under sommaren kanske du har märkt att den relativa luftfuktigheten i ditt hem är högre än på vintern.
relativ fuktighet avser mängden vattenånga i luften. Det är en procentandel av hur mycket fukt luften kan hålla vid den angivna temperaturen. Varm luft behåller mer fukt medan svalare luft behåller mindre, Detta är anledningen till att luften är fuktigare på sommaren än på vintern.tillsammans med hud-och andningsproblem kan felaktiga fuktighetsnivåer också orsaka kaos med strukturen, säkerheten och utseendet på ditt hem. Oavsett om det är att behålla din egendom eller din hälsa, utan kontroll fuktighetsnivåer kan sätta en allvarlig buckla i din plånbok.
Så vad är den mest bekväma fuktighetsnivån för ditt hem på sommaren? Enligt Environmental Protection Agency (EPA) bör luftfuktighetsnivåerna inomhus hållas under 60 procent relativ fuktighet och helst mellan 30 och 50 procent.
det är enkelt att mäta nivåerna i ditt hem med hjälp av en hygrometer. En hygrometer är en liten gadget som mäter den relativa fuktighetsnivån och temperaturen snabbt och enkelt.
i den här artikeln går vi igenom några av de problem du kan uppleva med hög luftfuktighet, vilka nivåer som anses vara idealiska och olika lösningar för att hantera fuktighetsnivåerna i ditt hem.
först ut, låt oss utforska några av de problem som hög luftfuktighet på sommaren kan orsaka.
Innehållsförteckning
vilka problem kan jag förvänta mig av höga fuktighetsnivåer hemma?
luft som är för fuktig kan orsaka flera problem, vilket inte bara påverkar din personliga komfort och hälsa utan också säkerheten i ditt hem.
Här är bara några av de problem som överdrivna nivåer kan orsaka:
hälsoproblem orsakade av hög luftfuktighet
höga nivåer kan orsaka obehag för de flesta, särskilt under sommaren.
När det är varmt försöker din kropp att kyla sig naturligt genom svettning. Men när det är fuktigt ute stör miljön denna kylprocess eftersom vår svett inte avdunstar lätt i fuktigt väder. Du slutar svettas mer eftersom kroppens naturliga kylprocess inte kan fungera effektivt—vilket inte bara är obekvämt (och otäckt) men kan leda till uttorkning om du inte dricker mycket vatten.
denna överdrivna svettning kan också utlösa hudförhållanden som värmeutslag, klåda och överdriven bakterietillväxt på huden.
hög luftfuktighet i ditt hem kan också uppmuntra tillväxten av mögel och bakterier. Mögelsporer kan orsaka hälsoproblem, inklusive olika andningsbesvär. När det är fuktigt skapar det också den perfekta grogrunden för dammkvalster som kan leda till problem för personer som lever med astma och personer som har allergier.
skada på egendom orsakad av hög luftfuktighet
överskott av fukt i ditt hem kan leda till skador och främja skadlig mögeltillväxt.
skadorna som orsakas av att det är för fuktigt är inte bara begränsat till din hälsa, det kan också skada ditt hem och dess innehåll. bara några av de skador som en alltför fuktig miljö kan orsaka för din egendom inkluderar:
- tapeter och färgskalning.
- träutbyggnad som gör att fönster och dörrar fastnar.
- mögeltillväxt som kan äventyra strukturell integritet och skada möbler.
- bakterietillväxt som kan orsaka obehaglig lukt.
för att undvika dessa vanliga problem relaterade till överflödig fuktighet är det viktigt att hitta rätt balans i ditt hem.
hur man minskar luftfuktigheten hemma på sommaren
att få din fuktighet hemma precis rätt kan vara lite av en balansgång. Vi vet att hög luftfuktighet kan orsaka en rad problem, så det är viktigt att hålla din luftfuktighet inomhus under kontroll. Som vi har täckt tidigare bör du sikta på någonstans mitt i EPA: s rekommenderade intervall på 30-50% relativ fuktighet. Så, hur ska du gå om att uppnå detta om dina fuktighetsnivåer är för höga på sommaren?
försök öppna ett fönster
det billigaste sättet att försöka avfukta ditt hem är att öppna ett fönster eller två och låta luften i ditt hem cirkulera. Om det är särskilt fuktigt kan du försöka använda en fläkt för att skjuta ut luften ur fönstret, precis som hur en avgasfläkt i ett badrum fungerar.
