Es wurden viele Versuche unternommen, die Schulanfangszeiten auf spätere Stunden umzustellen. High Schools in den USA beginnen in der Regel um 8 Uhr morgens, wenn nicht früher. In Anbetracht der Pendel- und Morgenvorbereitungen stehen die Schüler lange vor Sonnenaufgang auf, um sechs bis acht Stunden mit akademischen und anderen schulischen Aktivitäten zu verbringen. Die National Sleep Foundation empfiehlt mindestens neun Stunden Schlaf für Jugendliche, aber sie bekommen viel weniger, weil sie an Schultagen früh aufwachen müssen.
Vorteile späterer Startzeiten
1. Jugendliche brauchen mindestens 8,5 bis 9,25 Stunden Schlaf, basierend auf ihren biologischen Uhren.
Schlafentzug beeinträchtigt die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, da die Leistungsfähigkeit des Körpers von seinem zirkadianen Rhythmus abhängt. Mehrere Studien zeigen, dass Gymnasiasten aufgrund einer Kombination aus akademischer Arbeitsbelastung, Sport, außerschulischen Aktivitäten und einem zu frühen Start in den Tag zu den am stärksten schlafarmen Gruppen gehören. Eine gemeinsam von Harvard und Oxford durchgeführte Studie empfahl den Schulbezirken, die Zeitpläne an die biologischen Weckzeiten jeder Altersgruppe anzupassen. Um 16 Uhr ist dies gegen 10 Uhr; Um 18 Uhr ist 11 Uhr die optimale Weckzeit.
2. Schulen mit späteren Startzeiten zeigten signifikante Verbesserungen der Schulleistung.
Schulbezirke, die mit späteren Startzeiten experimentierten, stellten fest, dass die Schüler die akademische Arbeitsbelastung viel besser bewältigten. Eine Studie, an der 9.000 Schüler der University of Minnesota teilnahmen, ergab, dass Noten, Testergebnisse und Gesamtleistungen in Kernfächern signifikant verbessert wurden, wenn die Schulanfangszeiten auf spätere Stunden umgestellt wurden.
3. Spätere Startzeiten reduzierten Verspätungen, Schulschwänzen und Abbrecherquoten.
Dieselbe oben zitierte Studie ergab auch, dass der Schulbeginn zu einem späteren Zeitpunkt den Schulbesuch verbesserte. Wenn die Schüler ausreichend schliefen, waren sie morgens weniger träge und begeisterter, zur Schule zu gehen.
4. Spätere Startzeiten verbesserten den ganztägigen Fokus, die Stimmung und die sportliche Leistung.Ausreichender Schlaf und die Anpassung der Schulpläne an die natürlichen Schlafmuster von Teenagern verbesserten die Stimmung und Einstellung. Die Schüler berichteten seltener über depressive Zustände. Die körperliche Leistungsfähigkeit im Sport wurde gesteigert, wenn die Schüler genug Schlaf hatten und die Schlafpläne mit den biologischen Schlafmustern übereinstimmten.
5. Der spätere Schulbeginn gab den Schülern Zeit für ein gesundes Frühstück.
Angesichts angemessener Glockenzeiten können die Schüler Zeit haben, sich zum Frühstück hinzusetzen. Dies bedeutet, gesündere Frühstücksoptionen zu haben als vorverpackte Lebensmittel, die für das Essen unterwegs entwickelt wurden.
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Nachteile eines späten Starts
1. Schulbezirke werden administrativ und operativ unter Druck stehen.
Die Schulplanung ist ein heikles Gleichgewicht der Ressourcenallokation. Administratoren setzen gestaffelte Schulbeginnzeiten ein, um begrenzte Ressourcen zuzuweisen und effizient im Rahmen ihres Budgets zu arbeiten. Das Anpassen der Glockenzeiten für Schüler bedeutet, dass Busse nicht für unterschiedliche Abholpläne gedreht werden können. Überfüllte Schulen können nicht mehrmals staffeln, um mehr Klassen aufzunehmen, um die Klassengrößenbeschränkungen einzuhalten.
2. Es wird schwierig, Sportübungen und außerschulische Aktivitäten zu planen.
Es ist schwierig, akademische Zeitpläne, Sportveranstaltungen und außerschulische Aktivitäten in die verfügbaren Tagesstunden zu pressen, wenn die Schulen später beginnen .
3. Eine späte Startzeit stört die Zeitpläne der Eltern.
In Haushalten, in denen Erwachsene traditionelle Stunden arbeiten, wird die Anpassung des Zeitplans für die erste Glocke an die empfohlene Startzeit um 10 Uhr den Zeitplan des Haushalts stören. Schüler, die keinen Busservice haben, haben möglicherweise Probleme, zur und von der Schule zu gelangen.
4. Später am Tag zu beginnen, wirkt sich auf die Zeit aus, die für den Nachhilfeunterricht nach der Schule zur Verfügung steht.Schüler, die zusätzliche Dienstleistungen wie Einzelunterricht und andere Unterstützung nach der Schule erhalten, finden möglicherweise begrenzte Ressourcen, da Tutoren und Freiwillige möglicherweise nicht in der Lage sind, ihre Zeitpläne anzupassen.
5. Studenten und ihre Familien sind bereits für die frühe Glocke konditioniert.
Nach mehreren Jahren im Schulsystem wurden Familienpläne eingerichtet, die sich um Schulpläne drehen. Eine größere Umstellung auf spätere Startzeiten kann eine Herausforderung für berufstätige Eltern darstellen, die zusätzliche Kosten für die Vor- und Nachschulbetreuung und den Transport tragen müssten.