de rengörande och hälsosamma egenskaperna som finns i citron har länge varit kända för att innehålla en bra dos C-vitamin och är ett naturligt diuretikum. Varmt vatten med citron hjälper till vid matsmältningen, rengör levern och spola ut toxiner och föroreningar från kroppen. Ceylon te är packat med antioxidanter och andra elementära föreningar som fungerar som medel för att bota ett antal sjukdomar. Kolla in de andra fördelarna med Ceylon black tea. Citronte med honung å andra sidan är packad med dubbla näringsämnena och dubbla hälsofördelarna.
1. Förbättrar huden
citron med honung är känt för att göra din hud smidigare och mjukare på grund av den höga koncentrationen av antioxidanter i citroner och C-Vitamin, vilket hjälper till att förhindra hudskador. De antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaperna hos citronte och honung sägs ge näring åt ansiktshuden och förhindra uppkomsten av akne.
2. Belly busters
citronsaft minskar din aptit, liksom koffeinet som finns i te. När båda kombineras kommer citronte att ha dubbelt så stor effekt som det skulle göra på egen hand. Detta kan enkelt förhindra att du äter för mycket eller snackar mellan måltiderna, vilket i sin tur hjälper dig att gå ner i vikt.
3. Stöd i matsmältningen
en kombination av honung och citron fungerar som den perfekta toniken för magen som hjälper till vid matsmältningen och tar bort skadliga bakterier från magen och matsmältningsvägarna. På grund av de höga surhetsgraden som finns i citroner stimulerar den ytterligare gallproduktionen, vilket i sin tur påskyndar matsmältningsprocessen.
4. Bibehåller blodsocker
När det finns en otillräcklig mängd insulin i blodet kan det leda till högt blodsocker. Att konsumera citronte med honung hjälper till att upprätthålla denna balans. En förening som kallas Hesperidin som finns i citroner kan hjälpa till att modifiera funktionen av enzymer som påverkar nivån på ditt blodsocker. Citronte hjälper också till att förebygga diabetes.
5. Bekämpar fria radikaler
närvaron av antioxidanter i citronsaft och svart te hjälper till att befria kroppen av fria radikaler. Med askorbinsyra eller C-vitamin som finns i citroner och teaflavinerna som finns i svart te, hjälper båda till att eliminera de fria radikalerna från kroppen. Detta hjälper till att förhindra uppkomsten av sjukdomar som Parkinsons och Alzheimers. Antioxidanterna förhindrar också hjärtattacker och njurstenar.
6. Avgiftning
de underbara elementen i citron spelar en viktig roll för att eliminera toxiner från kroppen, vilket gör den till en naturlig avgiftare. Citronte är rikt på citronsyra och C-vitamin, vilket hjälper till att förbättra leverns funktioner och regelbundet spolar ut toxiner från dina organ.
7. Ingen mer influensa!
en kopp te när du är sjuk känns mirakulös, eller hur? Bild en kopp citronte med de lugnande egenskaperna hos honung också?! Att njuta av en kopp citronte med honung cirka 3-4 gånger om dagen före / under din sjukdom kommer omedelbart att lindra ont i halsen, öka ditt immunförsvar och ge din kropp den värmen den längtar efter, särskilt under kalla, regniga månader!
8. Var kan du få citronte?
Zesta har en rad te smaker att välja mellan och citron te är bara en av sina många produkter. Teet odlas på höglandet i Sri Lankas bergsland.