Du måste också komma ihåg att apparater som torktumlare kan spika hur fuktig luften i ditt hem är, så antingen lufttorka dina kläder utanför eller se till att du håller ett fönster öppet när du använder en torktumlare.
problemet med att försöka avfukta ditt hem genom att öppna fönster är att om fuktighetsnivån utanför är högre eller samma som nivån i ditt hem så fungerar det inte.
Du måste också komma ihåg att öppna ett fönster kan öka temperaturen inuti och kan orsaka mer obehag från den extra värmen.
använd en avfuktare
avfuktare är utformade för att suga upp överflödig fukt från luften, vilket gör dem till ett bra sätt att sänka luftfuktigheten i ditt hem för ett mer bekvämt och hälsosamt bostadsutrymme.
de arbetar genom att flytta luft över kylda spolar, som drar fukt från luften och droppar den i en tank. Du kanske bara behöver använda en avfuktare i vissa områden i ditt hem, till exempel källare, förvaringsutrymmen och tvättstugor, för att dämpa luftfuktigheten i dessa fuktrika miljöer.
avfuktar inte min luftkonditionering luften?
ja, en luftkonditionering är ett sätt att avfukta luften i ditt hem och det kan vara en mycket effektiv lösning. Den viktigaste försiktigheten är dock att en luftkonditionering inte är utformad för att upprätthålla en balanserad luftfuktighet och faktiskt kan torka ut luften för mycket om den används under längre perioder.
Om du har spenderat någon tid på att arbeta i en luftkonditionerad arbetsyta, eller om du kör din HVAC-enhet dygnet runt hemma under sommaren, har du troligtvis upplevt effekterna av låg luftfuktighet.
om du märker det:
- din hud och ögon blir torra och irriterade
- dina allergier är mer inflammerade än vanligt
- dina bihålor är under attack—lämnar näsan torr och sprucken
då är det inte fuktigt nog.
Så om det är för fuktigt utan luftkonditionering, men AC-enheter kan också torka ut luften för mycket, vad är lösningen?
använda en luftfuktare på sommaren
använd en luftfuktare på sommaren när luftkonditioneringen tar bort för mycket fukt från luften.
att köra en luftfuktare tillsammans med din luftkonditionering under sommarmånaderna ger dig det bästa av två världar. Luftkonditioneringen håller temperaturen stabil och på en bekväm nivå, medan luftfuktaren hjälper till att upprätthålla den perfekta luftfuktigheten i ditt hem.
att använda en cool mist luftfuktare under sommaren kan hjälpa till att öka luftfuktigheten utan att värma upp rummet. Inte bara är dessa modeller billigare och säkrare än varm dimma luftfuktare de är också mycket mer lämpade för användning i varmare temperaturer.
om du väljer en cool dimma luftfuktare är daglig rengöring avgörande för hälsosam luftkvalitet. Se till att du inte lämnar vattnet i enheten i mer än 24 timmar.
även om det kan verka kontraintuitivt, är sommaren ingen tid alls att packa bort luftfuktaren. Om din luftkonditionering torkar ut luften i ditt hus under sommarmånaderna, och du måste lägga till fuktighet tillbaka i ditt hem, är en luftfuktare den perfekta lösningen för att upprätthålla en bekväm och säker luftfuktighetsnivå inomhus.
Om du behöver hjälp med att välja en luftfuktare för ditt hem, kolla in vår omfattande Köparhandbok om de bästa luftfuktarna för stora rum för att se till att du köper den perfekta modellen för ett hälsosamt och lyckligt hem.
en diffusor är också ett utmärkt sätt att öka luftfuktigheten och fräscha upp ett rum med en terapeutisk arom. Läs vår guide om de bästa eteriska oljediffusorerna för stora utrymmen för att se de kraftfulla modellerna som diffunderar eteriska oljor och fuktar luften.