Wenn Sie das nicht schon wussten, bin ich ein eindeutig durchschnittlicher Elternteil. Ich habe ein unordentliches Zuhause, die wählerischsten Esser und Kinder, die gerne in meiner Nähe schlafen. Also habe ich heute 30 Tricks für Sie, damit Ihre Kinder in ihrem eigenen Bett schlafen können.
Mein unordentliches Haus – Nun, das ändert sich nicht so schnell. Die Arbeit an der Ernährung meiner wählerischen Esser steht diesen Sommer auf meiner To-Do-Liste, denn jetzt verlasse ich mich auf eine gesunde Verwendung von Multivitaminen, um die Lücken zu füllen und sie vor dem Absterben zu bewahren. Und meine Kinder dazu zu bringen, alleine zu schlafen … Es ist in letzter Zeit zu einer Priorität geworden.
Meinem Sohn geht es größtenteils gut, obwohl er gelegentlich aufwacht und weint, nur um gekuschelt zu werden. Und ich bin verpflichtet. Meine Tochter, irgendwo zwischen ihrem 4. und 5. Geburtstag, entschied, dass das hübsche rosa und graue Schlafzimmer, das wir für sie entworfen hatten, schrecklich zum Schlafen war. Irgendwo zwischen dem Schlafengehen und dem Morgen landete sie auf der Liege in unserem Zimmer.
Es dauerte immer länger, bis sie ihre Schlafenszeit durchlief. Zusätzliche Geschichten, Lieder, Gebete und eine Last-Minute-Anfrage für ihr gummiartiges Vitamin. Ich versuchte sie zu überzeugen, immer wieder in ihrem Zimmer einzuschlafen, aber wenn ich nicht blieb, bis sie einschlief, kam sie weinend heraus, als ich ging.
In ihrem Zimmer zu bleiben, bis sie einschlief, bedeutete, meine Arbeitszeit zu verkürzen. Und nach ein paar Monaten Ermüdung der langen Schlafenszeit, Wir erlaubten ihr, einfach in unserem Zimmer einzuschlafen.
Aus ein paar Nächten wurden ein paar Monate, und bevor ich es wusste, hatte sie Angst, jemals allein in einem Raum zu sein. Sie sagte, sobald sie sich umdrehte 5 Sie würde wieder in ihrem Zimmer schlafen, aber leider, Nach ihrem Geburtstag war das nicht der Fall.
Ich wandte mich an Facebook, um Ideen zu bekommen, wie man Kinder dazu bringt, in ihrem eigenen Bett zu schlafen, und bekam viele Antworten und beschloss, die Beute auszuprobieren.
Hier sind einige der Antworten, die anderen helfen sollen, ihre Kinder dazu zu bringen, in ihren eigenen Zimmern zu schlafen.
Einige von ihnen sind kreativ und andere sind geradezu lustig:
1. Sag ihnen, da ist ein Monster unter deinem Bett.
2. Monster Spray arbeitete für uns für eine kleine Weile.
3. Also ließen wir das Badezimmerlicht für eine Weile an. Was schließlich funktionierte, war dies.
4. Jede Nacht kommen sie nach all den Büchern, Gebeten, Umarmungen und Küssen nicht aus ihren Zimmern, sie bekommen einen Aufkleber auf ihrer Karte. Alle 5 Aufkleber = eine Reise nach Dairy Queen. Es hat wie ein Zauber funktioniert.
5. Gehen Sie ihren Problemen an die Wurzel. Finde es heraus und finde von dort eine Lösung. Walkie-Talkies, Monsterspray, was auch immer. Wenn sie immer wieder hereinkommt, schlafe vielleicht ein paar Nächte mit ihr in ihrem Zimmer, um sie an die Umgebung zu gewöhnen, dann bleib vielleicht einfach, bis sie einschläft, dann lass sie es irgendwann alleine machen. Oder gehen Sie einfach weiter zurück, bis sie merkt, dass ihr eigenes Zimmer die einzige Option ist.
