”det första tecknet på klimakteriet är vanligtvis en förändring i det normala mönstret för dina perioder”.1
paraply
vad kan perioderna mönstret paraply innehålla?
beroende på källan (punkter) Detta paraply kan inkludera:
- klimakteriet och perioder
- Perimenopause perioder
- perioder mönster
första tecken på klimakteriet
hur kan de flesta kvinnor berätta om de närmar sig klimakteriet?
International Menopause Society förklarar:
”de flesta kvinnor kan berätta om de närmar sig klimakteriet när deras menstruationsperioder börjar förändras”.2
i klimakteriet: Symptom-förändringar i dina perioder (Storbritannien) NHS (National Health Service) noterar också:
Du kan börja ha antingen ovanligt lätta eller tunga perioder.
frekvensen för dina perioder kan också påverkas. Du kan ha dem varje 2 eller 3 veckor, eller du kanske inte har dem i månader åt gången”.3
leta efter ett mönster
hur kan jag leta efter ett mönster med mina perioder?
Du kanske alltid har registrerat dina perioder så att du visste när du skulle förvänta dig dem och kanske när du skulle justera din livsstil med mindre socker, choklad, koffein, alkohol, cigaretter och stress; och mer motion och sömn.
det kan vara i ditt bästa intresse att välja att fortsätta att föra ett register över dina perioder eller börja göra detta.
i Perimenopause – faktablad: när kommer klimakteriet att inträffa? den (australiska) Jean Hailes för kvinnors hälsa utarbeta:
(Usa) Mayo Clinic förklara:
i menstruationscykeln: Vad är normalt, vad är inte-hur kan jag spåra min menstruationscykel? Mayo Clinic utarbetade också på:
- Slutdatum…
- flöde…
- onormal blödning…
- smärta…
- andra förändringar…”.6
menstruationskalender
Var Kan jag hitta en menstruationskalender för att registrera mina perioder?
i MenoNotes inkluderar North American Menopause Society (NAMS):
gravid eller inte
är det möjligt att bli gravid när man hoppar över perioder?
Ja. I Klimakteriet: Symptom& orsaker-symptom Mayo Clinic förklarar:
”hoppa perioder under perimenopausen är vanligt och förväntat. Ofta kommer menstruationsperioder att hoppa över en månad och återvända, eller hoppa över flera månader och sedan starta månatliga cykler igen i några månader. Perioder tenderar också att hända på kortare cykler, så de är närmare varandra. Trots oregelbundna perioder är graviditet möjlig. Om du har hoppat över en period men inte är säker på att du har startat menopausala övergången, överväga ett graviditetstest”.7
vårdgivare
vad händer om jag vill ha hjälp med att leta efter ett mönster med mina perioder?
Om du vill ha hjälp med att leta efter ett mönster med dina perioder kan det vara i ditt bästa intresse att välja att prata med din vårdgivare om din post. Tillsammans kan du identifiera alla mönster, diskutera dina alternativ och vid behov komma överens om vem som kan vara den mest lämpliga vårdgivaren för att hjälpa dig.
i klimakteriet Vanliga frågor: klimakteriet Symptom-Q. jag blöder oftare och med tyngre perioder än jag brukade. Jag är 45 år gammal. Vad är det för fel på mig? NAMS förklarar:
i Menstruationskalendern noterar NAMS också:
- perioder som är mycket tyngre än vanligt
- Spotting eller blödning mellan perioder
- perioder som varar längre än 10 dagar
- blödning efter kön
- frekventa perioder (färre än 21 dagar mellan perioder)
- någon blödning efter klimakteriet”.9
i klimakteriet, perimenopausen och postmenopausen: att leva med – hur vet jag om förändringar i mina perioder är normala perimenopausala symtom eller något att vara oroad över? Cleveland Clinic utarbeta på:
- dina perioder förändras för att bli mycket tunga, eller åtföljs av blodproppar
- dina perioder varar flera dagar längre än vanligt
- du upptäcker eller blöder efter din period
- du upplever spotting efter sex
- dina perioder förekommer närmare varandra”.10
I om menstruationscykeln: När ska du se din läkare (Australian) Jean Hailes för kvinnors hälsa notera också:
- förändringar i mönstret för dina perioder
- alltmer tunga perioder
- långa perioder på mer än åtta dagar
- perioder som kommer färre än tre veckors mellanrum
- perioder som kommer mer än två till tre månaders mellanrum
- smärtsamma perioder som får dig att stanna hemma
- blödning mellan perioder
- blödning efter samlag
din menstruationscykel är en normal process för din kropp. Varje kvinna upplever sin menstruationscykel annorlunda, mest utan några svårigheter. Om det finns någon förändring i din cykel som oroar dig, se din läkare”.11
hälsoämnen A-Z
Var Kan jag hitta hälsoämnen relaterade till perioder mönster?
i hälsoämnen A-Z kan du hitta:
länkar
Var Kan jag hitta länkar relaterade till perioder mönster?
ditt land kan ha länkar som liknar:
länkar
denna länklista till tredje parts webbplatser är varken omfattande eller uttömmande. Inkludering på denna länklista innebär inte godkännande eller rekommendation. Icke-inkludering på denna länklista innebär inte icke-godkännande eller icke-rekommendation. Tredje parts webbplatser är inte under kontroll av Meno Martha International Menopause Directory. Tredje parts webbplatser kan innehålla explicita medicinska bilder och / eller sexuella referenser. Läs Meno Martha International Menopause Directory länkar Policy innan du fortsätter till en länk. Kontakta Webmaster om du får problem med en länk.
