- Facebook13
- Pinterest 2.7K
denna 3-ingrediens, naturlig DIY All-purpose cleaner är snabb och kostnadseffektiv – luktar gudomlig och fungerar verkligen.
Välkommen till mitt första inlägg av 2019! Jag har bestämt mig för att starta en ny serie på bloggen för att täcka en rad giftfria, DIY rengöringsrecept. Faktum är att du kommer att märka härifrån genom att de ämnen jag täcker kommer att sträcka sig utöver mat och näring, eftersom hälsa är så mycket mer än vad du äter.
(Plus, för att vara ärlig, det kommer upp till mitt 7-åriga bloggårsdag, och jag känner det kreativa draget för att förgrena sig!).
så vår första lilla naturliga pärla är denna löjligt snabba, billiga och enkla DIY allrengöringsmedel gjord med ättika och eteriska oljor.
Hoppa till:
- Varför göra dina egna naturliga rengöringsmedel?
- 🧴 Ingredienser
- 💧Bästa eteriska oljor för att rengöra
- 💵 Kostnad
- 🧽 Mer DIY rengöring recept
- 🌸 att Köpa eteriska oljor
- 📖Recept
♻️ Varför göra din egen naturliga rengöringsmedel?
ett av de största hoten mot vår allmänna hälsa är exponering för kemikalier som ofta används i våra rengöringsprodukter, kosmetika, Personliga hygienprodukter, dofter, kontorsutrustning (t.ex. bläck och lim), köksredskap, kläder, möbler, leksaker och mer (de senare kan överraska dig – men tänk bara flamskyddsmedel, trälack och lacker så börjar du se vad jag menar).
dessa kemikalier tar sig in i blodomloppet och är förknippade med allt från astma, allergier, irritationer och huvudvärk till reproduktions-och utvecklingstoxicitet och cancer.
Miljöarbetsgruppen är en organisation värd att följa. Deras guide till hälsosam rengöring ger en analys av över 2000 hushållsrengöringsprodukter och mer än 1000 ingredienser.
Du kan söka i en produkt i deras databas och få information om de använda ingredienserna, eventuella hälso–, miljö-och upplysningsproblem och slutligen-ett betyg från A till F.
betyg ger information om rengöringsproduktens ingredienser från publicerad litteratur och anger den relativa orosnivån som exponering för ingredienserna i produkten utgör.
till exempel är Ajax Multi-Purpose Cleaner (ett gemensamt hushållsmärke/produkt) betygsatt Som en F, med viss oro över potentiella astma-och respiratoriska hälsorelaterade effekter, hudallergier, irritation och reproduktiv + utvecklingstoxicitet och måttlig oro när det gäller cancerrisk.
det är inte allt undergång och dysterhet, för med bara några enkla ingredienser och några uppcyklade flaskor och burkar kan du ersätta hela ditt utbud av rengöringsprodukter med grönare lösningar.
det är en no brainer, eller hur?
kylt vatten: kom ihåg att vatten är ett medium för bakterietillväxt, så du måste se till att du använder destillerat vatten eller kokar och kyler din egen för användning i dina naturliga rengöringsprodukter.
Jag har valt att använda doTERRA OnGuard eterisk oljeblandning (kanel, kryddnejlika, rosmarin, eukalyptus, vild apelsin), men du kan använda vilken kombination du vill från listan nedan.
bästa eteriska oljor för rengöring
- Arborvitae
- basilika
- Bergamot
- Cassia
- Cedarwood
- Cilantro
- kanel bark
- kryddnejlika
- koriander
- Cypress
- Eucalptus
- citron
- lime
- Siberian fir
- tea tree (aka Melaleuca)
- timjan
- Wild Orange
den här är en snabb kostnad så att du får en uppfattning om hur prisvärd det är att göra din egen hemlagade köksrengörare – allt i Nya Zeelands dollar.
- 250ml vit vinäger: $0.80
- vatten: $0
- 25 droppar OnGuard eterisk oljeblandning: $4.75
totalt: $5.55 för 500ml – helt fri från gifter!
Du kanske redan har en glas trigger flaska-jag köpte en för $7.
fler recept för rengöring av DIY
- Soft Scrub Cleaner med citron och eukalyptus
- DIY Glass Cleaner
jag använder doTERRA eteriska oljor eftersom de är 100% de bästa terapeutiska kvalitetsoljorna på marknaden.
När du öppnar ett grossistkonto via mig får du 25% rabatt på grossistpriserna via din egen tillgång till deras webbutik, med potential att få ännu större rabatter när du tar månad i deras lojalitetsbelöningsprogram.
är du redo att gå med mig i att leva ett toxinfritt liv?!
för att gå med, följ mina instruktioner här eller boka en Skype-chatt om du vill veta mer.
recept för respiration
Utskriftsrecept
DIY all-purpose cleaner med eteriska oljor
ingredienser
- 1 500ml glas trigger flaska
- 1 1/2 kopp destillerat vatten (eller kokt och kylt vatten)
- 1/2 kopp vit vinäger
- 25 droppar eteriska oljor jag använde doTERRA OnGuard
instruktioner
-
Lägg till alla ingredienser i din glasflaska, skruva på locket, skaka väl före användning.
Notes
- vatten måste destilleras eller kokas och kylas för att undvika bakterietillväxt
- sterilisera din glasburk före användning (Fyll bara med kokande vatten, låt svalna och töm sedan)
- Undvik att använda plastflaskor
- lägg inte eteriska oljor till varmt vatten
- Undvik att använda detta på marmor som den bästa lösningen vinäger kan erodera ytan