du vil stå op om morgenen og føle dig fyret om, hvad du gør. Men hvad nu hvis du ikke ved hvad, præcis, det er?
at finde din passion er ikke altid en nem vej—i hvert fald for mig, og mange mennesker, jeg kender, var det ikke. du arbejder i et hektisk dagjob, der tager meget af din tid og energi, og mens du ved, at det ikke er det, du elsker, kan du ikke engang klare at lave din egen middag de fleste nætter, endsige opdage dine lidenskaber.
vores liv arbejder konstant i et frenetisk tempo, og så er det nemt at blive fanget i al støj og distraktioner. Men hvis du klør for at opdage din lidenskab, så er det tid til at rydde din tidsplan og forpligte dig til at gøre det til din første prioritet.
og her er fem måder at begynde at gøre det i dag.
Sænk
dette lyder måske kontraintuitivt, men du er nødt til at bremse og komme af løbebåndet for at finde din lidenskab. Der kan være spor rundt omkring dig, der fortæller dig, hvad du skal gøre, men når du har for travlt, er det svært at se dem. Det er i disse øjeblikke af stilhed, at du virkelig kan blive mere opmærksom på, hvad der inspirerer dig.
jeg ved, at det ikke altid er let at bremse, men selv et par livsstilsændringer—ting som at få masser af hvile, bevæge din krop og endda øve en mindfulness—teknik som meditation-kan gøre hele forskellen i forbindelse med din lidenskab. Når du tager dig tid til at pleje dit sind og krop, vil du føle dig mere energisk og kreativt inspireret.
Vær din egen Livsdetektiv
så du er begyndt at bremse og tage lidt tid for dig selv. Hvad nu?
Tag dig tid til at lægge mærke til de ting i dit liv, der giver dig mest glæde. Hvilke aktiviteter giver dig energi, når du gør dem? Skriver det? Taler med folk? Arbejder du på et designprojekt? At være sammen med børn? I løbet af den næste uge skal du tage en dagbog og registrere, hvordan du har det, når du gennemgår dine daglige aktiviteter, da disse aktiviteter kan være store ledetråde til, hvad dine lidenskaber er. Og afvis ikke nogen aktiviteter-hvis du bliver forvirret, når du farve koordinerer dit skab eller designer one-of-a-kind kæledyrstilbehør, tæller det.
en anden god øvelse er at gå ind i en boghandel og se, hvor du ender. Trækker du dig til madlavningssektionen? Selvhjælp? Sport? Find emner, der interesserer dig, og gå dybere ned i emnet.
Giv dig selv tilladelse til at udforske
nu hvor du er begyndt at være opmærksom på, hvilke aktiviteter og interesser der får dig til at føle dig mest energisk, fortsæt med at gøre flere af dem og hold dig væk fra dem, der dræner dig.
da jeg fandt ud af, hvad mine lidenskaber var, indså jeg, at jeg nød yoga, dans, skrivning og studere holistisk sundhed og personlig vækst. Og da jeg begyndte at integrere flere af disse aktiviteter i mit liv, jeg var forbløffet over mængden af inspiration, der fulgte.
til sidst, når du giver dig selv tilladelse til at gå ned ad disse veje, begynder du at indsnævre dine lidenskaber mere og mere, bare ved at gøre det, der føles bedst for dig. For eksempel, mens jeg udforskede mine interesser, tilmeldte jeg mig en grundlæggende Photoshop—klasse på en lokal Designskole-så indså jeg hurtigt, at det at sidde bag en computer og designe ikke var noget for mig. Senere forfulgte jeg min interesse for holistisk sundhed ved at tilmelde mig Institut for Integrativ Ernæring, og den vej førte mig til mit kald.
nogle interesser vil føre dig til din lidenskab, mens andre ikke vil, men ved, at intet du gør er en fejl, fordi dine handlinger informerer dig om, hvor du skal hen. Jo mere du tager handling på dine interesseområder, jo mere begynder du at opdage dine lidenskaber.
nå ud til folk
når du gennemgår disse øvelser, skal du sørge for at komme i kontakt med mennesker, der laver noget, du er interesseret i—måske er det ernæringsfysiologen på dit motionscenter eller ejeren af kunstgalleriet, du stopper ved hver dag efter arbejde—og tale med dem om deres oplevelse. Jeg konsulterede fire forskellige mennesker, der var uddannet fra mit holistiske sundhedsprogram, før jeg tog springet og tilmeldte mig. En anden kvinde, jeg kender, arbejdede på gulvet i en vinbutik og nåede ud til flere grundlæggere af vinbutikker, inden hun startede sin egen.
stil dem spørgsmål som: “Hvordan er din daglige dag?””Hvilke skridt kan jeg tage for at gå fra hvor jeg er nu til at gøre dette på fuld tid?”eller” Hvad er de ting, jeg skal overveje, før jeg arbejder i denne branche?”- noget, der kan hjælpe dig med at lære mere om feltet.
derudover er en praktikplads eller læreplads, selv et par timer om ugen, en fantastisk måde at lære, om du kan lide at arbejde inden for et bestemt felt, før du forpligter dig til det. Det vil også give dig en fod i døren, når du leder efter nye job ned linjen.
Bliv åben og fleksibel
endelig ved, at når du følger dine interesser, kan de føre dig på en anden vej, end du nogensinde havde forventet. Så det er vigtigt at være åben og fleksibel uden nogen tilknytning til, hvor du ender. En kvinde, jeg kender, forlod sit stabile job som finansanalytiker for at blive journalist ved en finansiel publikation og følge hendes lidenskab for at skrive. To år senere forlod hun der for at starte sin egen online publikation efter at have fået chops som journalist.
du aner ikke, hvor dine interesser vil føre dig, hvis du fortsætter med at bevæge dig mod det, der føles godt for dig—men du kan være sikker på, at du bliver guidet til, hvor du skal være.
og når du har fundet det, du elsker? Nå, så kan du begynde at finde ud af, hvordan du gør det til din virkelighed.
vil du have et job, du elsker? Tjek disse inspirerende virksomheder, der ansætter nu!
