Här är lowdown om hur man prenumererar på Allures tryckta utgåva för fler skönhetsrutiner, rekommendationer och funktioner.
i det stora systemet med saker i livet borde det inte vara så komplicerat att bygga en hudvårdsrutin. Men med ett växande antal (dvs. hundratusentals) produktalternativ på marknaden, inklusive rengöringsmedel, serum, fuktighetsgivare och mer, kan du räkna ut när och hur du använder din 10 — stegs hudvårdsrutin bli förvirrande.
som sagt, istället för att bara slappa på fem krämer — tvätta sedan ansiktet eftersom det är allvarligt att det är tungt — följ proffsens ledning. (Och bli inte förvånad om dina produkter plötsligt verkar fungera desto bättre för det.) Framåt, dermatologer dela sina tips för grundläggande hudvård skiktning, plus hur man effektivt införliva klockor och visselpipor som ansikte olja och retinol.
startljus.
serum – de tunnaste produkterna-går först, för a) Det är bara meningsfullt och b) ”de levererar aktiva ingredienser i huden mest effektivt”, säger Ranella Hirsch, en styrelsecertifierad hudläkare i Boston. Dessutom är de lätta att anpassa.
Välj två eller tre serum som var och en behandlar en av dina problem: formler med peptider för rynkor (vi gillar Estsire Lauder Advanced Night Repair eller Olay Wrinkle Correction Serum med vitamin B3+kollagenpeptider), salicylsyra för fet hud (prova den vanliga salicylsyra 2% Masque) och lakrits eller aloe för att lugna rodnad (som First Aid Beauty Ultra Repair Hydrating Serum eller E. L. F. Cosmetics Hydrating Serum).
Lägg till en antioxidant.
C-Vitamin är en ingrediens varje hudtyp behöver. ”Det lyser, skyddar mot solskador och främjar kollagenproduktion”, säger kosmetisk kemist Ni ’ Kita Wilson, som rekommenderar att man använder ett potent serum som Obagi Professional-C Serum 15%. (Vi gillar också Pixi Skintreats Vitamin – C Serum.)
bara koppla inte ihop det med en toner eller fuktighetskräm med en alfa-hydroxisyra (som glykolsyra), vilket destabiliserar vitamin C. Om du använder en syra, välj istället antioxidant grönt te eller resveratrol.
ta en kaffepaus.
i denna mest grundläggande rutin hjälper en toner att ta bort döda hudceller så att din fuktighetskräm kan tränga in bättre (det finns återfuktande toner och oljeabsorberande), säger Marnie Nussbaum, en styrelsecertifierad hudläkare i New York City. Du ökar också penetrationen genom att låta varje steg absorbera en minut — säg, under den tid det tar att borsta tänderna eller göra en kruka med kaffe — innan du går vidare till nästa.
Lås ner den.
Moisturizer är nyckeln till alla lagerrutiner eftersom ”det tätar serum på din hud, vilket kan göra dem mer effektiva”, säger Wilson. Känn dig fri att hålla det grundläggande: prova Neutrogena Hydro Boost Water Gel Face Moisturizer eller Kiehl ’ s Ultra Facial Cream om du har normal till fet hud. För torr hud gillar vi bareMinerals Butter Drench Restorative Rich Cream eller Cetaphil Daily Hydrating Lotion.
vet när du ska gå bakåt.
om din känsliga hud rodnar vid tanken på att använda en enda behandlingsprodukt, försök att sätta på en enkel, doftfri fuktighetskräm först och sedan serum på toppen. ”Krämen kommer att minska serumets styrka”, säger Hirsch, ” men de kommer också att vara mindre benägna att orsaka irritation.”
Lägg till en olja.
i små doser gör oljor huden strålande. Lägg dem på torra områden efter krämer — som regel kan oljor tränga igenom fuktgivare, men inte vice versa. Vi gillar Rodin Luxury Face Oil, med solrosfrön och jojobaoljor, och Burt ’ s Bees Facial Oil, med rosehip seed extract. Hoppa över oljan om du bär mer än två serum under din fuktighetskräm, men någon gång kan du inte undvika att se fet ut.
glöm inte skyddet.
”solskyddsmedel är ditt sista steg på morgonen”, säger Jeannette Graf, en styrelsecertifierad hudläkare i Great Neck, New York. ”Den sitter ovanpå huden, så om den fortsätter först förhindrar den att andra ingredienser tränger igenom.”Supergoop Unseen Sunscreen och Alba Botanica Fast Fix Sun Stick är lätta nog att lagra över flera produkter.
och kom ihåg: Även om du använder en annan produkt (fuktkräm, foundation) med SPF 15, är effekten inte additiv (som i, Du kan inte lagra den med en SPF 30 för att få SPF 45), säger kosmetisk kemist Ginger King.
ha en sängfösare.
det är inte lika sexigt som en snifter av whisky. Men att avsluta din nattrutin med en retinoid, som RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration Cr Acicme, får dig att se mycket yngre ut. (Varje hudläkare rekommenderar denna superingrediens.)
Retinol är inte för dagtid (det bryts ner i solen) och bör inte paras ihop med vissa ingredienser, som C-vitamin och salicylsyra, säger Nussbaum. Med retinol, rengör bara, lägg till grundläggande fuktighetskräm ovanpå och hoppa över exfoliering de närmaste två morgnarna.
alla produkter som visas på Allure väljs oberoende av våra redaktörer. Men när du köper något via våra detaljhandelslänkar kan vi tjäna en affiliate-provision.
mer om hudvårdsrutiner:
-
den ultimata guiden för att bli av med akne
-
det här kan vara varför dina Kroppsutbrott inte rensar upp
-
hur man förvisar tillbaka och bröst akne för gott
nu, se hur hudvård har utvecklats under de senaste 100 åren:
Du kan följa allure på Instagram och Twitter, eller prenumerera på vårt nyhetsbrev för att hålla dig uppdaterad om allt skönhet.