någonstans längs vägen kom vi överens om att borsta håret 100 slag per natt skulle hålla det friskt och växa länge. Men gör borstning av håret verkligen att det växer? Medan denna myt är ungefär lika vacker och verklig som jultomten, finns det några legit sätt att få ditt hår att växa längre och snabbare.
slutligen kommer vi in i en era där vi lämnar några gamla skönhetsmyter bakom oss. Medan våra mormor och mödrar trodde på att schamponera ofta och borsta håret kraftigt för ett hälsosammare utseende, vet vi nu bättre. Enligt Cosmopolitan kan borstning av håret hela tiden verkligen skada dina lås.
”När du avlägsnar vått hår, var noga med att börja från botten och arbeta dig upp — vi går ofta instinktivt från hårbotten ner men det ger bara små trassel i en stor knut och kan få dig att förlora mycket hår”, säger kändisstylisten Mark Townsend, enligt Cosmopolitan.
en annan anledning till att ditt hår inte växer längre? Du kanske borstar det för ofta och för aggressivt. Enligt Medical Daily kan det inte leda till tunnare hår, eller ännu värre, håravfall, att inte vara skonsam mot hårbotten eller strängarna medan du borstar. Det är motsatsen till vad du går för, eller hur?
Om du vill borsta håret, var noga med att använda den här tekniken samtidigt som du använder en vildsvinborste för att jämnt och försiktigt fördela hårets naturliga oljor på strängar utan att skada håret.
nedan är några riktiga, legitima tips för att växa friskare hår, snabbare.
använd alltid balsam
OGX Argan Oil of Morocco Conditioner, $6, Amazon
Jag har hört att inte ”över göra det” med balsam, eftersom det kan väga ner ditt hår, vilket gör att det ser mer livlöst ut än det egentligen är. Ingenting kan vara längre från sanningen – så länge du sköljer ut det ordentligt är balsam ett måste varje gång du tvättar håret. Balsam hjälper dina strängar att hålla sig starka, hydratiserade och super friska, vilket kan hjälpa ditt hår att växa.
använd en leave-In behandling
infusium 23 leave-in behandling 3, reparation& renew, $13, Amazon
detta är grovt, men värt att notera: håret runt axlarna är åtminstone ett par år gammalt. För att hålla ändarna friska så att du inte behöver hugga av dem och förlora dyrbar fart när du växer ut håret, ge ändarna extra kärlek genom att använda en leave-In-behandling. Leave-in balsam kan hjälpa låsa in fukt till dina trådar, vilket ger dem noll chans att bryta sig in kluvna toppar. Du kan spraya detta i ändarna en gång i veckan efter duschen eller massera en oljebaserad behandling i trådarna innan schamponering och konditionering.
sluta bära håret på samma sätt varje dag
Jag är lika skyldig som någon — jag går till kontoret med en toppknut varje dag. Men denna ständiga skada på vissa strängar kan bryta ner hårets integritet. Byt din ponnyplacering ofta och ditt hår kommer att se friskare ut.
glöm bomull örngott
fibrerna i bomull örngott är grova på dina strängar, vilket orsakar trassel (och eventuellt brott) av strängar varje natt. Byt till satin eller satin örngott för mindre friktion mot håret.
sluta linda håret i handdukar
vänta, vad? Ja, den rutin som vi alla kommer rakt ut ur duschen är kanske den mest skadliga för vårt hår, vilket förhindrar att det växer längre och snabbare. Problemet med örngott tillämpas här: handdukens fibrer, i kombination med vikten av det, kan orsaka extremt brott mot vått (och redan försvagat) hår. Torka istället med en T-shirt.
ökning av kallt vatten
varmt vatten är hårt på håret, medan sköljning i kallt vatten lägger ner det yttre skiktet (det lager som får mest skada från solen och elementen). Kallt vatten kan bekämpa fuktförlust, värmeskador och brott.
fortsätt att klippa
kontraintuitiv, jag vet. Men det här fungerar verkligen. Medan trimning faktiskt inte påskyndar tillväxttiden, håller det ändarna friska och därför behöver du inte ha inches avskurna vid varje trim på grund av överdriven skada. Håret växer var som helst från en kvart tum till en halv tum i månaden, så processen kommer inte att hända över natten. Håll tålamod och håll håret friskt genom att trimma döda och skadade ändar.
bildkredit: FadeQu / Unsplash; ErikaWittlieb, TaneTati, kaleido-dp/; Pexels