någonsin undrat vilken skillnad finns det mellan vit och gul popcorn? Tja, kolla den här guiden för att veta fakta om vit popcorn vs gul popcorn
Popcorn är bland de snacks som är älskade av alla. Alla är medvetna om att popcorns finns i två färger, vit Popcorn och gul Popcorn. Det är också ett måste att när en person ser fram emot att konsumera dem är han medveten om skillnaderna.
Om du också vill veta om skillnaderna som är kopplade till vit Popcorn och gul Popcorn, så här nämnde några av dem som hjälper dig att förstå det enkelt.
först kommer vi att rensa dina tvivel med tanke på näringsvärdena som finns i vit Popcorn och gula popcorns. Det är som följer:
kalorier
först är det ett måste för en person att förstå kalorierna kopplade till det. Det finns en mycket minimal skillnad mellan kalori kopplad till vit Popcorn och gul Popcorn. Om du konsumerar en kopp vit Popcorn innehåller den cirka 122 kalorier, och om du serverar en kopp gul Popcorn har den cirka 110 kalorier. Båda är kända för att vara låg energitäthet.
Dessutom kommer du att bli förvånad över att veta att färre kalorier i vikt finns tillgängliga i dem och högre tätheten hos dåren. Så därför kan du lätt dra slutsatsen att den största mängden Popcorn som är känd för att vara energidensitetsmat.
kolhydrater och fibrer
förutom kolhydrater har vit och gul Popcorn också kolhydratinnehåll. Därför är det ett måste för en person att förstå att det finns lite högt kolhydratinnehåll i vit Popcorn jämfört med gul Popcorn.
till exempel, om du serverar en person med fyra koppar luftpoppad vit Popcorn, kommer de att ha cirka 25 gram kolhydrater och 5 gram fiber. Men när du serverar någon samma mängd med gul Popcorn, då kolhydrater 2 gram och fiber 4 gram. Därför är det trevligt att säga att popcorns är berikade med kolhydrater och fiber båda. 15% av kroppens dagliga behov kommer att matchas med 4 koppar luftpoppad vit Popcorn eller gul Popcorn.
fett och protein
När det gäller en förståelse av fettet och proteinet som är kopplat till vit Popcorn och gul Popcorn, är dessa bara samma. Du kan inte skilja dem baserat på fett och proteiner. Till exempel innehåller fyra koppar vit Popcorn 1 gram fett och 4 gram proteiner, och detsamma är innehållet i gul Popcorn. Därför kan du lätt dra slutsatsen att de är bland den mat som har en bra mager orm.
det är också ett måste för dig att förstå att dessa popcorns saknar essentiella aminosyror tryptofan och lysin. Därför är det ett förslag som inte konsumerar den ofullständiga proteinkällan alls.
vitaminer och mineraler
Med tanke på vitaminer och mineraler som finns i vita popcorns och gul Popcorn när du blir förvånad över att veta att det finns en liten skillnad med tanke på vitamin A. Medan man jämför dessa popcorns baserat på vitaminer nivå än båda popcorns är kända för att möta 2% av det dagliga behovet av vitamin A punkt. Ändå är de inte tillgängliga med en tillräcklig mängd järn. Således är det ett måste att du konsumerar Popcorn på lämpligt sätt och inte kompromissar med någon av faktorerna.
natrium
natriumhalten är mindre i vit Popcorn, men den är högre i gul Popcorn. Anledningen till detsamma är mängden smör som finns i den. Därför är det rätt att säga att gul Popcorn har mer mängd natrium. Således är det en av de bästa att överväga. Förutom att jämföra den vita popcornen och den gula popcornen baserat på näringsvärden, finns några fler skillnader också tillgängliga. De är:
smak
smaken av gul Popcorn och vit Popcorn varierar. Ja, du läste rätt. Smakerna är inte desamma alls. Gula popcorns är mer smakrika än vita popcorns. Smaken är kopplad till liktornar, och även så att du kommer att kunna förstå skillnaden genom att ha några av dem bara.
skrov
det finns en skillnad med tanke på skrov också. Skroven av vit Popcorn stör inte en person mycket, men skroven i de gula popcornen anses vara de värsta. Därför måste en användare välja om han är redo att kompromissa med smaken eller om han är redo att acceptera stora problem på grund av skrov.
storlek
storleken på gul Popcorn är jämförelsevis mer jämfört med den vita popcornen. Storleken på den ursprungliga är 46 gånger mer i gul Popcorn, och i vit Popcorn är den cirka 40 gånger mer. Således finns det den minsta skillnaden baserat på storleken också. Tja, du behöver veta om det säkert.
Vit vs gul Popcorn
| vit Popcorn | gul Popcorn |
| den vita nyansen är där | den gula nyansen är där |
| kärnorna är mindre och tunnare också | kärnorna är av medelstorlek och formen är något som pärlorna. |
| 40 gånger är storleken som uppnåtts av dem efter popping | 46 gånger storlek som uppnåtts efter popping |
| fett-och natriumhalten är mindre på grund av mindre smör i den. | fett-och natriumhalten är hög på grund av tillgången på smör och flera smaker. |
| texturen är något som en svamp | när dessa poppas blir det ett fluffigt utseende |
slutsats
därför är det ett måste för en användare att förstå vilken han vill ha att föredra. När det gäller att skilja mellan dem är båda bra på sina egna sätt. Det är ganska svårt att diskutera mellan vit vs gul popcorn. Därför enligt ditt smakkrav kan du välja Popcorn du gillar. På nolltid kommer du att förstå vilken som är rätt val för dig att överväga. Men du måste veta vilket som helst är bra.
även kassan: kan fåglar äta Popcorn?