cirka två miljoner människor i Storbritannien lever med fibromyalgi och många fler kanske inte ens är medvetna om att de har det medicinska tillståndet.
det beror på att det ofta anses vara ganska svårt att diagnostisera, på grund av att läkare inte kan identifiera det med hjälp av standardtester och röntgenstrålar och ett antal av dess symtom liknar också de som är förknippade med andra tillstånd.
enligt NHS-webbplatsen inkluderar symtomen på fibromyalgi utbredd smärta i kroppen, ökad känslighet för smärta, extrem trötthet, muskelstyvhet, sömnsvårigheter, problem med mentala processer som minne och koncentration, huvudvärk och irritabelt tarmsyndrom.
Om du har upplevt något av dessa symtom ett tag är det möjligt att du kan få tillståndet.
naturligtvis är det bästa du kan göra att prata med en läkare, eftersom de kan ge dig en korrekt diagnos.
men om du är osäker på om du behöver söka en läkare, finns det för närvarande ett hemformulär som gör rundorna online som kan vara till nytta för dig.
skapad av Doctor Oz, en amerikansk läkare med sin egen TV-show, det enkla testet har fyra steg att följa och delades nyligen på webbplatsen, thefibrowarriors.com.
det första steget är att beräkna hur utbredd din smärta är.
frågeformuläret innehåller två bilder av människokroppen, en som visar framsidan och den andra baksidan. Varje bild har kryssrutor som du kryssar för om du har känt smärta i något av områdena under de senaste tre månaderna.
Du skriver sedan ner hur många rutor du kryssade.
det andra steget är att ta reda på vilka symtom du har samt smärtan, såsom halsbränna eller huvudvärk. Återigen noterar du hur många av dessa du har checkat ut.
det tredje steget är att räkna upp dina summor, så lägg ihop antalet rutor du kryssade i steg ett och två.
det fjärde och sista steget ber dig att ta en titt på ditt slutresultat.
det står: ”om poängen är sju eller högre… ta med detta blad till din läkare för att diskutera fibromyalgi.”
uppenbarligen kommer detta test inte att berätta säkert om du har fibromyalgi, men det är en bra utgångspunkt för dig att undersöka din hälsa.
och naturligtvis bör alla som upplever smärta i sitt dagliga liv göra något åt det – ingen borde behöva leva i smärta, så sök medicinsk hjälp så snart du kan.