Jasmine eterisk olja: användningar och fördelar

vacker i namn och vacker i doft, jasmin eterisk olja kommer från de små vita blommorna som finns på jasmin eller Jasminum Officinale växter, som härrör från Iran.1renowned för sin söta och djupt rika arom, jasmin är en populär ingrediens för parfymer, särskilt klassiska franska dofter, som Chanels ikoniska nr 5,2 Miss Dior och Opium.3

härrörande från Kina och Indien är jasmin eterisk olja kopplad till hinduismen och har länge använts i Kina för att rensa ’sjuka’ rum av föroreningar långt innan dess antibakteriella egenskaper realiserades.

hur är det gjort?

processen att extrahera jasminolja från jasminväxter skiljer sig från hur de flesta andra eteriska oljor produceras. Detta beror på att ångdestillation, en av de vanligaste metoderna, skadar de känsliga jasminblommorna.4

lösningsmedelsextraktion används ofta för jasminoljeproduktion. Kronbladet nedsänks i hexan eller etanollösningsmedel och roteras och frigör doftmolekylerna i blandningen. Ju längre blommorna förblir i lösningsmedlet, desto mer doftolja kan avlägsnas.

vätskan destilleras sedan för att producera en vax-Typ produkt som kallas ’ betong. Betongen kan användas för att skapa fasta parfymer eller blandas med kornalkohol för att ta bort vaxet och färgen. Destillering av alkoholen lämnar ren jasminolja.5

hur länge har människor använt jasmin eterisk olja för?

jasminolja har en lång och färgstark historia. Dess lugnande egenskaper har varit kända under lång tid; långt tillbaka till när de gamla egyptierna använde det för huvudvärk och för att förbättra sömnkvaliteten.6 jasminblomman finns i berättelser om forntida Kina, Persien och Egypten. Det vördades av kungligheter i Kina och handlades längs Silk Road. Och det bildade en viktig del av parfymeri tillbaka i tiden för Cleopatra och Louis XVI.7

Hur kan det användas?

det finns så mycket du kan göra med jasminolja. Du kan: 8

andas in det

andas in det direkt från flaskan eller lägg det i en skål med varmt vatten för att skapa aromatisk ånga.

spraya det

för att göra en rumsspray, tillsätt 15 till 25 droppar (för en starkare doft) jasminolja till destillerat eller renat vatten. För en mildare doft, använd 20 droppar eterisk olja för varje 4 oz vatten.9

applicera det

späd det med en bärolja och sedan några droppar till dina pulspunkter.

diffusa det

lägg lite i en diffusor och andas in den aromatiska doften. (Prova detta – kombinera 1 droppe jasminolja med 1 droppe rosolja, 1 droppe ylang ylang och 4 droppar neroli)10

Massage det

späd 5 droppar eterisk olja med 10 ml Miaroma basolja och applicera. (Obs – Det smälter väl med bergamott, kamomill, salvia, pelargon, lavendel, citron, neroli, pepparmynta, ros och sandelträ).11,12

bada i det

tillsätt 4 till 6 droppar olja i varmt rinnande vatten. Koppla sedan av i badet i minst 10 minuter för att låta aromen fungera. Du kanske till och med vill lägga till några droppar för mer av en lyxig blötläggning.13

jasminolja fördelar

jasminolja har varit känt för att ha antiseptiska, antispasmodiska och föryngrande egenskaper. Som ett resultat finns det många fördelar med att använda det, inklusive dessa fyra:14

1. Lifts mood-den blommiga energi som skapas av den söta och rika doften sägs öka lyckan och öka förtroendet, samt minska stress, ångest och ilska.15
2. förbättrar sömnkvaliteten – tack vare lugnande, antispasmodiska och stämningsavgörande egenskaper som kan bidra till att förbättra sömnlängden och övergripande vildhet.16
3. ökar libido – Jasmins romantiska doft har länge trott ha en afrodisiakum effekt, möjligen för att inandning av den eller användning av den i aromaterapi massage förbättrar humör och energinivåer.17

hur man använder det på ett säkert sätt

gör alltid ett plåstertest för det se till att det inte irriterar huden och späd det alltid först med en bärolja innan du lägger den på huden. Följ alltid tillverkarens riktlinjer för hur du använder den.18

några intressanta fakta om jasmin / jasminolja

• Jasminväxter är mogna för plockning mellan juli och oktober. Detta händer vanligtvis på natten för att hjälpa till att bevara den berusande aromen19
• i hinduismen anses jasmin ha en hedersplats som ’parfym av kärlek’ 20
• jasmin eterisk olja är smeknamnet Nattens drottning på grund av dess starka doft och libido-boosting egenskaper21

köp jasmin eterisk Oljaför mer eterisk olja insikt läs, ’7 eteriska oljor som hjälper dig att sova bättre.’

Senast uppdaterad: 11 September 2020