pravděpodobně Jste si všimli, některé z nevýhod stárnutí—vrásky, snížený metabolismus, a ztráta paměti, abychom jmenovali alespoň některé—, ale vaše vagína není moc dobře s stáří, a to buď. Ve skutečnosti, tam jsou celá řada změn, které se vyskytují tam, začíná v 40. letech. Zatímco většina stárnutí-související rozdíly všimnete si, že vaše paní díly (jako zvýšení sucha a kvasinkové infekce) jsou prostě otravné, jiné mohou být závažné. Tady je dohoda:
Jeden věk související podmínky, že může dojít dole je výhřez (.k.a. na vrácení dělohy, močového měchýře nebo konečníku do pochvy), říká Timothy Ryntz, M. D., asistent klinický profesor gynekologické operaci a urogynekologie na Columbia University. U žen s mírným prolapsem mohou být užitečné cvičení Kegel. Tak daleko, jako ošetření jít, to záleží na zdraví pacienta—ale jednou z možností je mít podpůrný pesar (vyjímatelné zařízení), vloží do pochvy udržet věci na svém místě. Další možností je chirurgický zákrok, včetně cystokéla opravy (zasunutí do močového měchýře), rektokéla (zasunutí do konečníku), a hysterektomii (odstranění dělohy a případně čípku), říká Alyssa Dweck, M. D., asistent klinické profesor na katedře porodnictví, gynekologie a reprodukční vědy na Mount Sinai School of Medicine a co-autor V is for Vagina.
související: Co je transvaginální síť—a co se děje s těmi šílenými reklamami?
Jak jste věku, vaše kůže ztrácí pružnost, a vrásky stávají výraznější. Něco podobného se stane s vaší vagínou. Estrogen pomáhá udržovat pokožku baculatou a pružnější. V důsledku toho hormonální snížení v důsledku stárnutí znamená ztrátu elasticity vagíny. Toto je známé jako vulvo-vaginální atrofie nebo VVR. Vaginální stěny se ztenčují a mohou být suché a zanícené. Kegel cvičení pravděpodobně nepomůže, ale jakýkoli druh činnosti, která simuluje a oživuje oblast, může, včetně sexuálního vzrušení. Lékař může dokonce doporučit vaginální zvlhčovač nebo předepsat lokální nebo orální estrogen.
V reakci na vrácení hladiny estrogenu, děloha může skutečně změnit velikost. „Jak ženy stárnou, samotná děloha má tendenci se zmenšovat,“ říká May Hsieh Blanchard, MD, docentka na katedře porodnictví, gynekologie a reprodukčních věd na Lékařské fakultě University of Maryland. Dává to smysl, protože už nejste ve svých plodných letech.
související: 7 běžných důvodů, proč je vaše Vagina svědivá k víře
podobně se vaginální vchod může s věkem zužovat. „Veškerá tkáň má tendenci se zužovat, zejména pokud se nepoužívá,“ říká Blanchard. Podle zprávy z Harvardské lékařské fakulty může toto zúžení vést k podráždění, suchu a někdy k zánětu vaginální stěny—stavu zvanému atrofická vaginitida. Neléčená atrofická vaginitida může způsobit krvácení a bolestivé vyšetření pohlaví a pánve. To bylo řečeno, udržování určité úrovně sexuální aktivity může kompenzovat určité zúžení-i když neexistuje žádná externě nařízená úroveň toho, jak často byste měli být zaneprázdněni. „Musí to být to, co je pro ženu a jejího partnera uspokojivé a pohodlné,“ říká Blanchard. Léčba estrogeny může také pomoci.
pokud jde o čas, svalstva a vazů, které podporují pánevního dna, začít relaxovat. V některých případech se močová trubice může skutečně pohybovat ve vztahu k močovému měchýři,což může způsobit únik. Pro inkontinenci související se stresem-když trochu čůráte po kašli nebo kýchání-může být nutná chirurgická léčba. Ale jiné, non-chirurgické prostředky jako Kegels a biofeedback (monitor skutečně ukazuje, kdy vaše svaly pánevního dna smlouvy) může udělat něco dobrého. Blanchard také doporučuje zvážit pesar, který může být umístěn do pochvy pro podporu krku močového měchýře.
související: Jak Tvoje Vagína Šance ve Vašem 20s, 30s a 40s
infekce močových cest se může stát častější, až budeš starší, vzhledem k jemnější genitální tkáně, říká Dweck, a dodal, že nerozpoznaný nebo neléčená INFEKCE močových cest může postoupit do ledvin infekce, a pak se vyvinou do systémové infekce. To může ve skutečnosti způsobit změny chování, jako je zmatek. Mohou se také objevit malé mikro-oděrky a vést k infekci močového měchýře. Co pomáhá? Brusinková šťáva nebo vaginální probiotikum jako RepHresh Pro-B a vaginální estrogen mohou být preventivní. Mezitím, Blanchard říká, že ženy mohou zažít UTI příznaky (podráždění, zvýšená frekvence močení, pálení při močení) jednoduše kvůli snížené hladiny hormonů a nepružnost, aniž by skutečné infekce. V takovém případě je estrogenová terapie možností.