att upprätthålla en bekväm och hälsosam fuktighetsnivå i ditt hem är viktigt av många anledningar: en fuktig miljö gör människokroppen mindre effektiv för att frigöra värme – vilket gör att vi svettas mer. Ett fuktigt hem ger också perfekta tillväxtförhållanden för potentiellt skadliga mikrober och dammkvalster.
ett fuktigt hem är också mottagligt för mögeltillväxt. Enligt Dr. Joseph Mercola underskattas farorna med mögel ofta av människor.
” vad många inte inser är att mögel kan göra dig extremt sjuk eller till och med döda dig. Enligt Environmental Protection Agency har alla mögel potential att orsaka ohälsa.”
bland de allvarliga hälsoproblem som orsakas av långvarig exponering för mögel är huvudvärk, koncentrationsproblem, muskel-och ledvärk, influensaliknande symtom, andningsproblem och trötthet. Det är därför viktigt att du vidtar åtgärder för att hålla luftfuktigheten i ditt hem inom det normala intervallet 30% – 50%.
hur man berättar att du måste avfukta ditt hem
förutom de hälsosymtom som anges ovan finns det flera tydliga tecken på att fuktighetsnivåerna i ditt hem är för höga. Till exempel kan mögelfläckar i hörnen av rum och på tak vara ett tecken på att det finns för mycket fukt i luften.
ett annat tydligt tecken på överdriven fuktighet i ett hem är kondens – vanligtvis närvarande på fönster. Andra indikatorer att se upp för inkluderar smaklös lukt, överdriven och plötslig ruttnande trä och vattenfläckar. Om du märker något av dessa tecken, mäta luftfuktigheten i ditt hem så snart som möjligt med ett hemtestpaket. Om resultatet är större än 50% bör du vidta åtgärder för att minska fukten i ditt hem.
sätt att naturligt avfukta ditt hem
det enklaste sättet att avfukta ett hem är att använda en avfuktare. Dessa maskiner är dock relativt dyra att köpa, och de kräver vanligtvis mycket el. Dessutom kan avfuktare ibland göra luften i ett hem för torr-något som skapar en ny uppsättning problem. Lyckligtvis finns det några naturliga metoder för avfuktning av en byggnad.
absorbera fukten
om du placerar krukor med kalciumklorid i problemområden i ditt hem, bör du se en snabb minskning av fuktighetsnivåerna. Denna pulverformiga kemikalie kan köpas i de flesta stora hårdvaruaffärer. Det absorberar naturligtvis fukt i luften och är relativt billigt.
ventilera ditt hem
kanske det enklaste och billigaste sättet att avsevärt minska luftfuktigheten i ditt hem är att förbättra ventilationen. Det enklaste sättet att göra detta är att öppna dörrar och fönster så regelbundet som möjligt. Det kan också vara värt din tid att placera fläktar i problemområden för att hålla luften cirkulerande. Det är också bra att installera extraktionsfläktar i områden i hemmet som är särskilt mottagliga för hög luftfuktighet – som vinden, köket och badrummet.
ta bort inomhusväxter
växter avger fukt i luften, vilket kan ha en direkt och betydande inverkan på fuktighetsnivåerna. Flytta alla dina levande Krukväxter utanför och ersätt dem med syntetiska alternativ inomhus.
ta kortare duschar
den enskilt största källan till Fuktighet i de flesta hem är badrummet – i synnerhet duschar. Se alltid till att du har ventilationsfläktar igång medan du duschar och lämna dörren och fönstren öppna i cirka 30 minuter efteråt. Genom att förkorta tiden du spenderar i duschen kan du avsevärt minska mängden fukt du släpper ut i ditt hem.
Ventilationstorkar
När det är möjligt är det bäst att torka kläder istället för att använda en torktumlare. Om du måste använda en torktumlare, se dock till att den är helt ventilerad. Alternativt kan du investera i en kondensortork, som fångar det mesta av fukten i en inre behållare.
Fix läckor
om du plötsligt märker vattenmärken eller ringar på dina väggar finns det en chans att du har ett läckande rör någonstans. Det bästa man kan göra i detta fall är att ringa ut en rörmokare för att undersöka.
läckor under ditt hem kan också vara skylden för höga fuktighetsnivåer, så kolla under golvbrädorna för spruckna rör eller ett särskilt högt vattenbord.
Om du har vattenfläckar på dina tak finns det en chans att vatten kan komma in i din fastighet genom taket eller rännorna.
installera en solvärmare
Installera en solvärmare är relativt dyr, men det är kanske det mest effektiva sättet att hantera ett kroniskt och allvarligt fuktighetsproblem. Värmaren suger frisk luft in från utomhus. Luften värms sedan, torkas och filtreras innan den pumpas in i hemmet.
Byt till torra värmekällor
om möjligt, använd torr värme i ditt hem. Medan Gas Centralvärme är ett effektivt sätt att värma ett hem, kan det förvärra problem om ditt hem redan lider av hög luftfuktighet. Att använda en vedeldad spis eller rymdvärmare värmer och torkar luften samtidigt.
det är viktigt att komma ihåg att lite fuktighet i ett hem är önskvärt, så ta inte dina avfuktningsåtgärder för långt. Genom att vidta nödvändiga åtgärder och kontinuerligt övervaka luftfuktigheten i din fastighet kan du skapa en säker och bekväm livsmiljö.