vanilj är en smak som inte bara är en favorit i kakor och glass, men också en eterisk oljeduft. Dess doft är tillräckligt för att gnista ett tråkigt och tråkigt rum inom några sekunder. Bortsett från dess kommersiella och bakning specialitet, vanilj eterisk olja är en favorit bland massorna för sina hälsofördelar också. Hälsofördelarna med vanilj eterisk olja inkluderar dess egenskaper hos en antioxidant, afrodisiakum, febrifuge, antidepressiva, lugnande medel, lugnande medel och en avslappnande substans. Dessutom har det också svampdödande, antibakteriella egenskaper som främjar frisk hud och hår och ger lättnad från muskelsmärta och kramper.
Vad är vanilj eterisk olja?
vanilj är ett traditionellt smakämne som anskaffas från de härdade bönorna i släktet Vanilla. Den essentiella oljan av vanilj extraheras genom lösningsmedelsextraktion av ett ämne erhållet från fermenterade vaniljbönor. Dessa bönor kommer från vaniljväxter, en creeper som växer främst i Mexiko och grannländerna, och bär det vetenskapliga namnet Vanilla Planifolia. De flesta smakerna inklusive vanilj är inte härledda från korrekt vanilj. De syntetiseras från kolväten.
vanilj eterisk olja fördelar
bortsett från dess användning som smakämne i livsmedel, drycker och läkemedelsindustrin har vaniljolja flera hälsofördelar. Låt oss utforska dem i detalj.
vanilj absolut är en olja extraherad från melass-liknande vaniljoleoresin. Fotokredit:
antioxidantegenskaper
antioxidantegenskapen hos vaniljolja neutraliserar fria radikaler och skyddar kroppen mot slitage och infektioner. Det reparerar också de skador som redan gjorts på kroppen och stimulerar reparation.
afrodisiakum
en vanilj eterisk olja hopkok gavs till patienter som har impotens, erektil dysfunktion, styvhet, eller förlust av libido lindra dem av deras problem. Denna olja stimulerar vissa hormoner som testosteron och östrogen, vilket ökar sexuellt beteende. Enligt legenden är vin blandat med ingefära, kryddnejlika, kanel, vanilj och socker den perfekta blandningen för att öka sexuellt humör.
antimutagena
enligt en studie i oxidativ medicin och cellulär livslängd har vanillin potentiella anti-mutagena egenskaper och hämmar mutationsfaktorn i koloncancerceller. Ytterligare studier krävs för att känna till dess terapeutiska potential vid cancerbehandling och förebyggande.
Febrifuge
vaniljens eteriska olja minskar effektivt feber genom att bekämpa infektioner. Den eteriska oljan innehåller komponenter som bekämpar infektioner. Det är också lugnande, det minskar inflammation från spolningar, så det anses också vara en antiflogistisk.
lindrar Depression
Depression är en livshotande humörstörning som drabbats av över 17 miljoner amerikaner. Det finns inget absolut botemedel mot det, men standardpraxis som meditation, hälsosam kost och träningshjälp. Men när det gäller aromaterapi är eteriska oljor praktiska. Enligt en djurstudie i Indian Journal of Pharmacology visade vanilj vid 100 mg/kg antidepressiv aktivitet. Vaniljens lugnande egenskaper lyfter upp humöret och minskar ilska, stress, spänning och irritabilitet.
blandning: den eteriska oljan av vanilj smälter väl med eteriska oljor av apelsin, citron, neroli, jojoba, kamomill, lavendel och sandelträ.
hur man använder vaniljolja
var försiktig innan du köper vaniljolja eftersom de flesta varumärkena säljer dofter eller syntetiska extrakt. Du kan dock använda oljan på följande sätt:
- vanilj absolut är olämplig för aromaterapi eftersom den är tjock och gummy. Du kan behöva värma oljan för att mjuka upp den och göra den till vätska.
- vanilj absolut när den blandas med andra aromatiska oljor, gör en scintillating cologne och oljeblandningar.
- den har en rökig doft, jämfört med kärnan som används vid bakning.
- vaniljolja är känd för att ha afrodisiakum egenskaper. Så det är bäst att använda det som en doft i en oljeblandning.
hur man gör vanilj eterisk olja?
här är två enkla sätt att göra denna aromatiska olja:
- ta några vaniljskidor och hugga det jämnt. Lägg dem i en bärolja, infusera den i två veckor och skaka den ibland. Använd den när det behövs.
- ta några vaniljskidor och infusera dem i ett etylalkoholkoncentrat i två veckor, skaka det ibland. Häll det i en maträtt så att alkoholen avdunstar. Återstoden kvar är din rena vaniljolja!
var försiktig: före applicering är det lämpligt att späda 5% eller mindre i en bärarolja som absolut.