6. Machen Sie es zu einem besonderen Anlass, gehen Sie in den Laden holen Bettwäsche, alles machen sie ein Teil davon. Holen Sie ihr ein Char-Spielzeug, das dazu gehört, und sagen Sie ihr, dass sie jemanden zum Schlafen braucht. Wenn sie nachts aufsteht, gehen sie ruhig zurück zu ihrem Bett. Wiederhole es weiter und sie wird anfangen, in ihrem Zimmer zu bleiben. Es wird Zeit brauchen, aber bleib dabei.
7. Ich wünschte, ich hätte ein paar Tipps. Meine 4-Jährige weist darauf hin, dass ich nicht alleine schlafen muss, also warum sollte sie es tun müssen? Ihre Argumentation ist immer auf den Punkt.
8. Ich habe eine Freundin, die eines ihrer Kinder einmal pro Woche in ihrem Zimmer schlafen lässt. Also, eine Woche ist es ein Kind, die nächste Woche ist es das nächste Kind. Sie können also „warten, bis sie an der Reihe sind“ und bis dahin in ihrem eigenen Zimmer schlafen.
9. Der Kauf dieses Bettes für meine 5-jährige Tochter, die jede Nacht mit mir schlief, war das einzige, was sie dazu brachte, in ihrem eigenen Bett zu schlafen. „Santa“ brachte es im vergangenen Jahr. Sie schlief in der Nacht, in der sie es bekam, keine Fragen gestellt!! LOL
10. Wir gaben unsere 4 Jahre alten Nachtlichter. Sie schläft auch mit unserem Familienhund und mehreren ausgestopften Tieren. Wenn sie herauskommt, bekommt sie Dinge weggenommen. Das hat bei uns funktioniert. An manchen Abenden müssen wir alle ihre nächtlichen Sachen wegnehmen, aber sie bleibt normalerweise im Bett und kann sie sich zurückverdienen.
11. Gib ihm Zeit. Auch ein Makeover ihrer Wahl hilft.
12. Einige Dinge, die meinen Kindern helfen, in ihren eigenen Zimmern zu schlafen, sind 1. ein Fan, 2. klassische Musik und 3. traum lichter.
13. Ich versuche mich daran zu erinnern, dass sie das nicht lange tun wollen, aber Mommas müssen arbeiten, also müssen Mommas schlafen.
14. Ich kaufte ein kleines Spielzelt und legte es auf das Bett meines Sohnes und machte es zu einem lustigen „Camping Out“ -Erlebnis.
15. Es ist ganz einfach: Stellen Sie zunächst sicher, dass es keine zugrunde liegenden Gründe dafür gibt, dass sie Angst haben, in ihrem Zimmer zu schlafen (Geräusche, Albträume, Geister – Sie kennen das Übliche – LOL). Dann hübsche Lampen, Zelte und Musik. Und lass sie nicht mit dir schlafen. Sie wird es herausfinden. Sie müssen konsequent sein, sonst bedeutet es nichts.
16. Ich begann mit einer Stickertabelle und nach so vielen Aufklebern konnte sie sich einen Preis aus dem Preisglas aussuchen. Als das nicht mehr funktionierte, griff ich auf Geld zurück. JA, ich bezahle für 4 Jahre alt .50 pro Nacht, um bis zum Morgen in ihrem Bett zu bleiben. Und da ich ehrlich bin, ist es das Beste .50 verbringe ich jeden Tag!!!
17. Sie müssen nur tief durchatmen und ihnen sagen, dass dies ihr Bett ist, und sie immer wieder zurücklegen. Ignoriere das Weinen, die Aufregung und die Proteste. Nach einer Woche – sie werden bleiben. Es war eine Herausforderung, hat aber für mich funktioniert.
18. Meine Freundin schrieb ihrem Sohn einen Brief „vom Schulleiter“, in dem stand, dass Kinder in der dritten Klasse nicht mehr mit ihren Eltern schlafen dürfen. (So lange hat sie gebraucht, um ihren Sohn in sein eigenes Zimmer zu bringen! Der Brief hat funktioniert!
19. Machen Sie ein Zelt über ihrem Bett mit einer Decke.
20. Unser Dreijähriger kam oft mitten in der Nacht in unser Bett. Sobald er eingeschlafen war, trug ihn einer von uns zu seinem Bett. Es ist selten, dass er jetzt in unser Bett kommt. Er mochte auch ausgestopfte Tiere, die fest um ihn herum versteckt waren.
