…
Weitere Fragen
71. Was ist der beste Teil unserer Beziehung / Ehe?
72. Das einzige, was ich ohne dich nicht hätte tun können, war…
73. Was gefällt dir an unserem gemeinsamen Leben?
74. Was ist eine Sache, die in der Vergangenheit nicht geklappt hat, aber du bist so froh darüber?
75. Nennen Sie 5 Dinge, für die Sie dankbar sind.
76. Was ist ein Thema, in dem Sie sich stundenlang verloren fühlen könnten?
77. Worauf freust du dich diese Woche?
78. Was hat dich in letzter Zeit zum Weinen oder Aufregen gebracht?
79. Was war das Seltsamste, was du getan hast?
80. Wenn wir für immer jung sein könnten, wie würdest du dein Leben jetzt anders leben?
Lass uns rekapitulieren
•In einer Beziehung zu sein bedeutet nicht nur zu kommunizieren, sondern sich mit deinem Partner zu verbinden.
• Finden Sie heraus, was ihre Bedürfnisse sind und versuchen, sie so oft wie möglich zu erfüllen.
• Führen Sie immer sichere und offene Gespräche, in denen Sie sich beide öffnen oder verletzlich sein können.
•Spaß mit diesen Fragen!
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Habe ich Fragen verpasst? Welche anderen Fragen würden Sie Ihrem Partner stellen? Wie stellen Sie sicher, dass Sie sich mit Ihrem Partner verbinden?
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