- bättre du vet
- blödningsstörningar hos kvinnor: kraftig menstruationsblödning – tecken: Diagram
- tidig menopaus: erfarenheter och perspektiv av kvinnor och hälsoutövare – kvinnors profiler
- Information om klimakteriet
- hantera klimakteriet: Låt inte symtom på menstruationsblödning hos kvinnor klimakteriet minska din livskvalitet
- Mayo Clinic Q och A: Spotting, Perimenopause och klimakteriet
- Menopause Explained – a British Menopause Society Video
- klimakteriet Vanliga frågor: expertsvar på vanliga frågor om klimakteriet
- klimakteriet Vanliga frågor: klimakteriet Symptom
- klimakteriet vilka är symtomen?
- klimakteriet – vilka är symtomen?
- klimakteriet, perimenopausen och postmenopausen: att leva med – hur vet jag om förändringar i mina perioder är normala perimenopausala symtom eller något att vara oroad över?
- klimakteriet: förändringar i perioder
- klimakteriet: Profiler-Perimenopausal
- menstruationskalender
- menstruationskalender: Calendario Menstrual
- menstruationskalender: Calendrier Menstruel
- menstruationscykel: Vad är normalt, vad är inte – hur kan jag spåra min menstruationscykel?
-
mina perioder har förändrats. Är klimakteriet runt hörnet? - Perimenopause – faktablad
- Period smärta & symptom dagbok
- perioder
- kön & relationer: Hantera preventivmedel under klimakteriet
- förstå klimakteriet
- videoserie-2017-Perimenopausal och postmenopausal blödning
- World menopaus Day: World menopaus Day 2017 – patientinformation broschyr: förändringar före förändringen
källor
Var Kan jag hitta källorna citerade?
Du kan hitta källorna citerade på:
källor
- klimakteriet: Symptom – förändringar i dina perioder. Sidan Senast Granskad: 29 September 2018. NHS (National Health Service) https://www.nhs.uk/conditions/menopause/symptoms/#changes-to-your-periods åtkomst: 09 januari 2021
- kvinnor och klimakteriet: allmän Information. 2012:1. International Menopause Society https://www.imsociety.org/downloads/world_menopause_day_2012/wmd_general_menopause_backgrounder.pdf åtkomst: 09 januari 2021
- klimakteriet: symtom – förändringar i dina perioder. Sidan Senast Recenserad: 29 Augusti 2018. NHS (National Health Service) https://www.nhs.uk/conditions/menopause/symptoms/#changes-to-your-periods åtkomst: 09 januari 2021
- Perimenopause – faktablad: när kommer klimakteriet att inträffa? Jean Hailes för kvinnors hälsa https://www.jeanhailes.org.au/resources/perimenopause-fact-sheet åtkomst: 09 januari 2021
- menstruationscykel: Vad är normalt, vad är inte – hur kan jag spåra min menstruationscykel? 13 juni 2019. Mayo Clinic https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menstrual-cycle/art-20047186 åtkomst: 09 januari 2021
- menstruationscykel: Vad är normalt, vad är inte – hur kan jag spåra min menstruationscykel? 13 juni 2019. Mayo Clinic https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menstrual-cycle/art-20047186 åtkomst: 09 januari 2021
- klimakteriet: symtom & orsaker – symtom. 14 oktober 2020. Mayo Clinic https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/symptoms-causes/syc-20353397 åtkomst: 09 januari 2021
- klimakteriet Vanliga frågor: klimakteriet Symptom – Q. jag blöder oftare och med tyngre perioder än jag brukade. Jag är 45 år gammal. Vad är det för fel på mig? North American Menopause Society https://www.menopause.org/for-women/menopause-faqs-menopause-symptoms åtkomst: 09 januari 2021
- menstruationskalender. 2015. North American Menopause Society https://www.menopause.org/docs/default-source/2015/menonote-menstrual-calendar-english.pdf åtkomst: 09 januari 2021
- klimakteriet, perimenopausen och postmenopausen: att leva med – hur vet jag om förändringar i mina perioder är normala perimenopausala symtom eller något att vara oroad över? Detta dokument granskades senast den: 24 December 2019. Cleveland Clinic https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15224-menopause-perimenopause-and-postmenopause/living-with åtkomst: 09 januari 2021
- om menstruationscykeln: när ska du se din läkare. Senast Uppdaterad: 03 Mars 2020 / Senast Recenserad: 10 Juli 2018. Jean Hailes för kvinnors hälsa https://jeanhailes.org.au/health-a-z/periods/about-the-menstrual-cycle åtkomst: 09 januari 2021
ämne Senast uppdaterad: 09 januari 2021-ämne senast granskat: 09 januari 2021