21. Ich habe nachts 5 Münzen direkt vor der Schlafzimmertür meiner Tochter aufgereiht. Jedes Mal, wenn sie aus ihrem Zimmer kam, bevor es Morgen war, nahm ich eine Münze weg. Sie musste behalten, was am Morgen noch übrig war. Es dauerte nur ungefähr eine Woche, bis sie einfach in ihrem Zimmer blieb.
22. Loben Sie sie jedes Mal, wenn sie in ihrem eigenen Bett sind. Und jedes Mal, wenn Sie alle zusammen in ihrem Zimmer sind, lassen Sie sie sehen, wie aufgeregt Sie über ihr cooles Zimmer und ihr cooles Bett sind.
23. Ich habe ein Queen-Size-Bett, so habe ich nie Kinder im Bett erlaubt. Wenn einer von ihnen hereinkommt, bringen sie ihr eigenes Kissen und ihre eigene Decke mit und schlafen auf dem Boden. Das ist nicht annähernd so verlockend, also ist es selten.
24. Wir haben ALLES versucht!!! Wir haben endlich versucht, doTERRA-Öl auf seine Füße und heiligen Nachos zu geben!!! Er hat geschlafen und blieb in seinem Bett für die letzten 4 Monate!
25. TV mit Tonnen von DVDs, Glow in the dark Sterne oder Nachtlichter, ein riesiger Bär riesige sie werden sich sicher fühlen, mit einem Geschwister schlafen hilft, wenn alles andere fehlschlägt Geld oder Süßigkeiten lol viel Glück.
26. Machen Sie Monster Spray- nur Wasser mit niedlichen Etikett.
27. Setzen Sie Traumfänger über ihr Bett finden Geschichte, ihr beizubringen, dass es alle schlechten Träume fängt.
28. Finden Sie ein kühles Nachtlicht, das Musik oder weißes Rauschen spielt.
29. Sie wird in ihr Zimmer zurückkehren, wenn sie fertig ist. Denn jetzt genießen Sie es. Sie bleiben nicht lange klein.
30. Wir fingen an, Bücher über das Schlafen zu lesen … schien zu helfen … noch gelegentlich Zeiten, in denen ich mitten in der Nacht bei ihr liegen muss.
Ein GROßES Dankeschön an alle, die ihre Tipps auf meiner Facebook-Seite angeboten haben.
Also, was hat für uns gearbeitet? Ein bisschen von allem. Lil ‚J hatte kein Problem damit, in unserem Bett zu schlafen, nur in unserem Zimmer, um in unserer Nähe zu schlafen, auf der Liege oder dem Boden. Es machte mir nichts aus, dass sie mitten in der Nacht in unser Zimmer kam, genauso wenig wie sie mit uns in unserem Zimmer einschlief. Also saugte ich es auf und ging zurück in unsere nächtliche Routine.
Es ist sehr spezifisch geworden und sie schätzt jedes kleine Detail. Drei Bücher ihrer Wahl, Gebet (wir wechseln uns ab, wer es jede Nacht sagt), ein Nachtlicht (das immer an ist), ein Prinzessinnenvitamin, das sie auswählt, und jetzt Snoop, begleitet von einem Hundegenuss, um ihn zu geben. Ich bin auch in ihrem Zimmer geblieben, bis sie einschläft, was ich zu genießen begonnen habe, weil es mir die Möglichkeit gibt, langsamer zu werden und ein Buch zu genießen (ich habe endlich mit der Harry-Potter-Serie begonnen).
Sie kommt gegen 2 Uhr morgens in unser Zimmer (ich bin normalerweise noch wach und arbeite und bemerke), was mir nichts ausmacht, aber sie weiß, dass sie eine Belohnung bekommen wird, wenn sie die ganze Nacht in ihrem Zimmer bleibt.
Ich bin kein perfekter Elternteil. Ich habe viel zu arbeiten, aber der Versuch, besser zu sein, muss bedeuten, dass ich in die richtige Richtung gehe.